سؤال من ذكر سنة

الامراض المعدية

كيف يمكن التخلص من (الكرش) او الدهون في المعدة و هل تساعد التمارين الرياضية من التخلص منها مع العلم اني اعاني من عصبي المعدة و اشعر ب حرقة شديدة عند ممارسة حركات المعدة مع ان وزني يتناسب مع طولي

icon تم إنشاؤها في 24 مايو 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2538
كيف يمكن التخلص من (الكرش) او الدهون في المعدة و هل تساعد التمارين الرياضية من التخلص منها مع العلم اني اعاني من عصبي المعدة و اشعر ب حرقة شديدة عند ممارسة حركات المعدة مع ان وزني يتناسب مع طولي

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات 1 2011-05-31T05:19:05+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالامراض المعدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ مقالات طبية
فوائد المشي للخرف أخبار طبية
التخلص من الخجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع