سلام انا عمري 20 سنة وحامل قبل الحمل كنت ضعيفة كثيرا لا يقل وزني اكثر من 52 والان زاد وزني 10 الى 12 كيلو 75 كيلو لاني اكل الحلويات كثيرا والا استطيع تركها والان اريد انقاص وزني كيف ارجو المساعدة الرجاء

ما دمت حامل لا يمكن أن تعملي ريجيم أو حمية ولكن ننصحك بذل جهد وإرادة قوية بالتقليل من أكل الحلويات، مع ملاحظة أن المرأة يزيد وزنها حوالي 14كغم أثناء الحمل وهي الجنين والمشيمة(الخلاصة) والماء حيث تنتفخ الأرجل وبببببببببافي الجسم. إعتمدي على الخضروات الخضراء والبروتينات

دكتور حكمت من فضلك ليش لمن نزل وزني احس بشرتي اسمرت بشكل كبير مع العلم ان بشرتي سمراء بس سمار خفيف ولآن اصبح سمار واااااااضح ومضايقني جداً هل السبب يمكن يرجع للكبسولات بنتوجار عشان اني استخدمها للتساقط شعري او يمكن يكون بسبب نزول وزني والله مش عارفه السبب مع العلم ان الجو حار جداً بس مع التكييف ما اجلس فتره طويله في حرارة الجو ممكن دكتور تفيدني بهدا الموضوع وهل يمكن لهذا السمار اني يختفي وبشرتي ترجع للونها الطبيعي كما في السابق؟؟؟

كبسولة بنتوجار تتكون من أحماض أمينية - مجموعة فيتامين ب - بروتينات وهذه ليس لها تأثيرات جانبية ، ولكن ربما يعود زيادة سمارك إلى أن الخلايا المنحلة لإنقاص الوزن تخرج منها المادة الصبغية الملونة وهي الميلانين

اريد ان افعل برنامج رياضي وغدائي هل من حضرتكم ايها الاعضاء او الدكاترره المتابعه معي ؟؟ بمعنى ان يتم تحديد يوم من الاسبوع اقول له عن وزني وهل نحفت او لا فقطط هل من متابع معي ؟؟

أرسلي عمرك وطولك ووزنك وإن شاء الله نستطيع إفادتك

السلام عليكم عمري 53 سنه وزني 69 كيلو اعاني من تورم بسيط في جانب القدمين واحمرار وخصوصا بعد المشي لمسافة 400م او اكثر وعند الاستيقاظ من النوم يكون بشكل خفيف ارجو الافادة

أنصحك بمراجعة إختصاصي أمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

زاد وزني من ٨ كيلو خلال فترة بسيطة فماذا يمكن ان افعل لاتاكد ان كانت ح

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور أنا وزني ١٢٤ كيلو و طولي ١٨٠ سم اريد أنا اخسر من وزني ٨ كيلو في الشهر بماذا تنصحوني ان أعمل

وعليكم السلام هل انتي تمارسي الرياضية او المشي للتقليل من وزنك واستخدام نظام غدائي ماهو نمط حياتك حتئ يتم ضرب جميع الاحتمال ونصحك باافضل شي يتناسب مع نمط حياتك

Q: اريد طريقة شرب الريتان وزني 53 واريد ان اخلص من فترة العالج بمدة قصيرة وماذا يجب ان افعل

جرعة الريتان هي 0.5 - 1 ملغم لكل كيلو جرام يومياً لمدة 5 أشهر مع إجراء فحوصات الدم والكبد والدهون قبل البدء وكل شهر أثناء العلاج.

Q: مرحبا دكتور هل يمكن ان تصف لي كريم يزيد من حجم الخدود ( ينفخ الخدود ) وزني 60 عمري 39 وشكرا

نفخ الخدود بحقن المالئة (الفلر) .وليست بالكريمات.

Q: ماهو علاج تمدد الجلدبالاعشاب الطبيعية اعاني منه منذ ان زاد وزني للان يظهر يتمركز بالفخذ والثدي بكثره.

+ الخطوط البيضاء على الجسم تحدث بسبب زيادة الوزن وبسبب الحمل والعلاج يبدأ بأنقاص الوزن ،وممارسة التمارين الرياضية ،،ولا يوجد دواء شافي أو مزيل للتشققات بشكل تام وانما هناك طرقا تساعدفي تخفيفها وتحسين منظرها ،مثل ::التقشير أو باسنخدام ماكنات الليزر الخاصة .. تشققات Fractional Laserالتي تعمل على تجديد الكولاجين فتخف التشققات. ويمكن استخدام كريم زبدة الكاكاو فهي تخفف التشققات. أما عصير الليمون فهو قايض للجلد ولكن مفعوله بطئ

Q: زوجي شعره خفيف من المقدمة هل ممكن ان يصاب بالصلع علماً ان والده اصلع وكيف يمكن تفادي الصلع عمره الان27سنة

وجود العامل الوراثي يزيد من احتمالة اصابته بالصلع خصوصا مع خفة الشعر في مقدمة الراس ولتفاديه يمكن استعمال بخاخ المينوكسيديل ولكن يجب المواظبة عليه مدى الحياه