ماهو المستحضر يسمن من المناطق الضعيفه في الجسم مثل الارداف والافخاذ

لزيادة الوزن يجب تناول الاغذيه الغنيه بالبروتينات و السكريات و اتباع حمية غذائيه من قبل مختص، و لكن مع الحرص عدم الافراظ بتناول هذه المواد لانها مضره للقلب و الشرايين ، كما انه يمكن تناول حبوب فاتحه للشهية و البحث عن الامراض او الاسباب التي تسبب فقدان الشهية ،اما اذا كان فقدان الورن مفاجئ و سريع فعليك مراجعه الطبيب بأسرع وقت ممكن و عمل تحاليل لهرمونات الغدة الدرقيه و نسبة السكر بالدم ، كما يجب التحليل للكشف اذا ما هناك ديدان و معالجتها ان وجدت ، و تناول وجبات متفرقه و كثيره افضل من وجبات قليله دسمه لان هذا يحسن من الامتصاص كما و يجب ممارسه الرياضه .