أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

لا أريد أن أعطيك نظام لتخسيس، بل النصيحة بأن تجعل عادتك الإقلال من الطعام في جميع الوجبات، يعني لا تشبع، واشرب الكثير من الماء ، ثم مارس الرياضة يومياً، فنظام التخسيس يفيد وقت تنفيذه ، ثم تعود الأمور لما كانت عليه. وتبحث عن نظام آخر وهكذا

البقع البنية :أسبابها متعددة , مثل :اعتلال الكبد ,كثرة التعرض للشمس , الحساسية ,تناول بعض الأدوية ,الإصابة بفطريات التينيا المبرقشة, والحمل . والعلاج : يمكنك استخدام مزيج نشا القمح مع الزعفران ويندى بالماء ثم يدهن به مكان البقع . وكذلك يفيد بذور الكتان والتين الناضج أو الجاف واللإستمرار بدهن الجلد به. وكذلك يمكن علاجها بأشعة الليزر

من أجل التخلص من ترهلات الكرش هنك اجراءات يجب عملها منها: تجنب تناول الملح لانه يعمل احتباس الماء فيزيد من الكرش، الشاي والقهوة تزيد من حجم الكرش فيجب تجنبها ،الموز يخفف من الكرش، يجب مضغ الطعام جيدا وببطء والأكل والفم مغلق لكي لا يدخل هواء للمعدة فيزداد حجم الكرش ،الاكثار من البقوليات والحمص ينتج غازات فيزداد الكرش فيجب تجنبها ،يستحسن عمل تمارين رياضية لعضلات الكرش ، يفضل أن تمشي منتصب القامة والجسم مشدود لأعلى وليس منكمشا على نفسه فيتدلى ويترهل ، يمكن استخدام المشد الأندونيسي فهو يعمل على شد عضلات البطن ويخف الكرش ، وهنك كريم يعمل على حرق الدهون وشد العضلات اسمه دريم وومان ، وهنك كريم ممتاز جدا اسمه Partener Love

النمش هو تفاعل الشمس مع الجلد  فينتج عن هذا التفاعل زيادة افراز صيغة اليلانين  فتظهر على شكل نقط سوداء  ،وذلك متعلق بأسباب وراثية وتغيرات جلدية ،وتكثر بين ذوات البشرة الشقراء والعيون الزرقاء أو البشرة البيضاء وذلك عند التعرض         للشمس . ولهذا فإن أفضل وسيلة للعلاج هي تحنب التعرض للشمس  أو استخدام كريمات واقية من الشمس  وارتداء قبعات خاصة تقي الوجه من أشعة الشمس  ، واستخدام كريمات تفتيح البشرة مثل فيدآوت ، أو ألدوكين 2% أو بيرفيكت وايت بيرل     ليلي كومبليكس ، ويمكن العلاج بالليزر  التي تذيب صبغة الميلانين  وقد تحتاج جلستين اواكثر  وفي جميه الأحوال يجب تجنب الشمس.    وهناك وصفات بديلة مثل غسل الوجه بمغلي البقدونس  وذلك بوضع 10غرام بقدونس في فنجان ماء مغلي ويغسل به الوجه عدة مرات يوميا. وكذلك عصير الليمون أيضا ينظف الوجه من النمش ويضفي عليه نضارة ولمعانا     

الليزر يحتاج لعدة جلسات، ويضعف الشعر ، ثم يزول تدريجياً، أو يكون بحاجة لجلسات أخرى،وإذا كان الشعر خفيفاً، فيمكن تركه واستعمال الوسائل الأخرى مثل الملقط وغيره.

افحصي الخضاب في الدم، وحسني غذائك ليكون متوازنا ومارسي الرياضة.

لإزالة آثار حب الشباب اتبعي الطريقة التالية : 1-نظفي المنطقة باستخدام Neostrata Facial cleanser . Let it 2 minutes ,then wash the region. 2-Use benzoyl peroxide 5% once morning . 3-Use the solution Clindacint clindamycin phosphate once evening . 4- Use soap ; Lysand pain surgras 5-Use Fucidin ointment & keracnyl ointment.morning and evening. أفضل طريقة هي التقشير العميق باستخدام جهاز أكسين وليس له تأثيرات جانبية ومضمون النتائج ويحتاج 5--8جلسات. -ويمكن استخدام مرهم كونتراكتوبيكس مرتين