تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل من طرق وطعام للمحافظة على نضارة الوجه؟ لا تقولوا الاكل المتوازن :)
18 أغسطس 2013
1321
هل من طرق وطعام للمحافظة على نضارة الوجه؟
لا تقولوا الاكل المتوازن :)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-08-18T17:31:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن أهم إجراء هو المحافظة على الأكل المتوازن !! ماذا يعني الأكل المتوازن؟؟هناك مجموعة من الأطعمة التي تعطي الجلد مظهرا جذابا وتجعله مليئا بالشباب والحيوية,وتجعل البشرة براقة، كما تساعد على محاربة تجاعيد البشرة وتشققها, ومن اهم هذه الأطعمة: -العليق(التوت البري)تحارب الشيخوخة,- المكسرات مظهرا شبابيا للبشرة, وتمنع علامات الشيخوخة المبكرة- الأفوكادوتجعل الجلد أملس وناعم, تمنع ظهور البثور
- الشوفان يحتوي على الحديد والمنجنيز والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات B وهي ضرورية لنضارة البشرة- الأسماك
- الهليون يمنع ظهور التجاعيد بالبشرة
1
2013-08-22T05:18:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86-184194#answer-0
إن أهم إجراء هو المحافظة على الأكل المتوازن !! ماذا يعني الأكل المتوازن؟؟هناك مجموعة من الأطعمة التي تعطي الجلد مظهرا جذابا وتجعله مليئا بالشباب والحيوية,وتجعل البشرة براقة، كما تساعد على محاربة تجاعيد البشرة وتشققها, ومن اهم هذه الأطعمة: -العليق(التوت البري)تحارب الشيخوخة,- المكسرات مظهرا شبابيا للبشرة, وتمنع علامات الشيخوخة المبكرة- الأفوكادوتجعل الجلد أملس وناعم, تمنع ظهور البثور
- الشوفان يحتوي على الحديد والمنجنيز والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات B وهي ضرورية لنضارة البشرة- الأسماك
- الهليون يمنع ظهور التجاعيد بالبشرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي طرق ازالة مسامات الوجه الواسعة ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي الطريقة الطبيعية المثلى لازالة النمش و البثور على الوجه من دون استخدام طرق كيميائية
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد انواع كريمات مضمونه طبيه للمحافظة على البشرة من الجفاف والتقشير وسوء استخدام مستحضرات التجميل؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من نمو الشعر الزائد في الوجه هل يمكن بداية العلاج بالليزر او طرق اخرى قبل عملية...
سؤال من أنثى سنة
كيف اجعل بشرتي اكثر نضارة واشراق
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيل اثار جروح الوجه كالخمش مثلا وماهي طرق تفتيح البشرة الدهنية وماهو افضل صابون للبشرة الدهنية
سؤال من أنثى سنة
هل استعمال العسل والقهوة قناع للوجه لا يضر الوجه ويساعد على تبييض الوجه وتصفيته؟
سؤال من أنثى سنة
ما هى أفضل الطرق للمحافظة على البشرة من التجاعيد وهل هناك طريقة للتخلص من التجاعيد بعيدا عن الجراحات التجميلية؟
سؤال من أنثى سنة 26
عمري 19 سنة بستخدم سيروم فيتامين سي من نوع ) هل من الصحي استخدامه في هذا العمر للعناية بالوجه والحصول...
سؤال من ذكر سنة
السلام أعاني من تساقط الشعر جربت زيت الخروع لكن لم أفعله بن إنتضام أرجو أن تقولوا لي كيفية وطريقة إستعماله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5264
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4373
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين