انا حامل بشهر الاول و اصووم ايام من رمضان الماضي هل يوجد ضررر

لا يوجد ضرر من الصوم ولكن أظهرت بعض الأبحاث أن الامتناع عن الأكل لفترة من الوقت، يمكن أن يتسبب في إنتاج أجسام الكيتون التي قد يكون لها تأثير سلبي على الجنين. أشارت الدراسات إلى أن الصيام في الشهر الأول من الحمل، قد يؤدي إلى انخفاض وزن الطفل عند الولادة أو يكون الطفل أقصر أو أنحف عندما يكبر لكنه تأثيراً ضئيلاً. 

وحيث أنه لا يوجد حمل متشابه مع الآخر لذا فإن أهم شيء يجب عليك فعله هو التحدث إلى طبيبك قبل التفكير حول أمان الصيام لك ولطفلك. قد يعتمد ذلك على عوامل عدة، مثل:

• حالتك الصحية.
• حالة طفلك الصحية.

وبغض النظر عما ينصح به الطبيب حول الصيام، فإن الحفاظ على الماء أمر أساسي. حيث يلعب الماء دور مهم في نمو الجنين، ويمكن أن يؤدي الجفاف إلى انخفاض السائل الأمنيوسي، والولادة المبكرة، والعيوب الخلقية. ينصح بالتأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً وتجنب أي نشاط شاق قد يتسبب في فقد السوائل.

للمزيد:

• صيام الحامل في رمضان