اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي
اود ان اسال عن التمارين للحامل كتمارين التنفس وغيرها المخصصه للحامل هل يستدعي بان امارسها الان ،، انا حامل بشهري السادس..
كما انني قرات من فوائدها تسهيل عملية الولادة وتمنع التمزق ..
وشكرا
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.