انا حامل في نهاية الشهر السابع قد تركت شرب الحديد لمدة شهر هل يجوز ان ارجع اشرب كبسولات الحديد من جديد ام ذلك يؤثر على الجنين؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في 7سابع شهر ولم اتناول دواء الكلس هل يوثر ذلك على الجنين ؟
سؤال من أنثى سنة
انا الان حامل في حملي الاول ولدت باول 10 ايام من الثامن فهل يؤثر ذلك على حملي الثاني وهل يجب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم/أنا حامل في الاسبوع العاشر هل من ضرر أو خطورة في تناول فيتامين الامقا3 علما بأني تناولت الفوليك اسيد...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الثامن و رأس الطفل منخفضة جداً فكتبت لي طبيبتي مثبت utrogestan 200 ، اخذت اول علبة...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل ببداية الشهر السادس واعاني من نقص في نسبة الحديد حيث كانت تبلغ 9,6 ماذا عليه ان اعمل فانا...
سؤال من أنثى سنة
انا سيدة حامل في نهاية السادس تناولت بالخطأ حبوب فيرو٢٨ثلاث مرات بدل مرتين نسبة دمي١٠هل من خطر علي او على...
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في بداية الشهر الثالث ونصحتني الطبيبة بأخذ قرص من الأسبرين يومياً للوقاية من تسمم الحمل لأني حامل في...
سؤال من أنثى سنة
سلام أنا كنت استخدم كوراكني عيار 10 ووقفتو ب 14 شباط 2016 وتزوجت وفي هذا الشهر عرفت نفسي حامل في...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا حامل في توأم والان في الاسبوع الثالث عشر وبطني لم يكبر هل هذا طبيعي ؟؟ ومتى اتوقف عن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره