آ ماهي اضرار حليب الصويا وهل صحيح انه يزيد من مخاطر الاصابة بسرطان الث
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله اني فتاة عمري21 وزني 58 طولي 165 اعاني من صغر صدري هل استخدام حليب فول الصويا...
سؤال من أنثى سنة
حليب الصويا هل يكبر الصدر والخدود والارداف؟ وما هي فوائد حليب الصويا وما هي اضراره؟ وكم كوب فى اليوم حتى...
بداية أود التوضيح أن حليب الصويا لا يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، والخدود، والأرداف، ولم تثبت فاعلية حليب الصويا في زيادة الوزن بشكل عام، وفي بعض الحالات وجد أنه قد يسبب خسارة في الوزن نتيجة فقدان الشهية الذي يسببه، ولا يوجد وقت محدد تظهر فيه نتائج حليب الصويا عند استخدامه بهدف زيادة الوزن أو أي من الأهداف الأخرى، لاختلاف استجابة الجسم له بين الأفراد.
تتعدد فوائد حليب الصويا الصحية ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- التخفيف من أعراض نقص هرمون الإستروجين، مثل أعراض انقطاع الطمث.
- تحسين عملية نمو الأظافر، والحد من تساقط الشعر، ويزيد البشرة نعومة ونضارة.
- الحد من الدهون والكوليسترول الضار في الدم مما يؤدي إلى منع تصلب الشرايين، والمحافظة على صحة القلب والشرايين.
- ضبط ضغط الدم.
- تنشيط ودعم جهاز المناعة.
ينصح بعدم المبالغة في شرب حليب الصويا بما لا يتعدى 1-2 كوب في اليوم الواحد فقط لتجنب ظهور الآثار الجانبية لحليب الصويا، مثل الإمساك، والغازات، ونفخة البطن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
كيف استعمل حليب الصوجا؟ أريد ان اعرف كيف استعمل حليب الصويا للبشرة (الحساسة)والشعر(فروة حساسة) وتكبير الصدر بدون شربه لأنني لا...
سؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد حليب الصويا؟ هل يعمل على تكبير حجم الصدر؟ و هل يزيد الوزن؟
سؤال من أنثى سنة 40
السلام عليكم هل من مواد طبيعية مثل اكل او شرب معين يزيد من حجم الثدي؟وهل عامل السن له تاثير علي...
سؤال من أنثى سنة
ماهو الحل لزيادة حجم الثدي لدي 23 سنة و ثدي صغير جدا و هل صحيح زيت الحلبة يزيد من حجمه...
سؤال من أنثى سنة
ماهي فوائد شراب الكولاجين ؟ وكم مدة الاستمرار عليه ؟ وهل يسبب سمنه للجسم ؟ وشكراً
تتعدد الفوائد الصحية التي يوفرها شراب الكولاجين، أهم البروتينات في الجسم، والتي تتوزع في الأوتار والأربطة والجلد والعضلات وغيرها من أجزاء الجسم، وتشمل فوائد شراب أو أمبولات الكولاجين ما يلي:
- زيادة مرونة وترطيب البشرة، وهذا بدوره يقلل من جفاف البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.
- تحسين مرونة العظام والمفاصل، والتخفيف من الآلام المصاحبة.
- تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- تجنب حصول تنكس وفقدان للعظام في الجسم.
- زيادة نمو العضلات وتعزيز قوتها.
- تقليل عوامل خطورة أمراض القلب، مثل تصلب الشرايين. ويكون ذلك من خلال تحسين مرونة الأوعية الدموية، وتنظيم مستويات الدهون في الجسم.
- تحفيز نمو الشعر والأظافر.
- تحسين المزاج والتخفيف من أعراض القلق، إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.
- تعزيز عملية التخلص من الوزن الزائد ودعم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.
وفيما يخص الإجابة عن سؤال متى تظهر نتائج شرب الكولاجين، فيجب العلم أنه يحتاج شراب الكولاجين حوالي 8 أسابيع لبدء ملاحظة الفرق، و 12 أسبوع قبل ظهور النتيجة القصوى أو 12 شهر كحد أقصى في حالات التأثير على العظام والمفاصل، ويجب تناوله لمدة لا تزيد عن 6 أشهر دون استشارة الطبيب المختص.
كما يجب العلم أنه لم يتم إثبات أن تناول شراب الكولاجين يسبب زيادة في الوزن والسمنة، طالما تم الحفاظ على النظام الغذائي المتوازن والصحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
الـωـَّلاρ عـليگρ.. أود أن أعرف عن الإدهان بخل التفاح هل هو ضار أم ليس فيه مشاكل و آثار جانبية؟ علماً...
سؤال من أنثى سنة 43
مرحبا يادكتور مشكور على الاجابه بس حبيت اسال هل الدواء لتكبير الصدر برست اكتفس الذي اقتو انه جيد هل هوه...
سؤال من أنثى سنة
أنا اتناول حبوب الزنك من سترس تابس و أوميغا3 من بايومارين بغرض تحسين شعري .. هل هذا مضر او مسبب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره