عمري 19 سنة بستخدم سيروم فيتامين سي من نوع ) هل من الصحي استخدامه في هذا العمر للعناية بالوجه والحصول على نضارة علما ان بشرتي دهنية وبتتعب من اي مجهود وبكمس لونها؟

البشره الدهنيه تحتاج إلى غسول خاص للبشره الدهنيه و كريمات خاصه للبشره الدهنيه، ، فيتامين سي ليس مضر لكن ليس خاص بالبشره الدهنيه

السلام عليكم: انا اعاني من اثار حب الشباب و استعمل كريم وايت اوبجكتيف من بيودرما لمدة شهر و لم الحظ اي نتيجة هل يجب ان استعمل سيروم وايت اوبجكتيف ايضا؟

ما دام كريم وايت أوبجكتيف لم يعط نتيجة فيمكنك استخدام كريم blending bleching skin ،أو كريمUnitone4 ، أوكريم إنلايتيكس وهو ممتاز ويبيض خلال شهر.

هل يمكن الجمع بين كريم يحتوي على (ألفا أربويتن) مع سيروم يحتوي على ألفا هيدروكسي ٣٠% و بيتاهيدروكسي ٢% ) في نفس الروتين و اذا كان ممكن جمعها فكيف الطريقة الامنه لتحقيق أقصى استفاده

بشكل عام، لا يُنصح بالجمع بين كريم يحتوي على (ألفا أربوتين) مع سيروم يحتوي على ألفا هيدروكسي بتركيز ٣٠% وبيتاهيدروكسي بتركيز ٢% في نفس الروتين، خاصةً عند وضعهما مباشرة فوق بعضهما البعض، فبينما يمكن لكلا المكونين معالجة التصبغات وتحسين ملمس البشرة، فإن استخدام تركيز عالٍ من أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي مع الألفا أربوتين يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر التهيج والاحمرار والجفاف والتقشير، ومن المحتمل أن يضر بحاجز البشرة. إليك تفصيل سبب الحاجة إلى الحذر عند دمج كلا المكونين في روتين العناية ببشرتك: تقشير قوي: السيروم الذي يحتوي على 30% AHA و 2% BHA هو مقشر كيميائي قوي، ويعمل عن طريق إذابة الروابط بين خلايا الجلد الميتة على السطح (AHAs) واختراق المسام لتنظيف الانسدادات (BHA)، وهذه العملية يمكن أن تجعل البشرة أكثر حساسية وضعفاً. زيادة الحساسية: يعتبر الألفا أربوتين لطيفًا بشكل عام، ولكن عند دمجه مع تركيزات عالية من الأحماض المقشرة، يزداد احتمال التهيج والحساسية بشكل كبير. تضرر حاجز البشرة: الإفراط في التقشير الناتج عن استخدام الأحماض القوية بشكل متكرر أو بالاشتراك مع مكونات نشطة قوية أخرى يمكن أن يدمر حاجز البشرة، مما يؤدي إلى زيادة فقدان الرطوبة، الاحمرار، الحكة، وزيادة القابلية للمهيجات البيئية. للاستفادة من خصائص الألفا أربوتين في تفتيح البشرة وتأثيرات التقشير لسيروم AHA/BHA دون إرهاق بشرتك، ضعي في اعتبارك الممارسات الآمنة التالية: تبديل الروتين: استخدمي المنتجين في أوقات مختلفة: الخيار الأول (أوقات مختلفة من اليوم): استخدمي كريم الألفا أربوتين في روتينك الصباحي وسيروم AHA/BHA في روتينك المسائي، وأتبعي دائمًا سيروم AHA/BHA بمرطب جيد. الخيار الثاني (أيام بديلة): استخدمي سيروم AHA/BHA في أيام محددة (مثل مرة أو مرتين في الأسبوع كعلاج)، واستخدمي كريم الألفا أربوتين في الأيام الأخرى التي لا تستخدمين فيها سيروم AHA/BHA. التقديم التدريجي: إذا كنت جديدة على أي من المكونين، قومي بإدخالهما واحداً تلو الآخر في روتينك، فابدئي بكريم الألفا أربوتين لمعرفة كيفية تفاعل بشرتك قبل دمج سيروم AHA/BHA عالي التركيز، وعند تقديم السيروم، ابدئي باستخدامه ربما مرة واحدة في الأسبوع لوقت اتصال قصير (حسب تعليمات المنتج إذا كان مقشراً يُشطف) وزيدي التكرار تدريجياً حسب تحمل بشرتك. اتباع تعليمات المنتج: غالبًا ما تكون سيرومات AHA/BHA عالية التركيز مخصصة للاستخدام لفترة قصيرة (مثل القناع أو المقشر) ويجب شطفها بعد وقت محدد. التزمي دائمًا بدقة بتعليمات المنتج فيما يتعلق بوقت التطبيق والتكرار. الاستماع لبشرتك: انتبهي جيدًا لكيفية استجابة بشرتك. إذا شعرت باحمرار مفرط، حرقان، حكة، جفاف، أو تقشير، قللي من وتيرة الاستخدام أو توقفي عن استخدام المنتجات معًا أو سيروم AHA/BHA حتى تتعافى بشرتك. الترطيب ودعم الحاجز: عند استخدام المكونات النشطة القوية مثل أحماض AHA و BHA عالية التركيز، من الضروري دعم حاجز بشرتك بمكونات مرطبة ومغذية. استخدمي منظفًا لطيفًا واتبعيه بمرطب جيد وسيرومات مرطبة (مثل حمض الهيالورونيك) في روتينك الصباحي والمسائي. الحماية من الشمس: يمكن لكل من الألفا أربوتين وأحماض AHA/BHA زيادة حساسية بشرتك للشمس، لذلك الاستخدام المستمر لواقي الشمس واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى كل صباح ضروري للغاية عند استخدام هذه المنتجات، بغض النظر عما إذا كنت تستخدمينهما معًا أو بشكل منفصل. باختصار، بينما الهدف هو تحقيق أقصى فائدة، فإن الجمع بين كريم يحتوي على ألفا أربوتين وسيروم عالي التركيز AHA 30% + BHA 2% في نفس التطبيق المباشر غير مستحسن بسبب خطر التهيج العالي، والطريقة الأكثر أمانًا وفعالية للاستفادة من كليهما هي دمجهما في روتينك في أوقات مختلفة من اليوم أو في أيام بديلة، مع إعطاء الأولوية دائمًا لصحة بشرتك واستجابتها. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-5814" target="_blank" rel="noopener">روتين العناية بالبشرة اليومي والأسبوعي الصحيح تعرف على أفضل روتين للعناية بالبشرة الحساسة

سؤال من أنثى 23 سنة

البشرة والجمال

العناية بالبشرة خلال الحمل هل روتيني آمن

Q: بشرتي دهنيه حساسه فيها مسام استخدم سيروم النياسيناميد بالليل بعد الغسول المزدوج كلهم حق أنوا واستخدم سيروم هيالورونيك أسيد حق اورديناري، وسيروم فيتامين سي؟ ابغى ترتيب الصحيح

ابدئي بتنظيف بشرتك جيدًا باستخدام الغسول المزدوج لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة. سيروم النياسيناميد بعد تنظيف البشرة وتجفيفها بلطف، ضعي سيروم النياسيناميد. يساعد النياسيناميد على تقليل المسام وتحسين مظهر البشرة الدهنية. سيروم الهيالورونيك أسيد بعد النياسيناميد، ضعي سيروم الهيالورونيك أسيد. يساعد الهيالورونيك أسيد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نضارة. يفضل استخدام سيروم فيتامين سي في الصباح قبل التعرض للشمس، لأنه يساعد على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الشمس ويعزز إنتاج الكولاجين. إذا كنتِ تستخدمينه في الليل، ضعيه بعد سيروم الهيالورونيك أسيد. لا تنسي استخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك بعد السيرومات، حتى لو كانت بشرتك دهنية.ابدئي باستخدام كل سيروم على حدة لفترة قصيرة للتأكد من عدم وجود تهيج أو حساسية. * لا تنسي استخدام واقي الشمس في الصباح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.

Q: السلام عليكم عندي استفسار انا استخدم سيروم فيتامين سي من ادفانسد لاحظت من استعملته سبب لي احمرار بالخدود فقط وهذا ثالث استعمال هل اوقفه او استمر واتجنب منطقة الخدود وشكرا

وعليكم السلام.بالنسبة لاستخدامك سيروم فيتامين سي ولاحظت أنه يسبب احمرار في الخدود، يُفضل أن تتوقف عن استخدامه وتجنب منطقة الخدود. قد يكون جلدك حساسًا لهذا المنتج، ومن الأفضل تجنب استخدامه في تلك المنطقة. يمكنك استشارة طبيب الجلد للحصول على توجيهات دقيقة بناءً على حالتك.

Q: دكتور انا استخدم روكتان جرعه٣٠ وعندي صابونة استحمام تحتوي ع فيتامين أ عادي؟ كمان استخدم سيروم عرق السوس ليدي ولبشرتي هل اوقف عن استعماله؟

استخدام روكتان قد يجعل البشرة حساسة للضوء وأحيانا يمكن أن يتسبب في تهيج البشرة. الفيتامين A الموجود في الصابون يمكن أن يزيد من حساسية البشرة. بالنسبة للسيروم، قد يعتمد ذلك على تركيبته. أنصحك بالتوقف عن استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين A أثناء استخدام روكتان الأفضل مراجعة الطبيب المتخصص قبل تغيير نظام العناية بالبشرة الخاص بك.

Q: ما هو أفضل علاج للعناية بالبشرة الدهنية

بامكانك استخدام واقي الشمس بشكل دائم. عدم استخدام مواد مطهرة تحتوي على الزيوت أو الكحول. استخدام نوع غسول رغوي. مراعاة اختيار منتجات عناية بالبشرة تتناسب مع البشرة الدهنية بحيث يجب التأكد من أنها خالية من الزيوت.

Q: هل غارنييه بيبي كريم يناسب بنات عمرهم 14

الكريم آمن وجيد ولكني لا أفضل إستخدامه للفتيات قبل يلوغ سن النمو

26 مارس 2025

1176

أنا حامل في الشهر الأول، وروتيني للعناية بالبشرة يتضمن: سيروم فيتامين سي من غارنييه. سيروم الكافيين لمنطقة تحت العين من ذا أورديناري. تونر سنتيلا من موري مع السيروم. كريم مرطب من يوسيرين. هل هذه المنتجات آمنة للاستخدام أثناء الحمل؟

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

استخدام بعض هذه المنتجات خلال فترة الحمل، قد تكون غير ملائمة أو غير آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل. في بعض الحالات، قد يكون آمنا استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية الضارة، ولكن لضمان سلامتك وسلامة جنينك، يفضل استشارة الطبيب المشرف على حملك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 مارس 2025