ياا اغلى الحبايب عندي سوال بسيط اللي هو انا كان وزني ٩٥ تقريباونزلت وز

ن المعروف ان انقاص الوزن بسرعة يؤدي الى ظهور تجاعيد في الجلد بسبب فقدان الشحوم والماء ،وتحتاج هذه التجاعيد لوقت كافي لتزول ويعود الجلد الى طبيعته ،وهذه بعض الوصفات التي تزيل هذه التجاعيد : أولا : دهن الجسم بزيت الزيتون يوميا مع التدليك باتجاه عقارب الساعة وتركه على الحسم ساعتين ثم شطفه ،وتحتاج لوقت حتى تظهر نتائجها ويكسب الجلد نعومة رائعة. ثانيا : خل التفاح ولسان البحر ،ولسان البحر كائن حي بحري يجفف ويوجد عند العطار ،ينقع لسان البحر في خل التفاح لمدة يوم ثم يصفى ويدهن به الجسم يوميا في الليل حتى الصباح ثم يشطف ،وتعمل ايضا على ازالة الدوالي من القدم والساق ،وشد الصدرالمترهل. ثالثا : وعشبة الشمر (الشومر أو البسباس) لها قدرة عالية على شد الجلد والترهل ؛ والطريقة هي شرب 3كاسات من بذور الشمر يوميا منها كأس على الريق ، واتحضيز هو وضع 3ملاعق من بذور الشومر ف في 3 أكواب ماء مغلي وتغطيتها وتركها مدة 10 دقائق وبعد ذلك شرب الكاسات الثلاثة صباحا وظهرا ومساء .