السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اريد ان اجعل لون بشرتي من السمار الى البياض واريد نصيحة لذلك ولد عمري 15 سنة وزني 45 طولي 170 تقريبا ارجوا الافادة في كيف اعالج بشرتي والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في مثل عمرك لا ننصح بتغيير لون البشرة باي كريمات او مستحضرات نتمنى منك ان تنتظر حتى بلوغ ١٨ عشر وينصح باستشارة طبيب جلدية لذلك

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

كيف اجعل بشرتي نضارة واشراق

Q: كيف اجعل بشرتي الدهنية صافيه وخاليه من الحبوب ورؤس السوداء

حب روكيوتان تحت إشراف وارشادات طبيب اختصاص جلدية.

Q: انا بشرتي دهنية وبضل باهتة وفيها كتير لمعت كيف بدي اعطيها نضارة بحط ماورد بس بحس عالفاضي كلشي

يفتقد أصحاب هذه البشرة النضارة فتظهر بشرتهم بشكل مرهق وخالي من الحيوية وقد يعزى هذا في كثير من الأحيان لتوسع مسام البشرة نتيجة إفراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد الدهنية والتي تكون ذات حجم أكبر عندهم . ويمكن تجاوز هذه المشكلة كالتالي : - التنظيف المستمر: بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم . - إزالة المكياج دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت oil free moisturizer - استخدام المكياج الذي لا يتسبب في زيادة الدهنيات أو ظهور الرؤوس السوداء وتجديه مسجل عليه non – comodgenic ويفضل النوع الباودر الذي يساهم في امتصاص الدهنيات .

Q: كيف اجعل اظافرى بيضاء ؟

تبييض الأظافر لتبييض الأظافر وإزالة البقع استخدمي قليل من حمض الليمون مع ماء الورد المقطر واغمسي قطعة القطن في الخليط ثم امسحي أظافرك بها واتركيها لمدة خمس دقائق قبل أن تغسلي يديك نظافة الأظافر : تنظيف باطن الأظافر بالفرشاة ضروري جدا لإزالة الأوساخ بين الظفر والجلد ثم امسحي المنطقة بقطن مبلل بالليمون وماء الورد وتفادي تنظيف الظفر بالة حادة

Q: كيف اجعل جسمي لامعا مثل النجمات ؟

ننصحك باستعمال ديرماكول مع شوية كريم اساس فورايفر اخلطيهم وادهني الوجه والرقبه والصدر والابط ..وبعدين حطي بودره مبثوثه وفوقها بودره اللي فيها لمعه

Q: كيف اجعل مسامات الوجه المتسعة تختفي

جهاز ليزر سبيكترا جيد

Q: كيف يمكن ان اجعل شعري رطب

لجعل الشعر املس ورطب يستعمل البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو وزيت الزيتون يساعد في جعله املس

Q: كيف اجعل الثديين بالمظهر الممتلئ والمشدود بعد الفطام

لا بوجد كريم فعال لذلك ولكن عليك المواظبة على التمارين التي تشد عضلات الصدر للحصول على النتيجة

Q: كيف اجعل شعري ضاد للتقصف خصوصا مع عرض الوجه

لتقصف الشعر أفضل شامبو هو شامبو غني بالبروتينات مثل بانتين واستخدم البلسم عند كل غسلة ولكن لا تضعه على جذورالشعر وتجنب تجفيف الشعر بالسشوار وإذا كان لا بد فليكن هواء متوسط الحرارة العلاج-- قص الأطراف التالفة و المقصفة، و المحافظة على منع تقصف الاطراف الجديدة عن طريق:١- الغذاء: معظم أنواع الشعر تتجاوب مع الغذاء المتوازن وحبوب الفيتامينات والخميرة والبيض واللحوم لأنهاغنية بفيتامين ب الذي يلعب دورا هاما في صحة الشعر٢- معالجة جلد الرأس من الالتهابات الجلدية والالتهابات الفطرية وعدم استعمال مواد كيميائية لإزالة الصبغة