انا في كيف لي ان احافظ على بشرتي من الشمس الحارقة علما انني املك بشرة
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى
كيف احافظ على نصارة بشرتي
سؤال من ذكر
بشرتي دهنيه و حساسه لحرارة الجو جدا وخصوصا في الجو الرطب فان بشرتي سريعا ما تصبح سمراء حتى ولو لم اتعرض للشمس مباشره يكفي تعرضي
سؤال من أنثى
كيف احافظ على بشرتي واحميها من التجاعيد كما اريد غسول لبشرتي الدهنية فهل صابون دوف يضرها وهل طريقة سريعة لتحضير غسول للوجه علما ان
سؤال من أنثى
انا وبشرتي ذهني اعاني من زيادة تعرق الوجه ووجود لمعان بالبشرة بعد التعرق ووجود حروق من الشمس بالرغم من استعمال واقي شمس تحت اشراف طبيب
سؤال من أنثى
كانت بشرتي شديدة البياض لكنني كنت احب البشرة السمراءا فاصبحت ازور المسابح واعرض بشرتي للشمس بكثرة لكي احصل عل اللون الاسمر واستمريت في من الى
سؤال من ذكر
ماهي انواع البشرات غير الدهنية وكيف احدد و نوع بشرتي
سؤال من أنثى
كيف اعتني في بشرتي بشكل جيد وماهي الكريمات التى تنصحوني بها للبشره العاديه واريد ايضا كريمات تساعد على تفتيح البشره دون ان تفعل ضرر لي
الاهتمام بالبشرة العادية يكون من خلال المحافظة على توازنها ويمكن العناية بها من خلال:
- الاهتمام بالتغذية الجيدة، وشرب الماء بكمية كافية، واتباع نظام حياة نشيط غني بالحركة والمشي، والنوم بشكل كافي جميعها عوامل داخلية تنعكس على صفاء البشرة وصحتها.
- اختيار منتجات مناسبة لنوع البشرة، مع أهمية تجربة المنتج على مكان صغير ومحدد من الجلد والتأكد من عدم حدوث تحسس قبل استخدامه على كل البشرة.
- عمل تقشير للبشرة بشكل دوري مع الحرص على أن تكون حركة اليد لطيفة على بشرة الوجه وبشكل دائري، وترطيب البشرة بشكل جيد بعد التقشير.
- ترطيب البشرة بنوع مرطب مناسب للوجه، ويمكن اعتماد مرطبات أساسها الماء في حال كانت البشرة عادية ولكن تميل للدهنية في بعض الحالات لتجنب ظهور الحبوب الدهنية. ويعتبر حمض الهيالورونيك من المواد التي تحفظ الرطوبة داخل البشرة والتي يمكن استخدامها قبل وضع المرطب لأنه يساعد على حبس الرطوبة وتعزيز مرونة البشرة.
- يمكن استخدام سيروم فيتامين ج، أو النيسناميد، أو مشتقات فيتامين أ لتفتيح البشرة، على أن يتم اختيار التركيز المناسب ويفضل البدء بتركيز قليل والزيادة بشكل تدريجي لتجنب تهيج البشرة. والمواد التي تم ذكرها تعمل على تفتيح التصبغات وتوحيد لون البشرة بشكل آمن.
- استخدام واقي شمس، مع أهمية الالتزام به خلال فترة استخدام مستحضرات تفتيح البشرة.
فالاهتمام بالبشرة وأجابة سؤال (ازاى اهتم ببشرتى) يكون من خلال ما ذكرنا سابقاً من روتين يومي مع اختيار منتجات مناسبة، وعناية داخلية للجسم.
للمزيد:
سؤال من أنثى
بشرتي التي تضررت من الشمس هي بشرة وجهي ورقبتي ويدي ان تفيدوني بعلاج يساعد في تفتيحها
سؤال من ذكر
كيف اتخلص من حب الشباب و اثاره على البشرة علما بان بشرتي دهنية واسكن في منطقة حارة
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره