الم الظهر في الشهر الخامس
إجابات الأطباء على السؤال
من الشائع أن تشكو السيدات من أوجاع أسفل الظهر خلال فترة الحمل، وغالبًا ما تزداد شدتها مع تقدّم الحمل، ويحدث هذا الألم عادةً نظرًا لحدوث العديد من التغيرات الفسيولوجية؛ كارتخاء الأوتار والأربطة في منطقة الحوض، وضعف عضلات البطن، إضافةً إلى زيادة الوزن والضغط على مفاصل أسفل الظهر والحوض، ولا يُعتبر خطيرًا ما لم يصاحبه أي من الخصائص التالية:
- ألم شديد ومباغت.
- يصاحبه تنميل في الظهر.
- أو حمى.
- وجود نزف مهبلي.
- يصاحبه تقلصات رحمية شديدة وتختلف عن نمطها المعتاد.
إليك بعض النصائح التي من شأنها التخفيف من آلام أسفل الظهر خلال الحمل:
- نامي على جانب واحد.
- طبقي كمادات ماء باردة أو دافئة.
- ابقِ نشطة وتحركي باستمرار.
- تجنبي حمل الأشياء ثقيلة الوزن، وإن اضطررت لحمل بعض الأشياء الخفيفة تأكدي من حملها بالطريقة الآمنة.
- ارتدي الأحذية المريحة.
للمزيد:
0 2025-04-19T20:44:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%88%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1-1823590#answer-0من الشائع أن تشكو السيدات من أوجاع أسفل الظهر خلال فترة الحمل، وغالبًا ما تزداد شدتها مع تقدّم الحمل، ويحدث هذا الألم عادةً نظرًا لحدوث العديد من التغيرات الفسيولوجية؛ كارتخاء الأوتار والأربطة في منطقة الحوض، وضعف عضلات البطن، إضافةً إلى زيادة الوزن والضغط على مفاصل أسفل الظهر والحوض، ولا يُعتبر خطيرًا ما لم يصاحبه أي من الخصائص التالية:
- ألم شديد ومباغت.
- يصاحبه تنميل في الظهر.
- أو حمى.
- وجود نزف مهبلي.
- يصاحبه تقلصات رحمية شديدة وتختلف عن نمطها المعتاد.
إليك بعض النصائح التي من شأنها التخفيف من آلام أسفل الظهر خلال الحمل:
- نامي على جانب واحد.
- طبقي كمادات ماء باردة أو دافئة.
- ابقِ نشطة وتحركي باستمرار.
- تجنبي حمل الأشياء ثقيلة الوزن، وإن اضطررت لحمل بعض الأشياء الخفيفة تأكدي من حملها بالطريقة الآمنة.
- ارتدي الأحذية المريحة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل فى اﻻسبوع الخامس ولم اشعر باى اعراض الحمل غير الم اسفل الظهر
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الاسبوع الخامس والثلاثين اعاني مند حوالي ثلاث اشهر من الم في اسفل الظهر عندما استلقي على ظهري...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في بداية الشهر الخامس وطفلي نازل وثقل اسفل بطني
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس واعاني من الام شديد في اسفل الضهر
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الخامس واعاني من الام شديدة في اسفل الضهر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في الشهر الاول وما بحس باعراض الحمل مثل الغثيان هل هذا طبيعي ،ولدي الم غي اسناني...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بشهر الخامس ولدي مشاكل في مشيمه هل هذا يؤثر على معدة لان معدتي حرقه وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الم اسفل البطن في الشهر الخامس
سؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم .. انا الان في اول اسبوع من الشهر الخامس وعندي الم في الجهه اليمنى من اسفل البطن لمده...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مشكلة الام اسفل الظهر و انا حامل في الشهر الثالث
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين