أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

 
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الأملج من أجل البياض وتوحيد لون البشرة دون أن يسبب زيادة في الوزن أو فتح الشهية؟ وهل هو آمن أم له أضرار؟ أرجو الشرح.

يُعرف الأملج (المعروف أيضاً باسم عنب الثعلب الهندي أو Amla) بخصائصه الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة القوية، والتي تساعد على:

  • تفتيح البشرة وتوحيد لونها: يعمل فيتامين C على تقليل إنتاج الميلانين، مما يساعد في التخلص من البقع الداكنة وفرط التصبغ.
  • مكافحة علامات الشيخوخة: مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة التي تسبب التجاعيد وفقدان مرونة الجلد.
  • تعزيز إنتاج الكولاجين: يساعد فيتامين C في بناء الكولاجين، مما يحافظ على شباب البشرة وحيويتها.
  • تنقية البشرة: قد يساعد في تقليل حب الشباب والالتهابات الجلدية.

لتجنب زيادة الوزن أو فتح الشهية عند تناول الأملج، يُنصح بالتركيز على الطرق التي لا تتضمن إضافة سكريات أو مكونات أخرى تزيد السعرات الحرارية. الأملج بحد ذاته لا يسبب زيادة في الوزن أو فتح الشهية بشكل مباشر، ولكن طريقة تحضيره قد تؤثر على ذلك، إليك طريقة تناوله:

  • تناوله كعصير طازج: يمكنك عصر ثمار الأملج الطازجة وتناول كوب صغير منها يومياً. حاول عدم إضافة السكر أو العسل. إذا كان الطعم قوياً جداً، يمكن تخفيفه بكمية قليلة من الماء.
  • تناوله كمسحوق: يمكن شراء مسحوق الأملج واستخدامه بإضافته إلى الماء أو الزبادي الطبيعي (غير المحلى). ابدأ بملعقة صغيرة وزد تدريجياً حسب التحمل.
  • الاعتدال في الكمية: لا تفرط في تناوله. كوب صغير من العصير أو ملعقة صغيرة من المسحوق يومياً يعتبر كافياً.
  • تجنب المنتجات المصنعة: بعض المكملات الغذائية أو الحلويات التي تحتوي على الأملج قد تكون محلاة أو تحتوي على إضافات تزيد من سعراتها الحرارية.

أما بخصوص آمان استخدام الأملج، فإنه يعد آمنًا بشكل عام عند تناوله بكميات معتدلة. ومع ذلك، قد تحدث بعض الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، وتشمل:

  • مشاكل هضمية: قد يسبب الإفراط في تناوله اضطرابات في المعدة، إسهال، أو غثيان لدى بعض الأفراد.
  • التفاعلات الدوائية: إذا كنت تتناول أدوية معينة، خاصة أدوية السكري أو مميعات الدم، فقد يتفاعل الأملج معها. يُفضل استشارة طبيبك قبل البدء في تناوله بانتظام.
  • مشاكل للكلى: يحتوي الأملج على نسبة عالية من الأوكسالات، والتي قد تزيد من خطر تكون حصوات الكلى لدى الأشخاص المعرضين لذلك.
  • ليس بديلاً عن العلاج الطبي: لا ينبغي اعتبار الأملج علاجًا سحريًا أو بديلًا عن استشارة الطبيب أو اتباع العلاج الموصوف لمشاكل البشرة أو الصحة العامة.

أجاب عن السؤال

د. مرام خليل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

سلام عليكم .. انا مخطوبة واريد كريم وصابون تفتيح للبشرة ذات مفعول سريعة .. ومعجون اسنان يزيل الاصفرار ..جزاكم الله خيرا ع حسن تعاونكم وجميل ردكم

صابون الغار: يُعرف زيت الغار بـ "الزيت السحري" وذلك لكثرة فوائده للجلد والشعريتكون من زيت الغار. زيت الحبة السوداء. زيت بذور القطن. زيت الزيتون. زيت النخيل. زيت جوز الهند. لا يحتوي هذا الصابون على مواد صناعية مثل المُعطرات والملونات له فوائد كثيرة منها - توحيد لون الجسم وخصوصا المنطقة الحساسة.

أجاب عن السؤال

د. حكمت فريحات
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

ما رايكم في صابون touch me التايلاندية للتبيض هل تناسب البشرة الدهنية وشكرا

صابون Touch Me التايلندي يستخدم ة لمنع ظهور الشعر من على الوجه والجسم بعد ازالته، ،يحتوي اللوشن على أعشاب طبيعية مميزاته :-مخفف للشعر يحتوي على الاعشاب -مزيل اسوداد المسام في البشره والتي تظهر من اثر الحف -مزيل لاي ترسبات ولكن قد تختلف الاستجابة من بشرة لاخرى

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

النمش الحادث من الشمس

النمش هو تفاعل الشمس مع الجلد فينتج عن هذا التفاعل زيادة افراز صيغة الميلانين فتظهر على شكل نقط سوداء لأسباب وراثية وتغيرات جلدية عند التعرض للشمس، ,أفضل وسيلة للعلاج هي تحنب التعرض للشمس أو استخدام كريمات واقية من الشمس وارتداء قبعات خاصة تقي الوجه من أشعة الشمس ، واستخدام كريمات تفتيح البشرة ويمكن العلاج بالليزر التي تذيب صبغة الميلانين

أجاب عن السؤال

د. حكمت فريحات
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
البشرة والجمال

بشرتي في الاصل دهنية وفيها بقع بنية من اثار حب الشباب ولكن اصبحت جافة الان لا ادري ماهو السبب وانا اغسل وجهي بصابون توتش مي للتبيض واحيانابصابون الغار والسؤال هو...

يُعرف زيت الغار بـ "الزيت السحري" وذلك لكثرة فوائده للجلد والشعر،المكونات:زيت الغار. زيت الحبة السوداء. زيت بذور القطن. زيت الزيتون. زيت النخيل. زيت جوز الهند. لا يحتوي هذا الصابون على مواد صناعية مثل المُعطرات والملونات. يساعد صابون الغار على: - تغذية البشرة وإعطائها قوة ونضارة.- تأخير ظهور التجاعيد. - تغذية جذور الشعر.- تقليل تساقط الشعر. تخليص الجسم من البكتريا المسببة لرائحة العرق. - لا تترك آثار سلبية على البشرة الحساسة والمتعبة. - توحيد لون الجسم .- التخلص من الحبوب.- القضاء على القشرة- تأخير ظهور الشيب

أجاب عن السؤال

د. حكمت فريحات
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
القيلولة والخرف لدى كبار السن أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر 7 سنة
البشرة والجمال

كم جلسة تتطلب ازالة الشعر بالليزر عن الوجه او الظهر و تكلفتها و هل ممكن الانف ايضا

عدد الجلسات يعتمد على طبيعة الشعر ومساحة المنطقة المراد إزالة الشعر منها ويمكن إستعماله على الأنف أيضا وأما التكلفة فتختلف من بلد لآخر ومن منطقة لأخرى حسب المستوى الإقتصادي

أجاب عن السؤال

د. حكمت فريحات
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم