تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...البشرة الدهنية في الصيف
25 أبريل 2014
3083
انا بشرتي دهنية يحدث لها تهيج فقط في الصيف و الان بشرتي جيدة ونقيه ماعدا بعض الحبوب الموجودة تحت الجلد والدكاترة وصفوها بدهنيات تحت الجلد لكن مع علاجاتهم لم تنفع وبقيت و بعد فترة بسيطة من الصيف سيمتلا بشرتي بحبوب متل الدمامل اريد حلا واقي لذلك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-04-25T12:16:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سأقدم لكِ بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للوقاية من تفاقم الحبوب في الصيف:
- تنظيف البشرة بانتظام
- الغسول المناسب: استخدمي غسولًا لطيفًا مخصصًا للبشرة الدهنية مرتين يوميًا لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
- تقشير لطيف: قومي بتقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة التي قد تسد المسام.
- الترطيب الخفيف
- المرطب المناسب: استخدمي مرطبًا خفيفًا ولا يسد المسام؛ للحفاظ على توازن الرطوبة في بشرتك.
- الحماية من الشمس
- واقي الشمس: استخدمي واقي شمسي خاليًا من الزيوت بعامل حماية (SPF) 30 أو أعلى يوميًا، حتى في الأيام الغائمة. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة عند التعرق أو السباحة.
- العناية بالحبوب تحت الجلد
- التبخير: قومي بعمل حمام بخار لبشرتك مرة في الأسبوع لفتح المسام وتسهيل إزالة الدهون المتراكمة.
- استخدام الريتينويد: يمكن استخدام كريمات الريتينويد الموضعية (مثل أدابالين) تحت إشراف طبي لتقليل تراكم الدهون وتقشير البشرة.
- نصائح إضافية
- تجنب لمس الوجه: حاولي تجنب لمس وجهك قدر الإمكان لمنع نقل البكتيريا والزيوت إلى بشرتك.
- تغيير أغطية الوسائد بانتظام: قومي بتغيير أغطية الوسائد بانتظام لمنع تراكم البكتيريا التي قد تسبب ظهور الحبوب.
- شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت على الرغم من التدابير السابقة.
للمزيد:
0 2025-08-16T10:19:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-284410#answer-0
سأقدم لكِ بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للوقاية من تفاقم الحبوب في الصيف:
- تنظيف البشرة بانتظام
- الغسول المناسب:... اقرأ المزيد
سأقدم لكِ بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للوقاية من تفاقم الحبوب في الصيف:
- تنظيف البشرة بانتظام
- الغسول المناسب: استخدمي غسولًا لطيفًا مخصصًا للبشرة الدهنية مرتين يوميًا لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.
- تقشير لطيف: قومي بتقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة التي قد تسد المسام.
- الترطيب الخفيف
- المرطب المناسب: استخدمي مرطبًا خفيفًا ولا يسد المسام؛ للحفاظ على توازن الرطوبة في بشرتك.
- الحماية من الشمس
- واقي الشمس: استخدمي واقي شمسي خاليًا من الزيوت بعامل حماية (SPF) 30 أو أعلى يوميًا، حتى في الأيام الغائمة. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة عند التعرق أو السباحة.
- العناية بالحبوب تحت الجلد
- التبخير: قومي بعمل حمام بخار لبشرتك مرة في الأسبوع لفتح المسام وتسهيل إزالة الدهون المتراكمة.
- استخدام الريتينويد: يمكن استخدام كريمات الريتينويد الموضعية (مثل أدابالين) تحت إشراف طبي لتقليل تراكم الدهون وتقشير البشرة.
- نصائح إضافية
- تجنب لمس الوجه: حاولي تجنب لمس وجهك قدر الإمكان لمنع نقل البكتيريا والزيوت إلى بشرتك.
- تغيير أغطية الوسائد بانتظام: قومي بتغيير أغطية الوسائد بانتظام لمنع تراكم البكتيريا التي قد تسبب ظهور الحبوب.
- شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت على الرغم من التدابير السابقة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2025
حب الشباب الدهني له عدة طرق للعلاج تعتم على شدته ففي حالات الزيوان والحب الخفيف يتم استعمال كريمات مقشرة تحتوي على مشتقات الفيتامين أ اما في الحالات المتوسطة التي يظهر فيها الحب الملتهب فيتم اللجوء الى حبوب المضاد الحيوي بالاضافة الى كريمات مقشرة اما في الحالات الشديدة في حالات الحب المتحوصل فيمكن اللجوء الى الروكيوتان وهو علاج جدا فعال لكن له اثار جانبية عديدة لذى لابد من اخذه تحت اشراف طبيب متخصص اما بالنسبة للاثار فهناك طرق عديده للعلاج تعتمد على نوع الاثار لذا لابد من معاينةالمريض
1
2014-04-26T18:50:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-284410#answer-1
حب الشباب الدهني له عدة طرق للعلاج تعتم على شدته ففي حالات الزيوان والحب الخفيف يتم استعمال كريمات مقشرة تحتوي... اقرأ المزيد
حب الشباب الدهني له عدة طرق للعلاج تعتم على شدته ففي حالات الزيوان والحب الخفيف يتم استعمال كريمات مقشرة تحتوي على مشتقات الفيتامين أ اما في الحالات المتوسطة التي يظهر فيها الحب الملتهب فيتم اللجوء الى حبوب المضاد الحيوي بالاضافة الى كريمات مقشرة اما في الحالات الشديدة في حالات الحب المتحوصل فيمكن اللجوء الى الروكيوتان وهو علاج جدا فعال لكن له اثار جانبية عديدة لذى لابد من اخذه تحت اشراف طبيب متخصص اما بالنسبة للاثار فهناك طرق عديده للعلاج تعتمد على نوع الاثار لذا لابد من معاينةالمريض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي افضل الزيوت للشعر وتكثيف؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل الزيوت لتكثيف وتطويل الشعر؟ أو ما هو اكثر زيت مفيد للشعر؟
سؤال من أنثى سنة
شعري من الامام خفيف وقليل جدا فهل هناك زيت لتكثيف الشعر وتطويله؟
سؤال من أنثى سنة 36
ما هو كريم ديفرين ؟ وهل مفيد للبشرة الدهنيه
سؤال من أنثى سنة
ماهي فوائد دهن الوجه بكبسولات فيتامين E، وما هي فوائد فيتامين E للنساء؟
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 16 لايوجد لي اسنان وايضا اعاني من مرض مزمن وهو الصدفيه يوجد علاقه بينهم ام لا؟
سؤال من أنثى سنة 27
أعاني من فطريات الأظافر ووجع وتكسر وهشاشة الاظافر ما العلاج؟
سؤال من أنثى سنة
أريد أن اسأل عن جل الالوفيرا الي يستخرج من نوع من أنواع الصبار فما هي استخدامات جل الصبار؟
سؤال من أنثى سنة
استخدم كريم fucidin H للوجة لمعالجة حب الشباب هل هو مفيد ام لا؟ وما هو استخدام مرهم فيوسيدين الاحمر والاسود؟
سؤال من أنثى سنة 20
عمري 20 سنة عندي خطوط رفيعة حول الفم وخدودي نازلات بدي أعرف إذا تمارين الوجه بتساعد على الشد أو ممكن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين