الحمد رزقني بالحمل بعد سنتين زواج بس حبيت اسال انا عندي سكر ٥ سنوات وا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
سلام عليكم.. انا عملت قبل سنتين عملية ربط المعدة لكي انحف وفعلاً نزل وزني أكثر من 30كيلو، سؤالي: هل تؤثر...
سؤال من أنثى سنة 33
انا عملت تحليل اليوم وطلعت حامل هل هناك فتامينات او مغذيات يجب ان اشربها في الاشهر الاولى من الحمل خصوصا...
تحتاج المرأة الحامل إلى نسبة يومية محددة موصى بها من الحديد تساوي 27 مغ/اليوم، وفي حال كان لديك شك حول الإصابة بفقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل يجب أن تتم مراجعة الطبيب المختص لإعادة تحاليل الدم ونسبة الحديد في الدم لتحديد الجرعة المناسبة من الحديد التي يجب تناولها إذا لزم الأمر، حيث أنه يمكن أن تكون الجرعات الزائدة من مكملات الحديد خطيرة على الجنين وقد تؤدي إلى تلف في الكبد ومشاكل أخرى، كما أن فقر الدم يؤثر على الحمل وقد يؤدي إلى انخفاض وزن الجنين عند الولادة أو الولادة المبكرة وغيرها من الاضطرابات. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن علاج فقر الدم بعوز الحديد دون الحاجة إلى أخذ حبوب الحديد عن طريق:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد: اللحوم الحمراء/ الدواجن/ البيض/ الورقيات الخضراء مثل السبانخ والخس/ البقوليات/ البذور والحبوب/ الفواكه المجففة/ الحبوب المدعمة بالحديد/ المعكرونة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع الأطعمة الغنية بالحديد لزيادة الامتصاص: الحمضيات وعصائرها/ الفراولة/ الكيوي/ البندورة/ الفليفلة الحلوة/ البرتقال.
أما بالنسبة للفيتامينات التي يجب تناولها خلال الحمل فيفضل البحث عن المكملات الغذائية التي تحتوي على:
- حمض الفوليك 400 ميكروغرام حتى الأسبوع 12 من الحمل.
- 400 وحدة دولية من فيتامين د.
- 200-300 مغ كالسيوم.
- 70 مغ فيتامين ج.
- 15 مغ زنك.
- 150 ميكرو غرام يود.
- فيتامينات ب المختلفة.
يفضل استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات متعددة قبل تناولها مع ضرورة التأكد من عدم وجود فيتامين أ ضمن الفيتامينات.
للمزيد:
- أفضل فيتامينات للحامل والجنين حسب أشهر الحمل
- نظام غذائي خاص بالأم قبل الحمل
- تغذية المراة اثناء الحمل
- فقر الدم للحامل
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا اخذ حبوب الترامادول منذ اربع سنوات وعندي من الاطفال ثلاثة ومن اخر ولادة اذا اصبحت زوجتي حامل ما ان...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل في التاسع وما شاء الله عندي تؤام مختلف ثنائي المشيمة وعندما دخلت التاسع قالت الدكتورة انه...
سؤال من أنثى سنة
انا اليوم اكتشفت اني حامل صرلي 3 اسابيع متزوجه لكن لا اعرف عمر الجنين وبدات اخد فوليك اسيد 400 هل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ابي اعرف اعراض و شكل سقوط الحمل في الشهر الاول. كنت اشعر بأعراض حمل بعد زواجي بفتره قليله...
سؤال من أنثى سنة
عمري 19 سنه متزوجه وحامل وعند اجراء فحوصات الحمل طلع في انيميا الفول فأتمنا منكم ذكر طريقة علاجه وهل له...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا متزوجة من ٨ اشهر وزوجي قعد معايا ثلاث اشهر وسافر وهو جي كمان شهرين ان شاء الله...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بعد استخدام حبوب السايتوتيك في 8 اسابيع من الحمل عملت اشعه على الجنين مكانه والنبض كويس والمويه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم . انا متزوجة وحملت مرتين واصل الى شهرين تقريبا ويسقط الحمل . عندي نوع الرحم على شكل قلب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره