هو اريد بشرتي صافيه ونضاره وخاليه من كل شئ ماهو الشئ تنصحني به
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى سنة 27
بشرتي جافة ولا تقبل البرودة الشديدة او الحرارة كانت بشرتي صافية جدا لكن الآن اصبح وجهي مليئ بالحبوب الصغيرة جدا بماذا تنصحوني بالكريمات الافضل استخداما
سؤال من أنثى
قريبا زواجي وحابة واقي شمس يكون فيه نسبة كريم اساس لاني لا اريد اتلاف بشرتي من كثرة المكياج وبشرتي دهنية وحساسة وفيها حبوب بماذا تنصحني
سؤال من ذكر
هل يوجد كريم او حبوب لازالة اسمرار البشرة بسبب الشمس وايضا اريد شئ لشد وصفاء و نضارة البشرة وجعلها مصقولة
سؤال من غير معروف سنة 28
كيف اجعل بشرتي صافيه وبيضاء نضرة
سؤال من أنثى
لدي حبوب في وجهي موجوده في الخدين السوال التاني هو اريد بشرتي صافيه ونضاره وخاليه من كل شئ ماهو الشئ تنصحني به السوال الثالث عندي
سؤال من ذكر
الس يعطيكم العافيه انا اجعل بشرتي صافيه وفيها نظاره مالحل و لك
سؤال من أنثى
انا اعاني من بشرة حساسة جدا ودائما يظهر حبوب حمرا في وجهي وذلك من التعب النفسي علما اني جربت من ماسك ومع ذلك ازداد الوضع
سؤال من أنثى
كيف اجعل بشرتي خاليه من الحبوب والاشياء الاخرى اريد بشرتي صافيه هل علاج طبيعي سواء كان عن طريق الاكل او عن طريق الادويه الطبيعيه
لتمتع ببشرة صافية خالية من الحبوب ومتوازنة يحتاج لعناية تتناسب مع طبيعة البشرة، فللبشرة الجافة عناية تختلف عن البشرة الدهنية، إلا أنه وبشكل عام يكون جواب السؤل (ازاى اخلى بشرتى صافيه) من خلال اتباع النصائح التالية:
- العناية الداخلية بالجسم من خلال التغذية الجيدة وتناول غذاء صحي غني الفيتامينات والعناصر المهمة، بعيد عن الدهون والمأكولات عديمة الفائدة.
- شرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة، وعلاج أي نقص موجود داخل الجسم أمر أساسي لتعطي العناية الخارجية نتيجة فعالة.
- العناية الخارجية من خلال استخدام غسول مناسب لنوع البشرة وتنظيف البشرة بشكل جيد بعد كل استخدام للمكياج لمنع تراكم الدهون وانسداد المسام وظهو الحبوب.
- ترطيب البشرة بشكل جيد يحافظ على مرونة البشرة ولمعانها ويؤخر ظهور التجاعيد، فحتى البشرة الدهنية تحتاج مرطب ولكن بالطبع يكون مرطب أساه مائي وخالي من الزيوت.
- استخدام سيروم مغذي للبشرة بشكل يومي، مثل السيرومات التي تحتوي على حمض الهايلورونيك حيث يحافظ على رطوبة ونضارة البشرة.
- عمل تقشير أسبوعي للبشرة ومن ألطف المقشرات تلك التي تسمى بمقشرات أحماض الفاكهه، ولكل من البشرة الدهنية أو الجافة مقشرات مناسبة لها، حيث تعمل المقشرات على تنظيف البشرة وتحفيز تجديد الخلايا ومنع تكون الحبوب.
- عمل ماسكات مناسبة للبشرة، مع الحذر من المبالغة ولكنها جيدة لإعادة توازن البشرة.
- وجود الحبوب الدهنية يتطلب عناية خاصة.
- علاج التصبغات أيضاً له روتين مختلف.
- استخدم واقي للشمس أساسي لحماية البشرة.
للمزيد:
سؤال من ذكر
كيف اجعل بشرتي صافية وجميلة ونضرة بالاع الطبيعية
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره