خلطة لتسمين الوجة ؟

icon 10 مايو 2014
icon 6360
خلطة لتسمين الوجة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تظهر الحاجة إلى تسمين الوجه عند التقدم في السن أو بعد الحمية الغذائية وفقدان الوزن، وهناك بعض الطرق التي تساعد في ظهور الوجه أكثر إمتلاءً منها:

  • التمارين الرياضية وتدريب عضلات الوجه: قد تؤدي التمارين إلى تقويتها ، مما قد يجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً. في بعض الأحيان، قد تسبب هذه التمارين وجه أكثر تحديداً وليس مظهراً ممتلئاً أو دائرياً.
  • اتباع نظام غذائي مناسب وتناول الأطعمة الغنية بالدهون صحية مثل:
    • تناول البذور والمكسرات: من أهم مصادر الطاقة الطبيعية، و غنية بالسعرات الحرارية، و توفر الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية.
    • حليب: يحتوي الحليب على الكثير من سعرات حرارية، و غني بالدهون، و العناصر الغذائية الأساسية والمعادن.
    • الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك الماء البارد الدهنية مثل السلمون والرنجة وسمك القد، على سعرات حرارية أكثر من الدهون الصحية مقارنة بأنواع الأسماك واللحوم الأخرى، وهي تعزز صحة الجلد وتحافظ على نضارته.
  • استخدام كريمات مرطبة: تحافظ الكريمات المرطبة خلايا الجلد من الشيخوخة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً و صحة.
  • استخدام منتجات طبيعية مثل:
    • العسل والسكر.
    • الخميرة.
    • ماء الورد والجلسرين.
  • الزيوت: قد تكون بعض الزيوت مفيدة لتسمين الوجه عندما يستخدمها الشخص موضعيًا منها:
    • زيت الزيتون.
    • زيت جوز الهند.
    • زيت الأفوكادو.
    • زبدة الشيا.
    • زيت اللوز.
  • استخدام الأقنعة والماسكات لتسمين الوجه مثل:
    • ماسك التفاح.
    • الحلبة.
    • الصبار.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

1 2014-05-10 18:04:34
طاقم الطبي
طاقم الطبي

تظهر الحاجة إلى تسمين الوجه عند التقدم في السن أو بعد الحمية الغذائية وفقدان الوزن، وهناك بعض الطرق التي تساعد في ظهور الوجه أكثر إمتلاءً منها:

  • التمارين الرياضية وتدريب عضلات الوجه: قد تؤدي التمارين إلى تقويتها ، مما قد يجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً. في بعض الأحيان، قد تسبب هذه التمارين وجه أكثر تحديداً وليس مظهراً ممتلئاً أو دائرياً.
  • اتباع نظام غذائي مناسب وتناول الأطعمة الغنية بالدهون صحية مثل:
    • تناول البذور والمكسرات: من أهم مصادر الطاقة الطبيعية، و غنية بالسعرات الحرارية، و توفر الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية.
    • حليب: يحتوي الحليب على الكثير من سعرات حرارية، و غني بالدهون، و العناصر الغذائية الأساسية والمعادن.
    • الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك الماء البارد الدهنية مثل السلمون والرنجة وسمك القد، على سعرات حرارية أكثر من الدهون الصحية مقارنة بأنواع الأسماك واللحوم الأخرى، وهي تعزز صحة الجلد وتحافظ على نضارته.
  • استخدام كريمات مرطبة: تحافظ الكريمات المرطبة خلايا الجلد من الشيخوخة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً و صحة.
  • استخدام منتجات طبيعية مثل:
    • العسل والسكر.
    • الخميرة.
    • ماء الورد والجلسرين.
  • الزيوت: قد تكون بعض الزيوت مفيدة لتسمين الوجه عندما يستخدمها الشخص موضعيًا منها:
    • زيت الزيتون.
    • زيت جوز الهند.
    • زيت الأفوكادو.
    • زبدة الشيا.
    • زيت اللوز.
  • استخدام الأقنعة والماسكات لتسمين الوجه مثل:
    • ماسك التفاح.
    • الحلبة.
    • الصبار.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

مرحبااااااااا اريد خلطه لتبيض الوجه؟؟؟

هذه الخلطات لتبييض الوجه: *امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودرة، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر. *اخلطي اللبن الرايب مع دقيق شوفان مع عصير طماطم اخلطي العناصر معا لتكوين معجون ضعي على بشرة الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي *لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون. *إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اريد اقنعة طبيعية لتفتيح بشرة الوجه

لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من *خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون.ضعي المزيج على الوجه 20دقيقة إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه *زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة. *ضعي شرائح الخيار وشرائح البطاطس بالتبادل على وجهك بشرط أن تكون الشرائح رقيقة جدا لتأخذ شكل بشرة الوجه. *مزيج اللبن الرايب مع قشرالبرتقال المجفف، هذه الوصفة لها فاعلية كبيرة في تبيض الوجه ويضيف نعومة ونضارة. *امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودر، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر من الممكن استخدام الخلطات الواردة أعلاه في تبييض أجزاء أخرى من الجسم غير الوجه.

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

خلطه لتكبير الشفايف وتوريدهم

إحمرارلون الشفايف مرتبط بقوة الدم يعطي الإحمرارللجسم ، اعملي قياس الهيموغلوبين.وأمااسوداد الشفايف له اسباب كثيرة اما انك مريضه بالمعده او انك تضعي الفازلين وتخرجي للشمس،اواستخدام الروج التقليدي اوالرخيص اوالمنتهيه صلاحيته او لها مدة طويلة تحت الاستعمال و اما لعوامل وراثيه او حساسية البشرة من التعرض للشمس او أن البشره دهنيه او مركبه،أو تناول الشاى والقهوة والمياه الغازية بكثرة، أو التدخين أو الجفاف،وممكن طريقه ازالة الشنب مش مناسبه للبشره.ننصحك باستخدام روج ماركة غيرلان يعطيك جمال ولا يسود الشفايف وماركة بالمرزبزبدة الكاكاو بفيتامين هـ تزيل السواد وعلى العموم هذه وصفة ممتازة ومجربة وإن شاء الله تفي بالغرض وهي فعالة لإزالة اسوداد الشفايف خلال بضعة أيام :زيت زيتون مع سكر ناعم إدهني به شفايفك ،اذا جفت ما تمسحي حطي فوقها عسل وكمان اذا جف ماتمسح حطي بعده فازلين وخليه حتى شفتيك تمتصه

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اريد وصفة طبيعية لبياض الوجه ؟

هذه بعض الوصفات الجيدة:امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودر، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون. إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة. استخدمي ماسك من الخميرة مع لبن دافئ اتركيها لتتخمر ثم ضعي الماسك على بشرة وجهك 15 دقيقة.. هذا الماسك مفيد للتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء.

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اريد وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

من أجل توحيد لون البشرة  وتبييضها كاملة وليس بقعة أو بقعتين  تستعمل الحبوب : ومنها : +الجولوتاثيون : عبارة عن ببتيد ثلاثي يوجد في الجسم بكميات ضئيلة  ، وهو مضاد للأكسدة فله فوائد عديدة للجسم حيث يقوم بحماية الخلايا الحمراء والبيضاء ويمنع تصلب الشرايين  ويقوي الأعصاب  ويؤخر الشيخوخة  ، ويعمل على تفتيح لون البشرة وليس تبييضها +سوبروايت الأمريكي : المادة الفعالة فيه الجلوتاثيون  وهو آمن الاستعمال بالجرعة العلاجية ، وتبدأ النتيجة بالظهور بعد شهر  وتكتمل بعد 3 شهور   والجرعة 4حبات يوميا +سوبر وايت بلس وهو نفس الدواء السابق مطور  تبدا النتيجة بالظهور بعد أسبوع الى أسبوعين وتكتمل بعد شهر + بيوروايت من شيسيدواليابانية المادة الفعالة هي الجلوتاثيون مع فيتامينات وخاصة فيتامين ب12 وخميرة وعرق السوس وسكر العنب والصمغ العربي وحامض أميني +كريم شيسيدو للتبييض اليابانية وهو يشبه الدواء السابق من نفس الشركة + دايموند وايتننغ بلز لا توجد تحاليل من الشركة تبين مكوناته  لمعرفة ما اذا كان ضارا ومسرطنا أم لا ولهذا فهو ممنوع في أمريكا ، ولكن أجري له تحليل في مسنشفى الملك فيصل بالرياض وتبين أنه يتكون من مسحوق اللؤلؤ الأبيض وفيتامين سي أود الاشارة الى أنه وللأسف فانه يقال أن اللون الأصلي يعود ثانية بعد مدة من الزمن ، وأيضا من محاذيرها أنها تبيض الشعر  ( شيب ) والعيون

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

اريد وصفات لتفتيح البشرة

لتفتيح لون  البشرة  استخدمي كريم فيد آوت أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ واذا كانت المنطقة واسعة فيمكن استخدام حبوب التبييض ومنها. 
: يبروايت ، لوسيدا ، جلوتاثيون ، سوبر وايت بلس ويبدو أنها آمنة وتبيض اللون الأسمر وتقول نشرات الشركات الصانعة أنها مفيدة للصحة وتساعد في بناء الأنسجة المتضررة 
والسبب هو زيادة افراز مادة الميلانين التي تصبغ الجلد باللون الأسمرتحت تأثير الغدة النخامية ، لذا ننصحك بمراجعة اختصاصي أمراض الغدد الصماء لاجراء فحوصات لها

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

خلطه لتكبير وتوريد الشفاه

-وصفة لتكبير الشفاه. مرطب التوت لتكبير الشفاه: المكونات : • 10 حبات من التوت البري • معلقة من زيت اللوز • معلقة من العسل • معلقة من الفازلين النقي. طريقة التحضير: - قومي بوضع الفازلين في وعاءٍ معدنيٍ على حمام ماء ساخن ثم اضيفي إليه العسل وزيت اللوز مع تحريك المزيج حتى يتجانس. - قومي بتقطيع التوت إلى قطعٍ صغيرةٍ قدر الإمكان ثم ابدئي بإضافته للخليط مع التحريك حتى يذوب في الخليط ويتجانس. - اتركي الخليط قليلاً على النار ثم قومي بتبريده قليلاً ثم ضعيه في علبة كريم فارغة ونظيفة لديك ويفضل أن تكون معدنية. - استعملى الكريم يومياً على شفتيك للتخلص من جفافها وتشققها فهو مرطبٌ فعالٌ للشفاه ويساعد على تكبيرها طبيعياً.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً