ما سبب هبوط وارتخاء الجسم بشكل كبير وشعور الجسم بالتعب والإعياء عند التعرض لموقف محزن أو عند حدوث صدمة عاطفية؟ما تفسير الطب في ذلك
إجابات الأطباء على السؤال
التعب هو مصطلح يستخدم لوصف الشعور العام بالضعف أو نقص الطاقة، وهو عرض شائع للعديد من الحالات الطبية والنفسية التي تتراوح شدتها من الخفيفة إلى الخطرة.
من أسباب ارتخاء الجسم والتعب الرئيسية:
- ممارسة المجهود بدني بعنف.
- قلة النوم.
- الضغط في العمل.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- المرور بفترات من التوتر العاطفي، والملل، والحزن.
- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب أو المهدئات.
- تناول الكحول والكافيين والمخدرات والتدخين.
- عدم تناول نظام غذائي صحي مناسب.
- الإصابة ببعض الأمراض الصحية مثل:
- فقر دم.
- فيبروميالغيا.
- متلازمة التعب المزمن.
- قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- اضطرابات النوم مثل الأرق.
- اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية.
- اضطرابات المناعة الذاتية.
- بعض الأمراض النفسية والعقلية مثل:
- الاكتئاب: يتميز هذا المرض بمشاعر شديدة وطويلة من الحزن والاكتئاب واليأس، وعادة ما يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من التعب المزمن.
- القلق والتوتر يؤدي إلى التدفق المستمر للأدرينالين مما يسبب التعب.
- الحزن: يؤدي فقدان أحد الأحباء إلى مجموعة واسعة من المشاعر بما في ذلك الصدمة والشعور بالذنب والاكتئاب واليأس والشعور بالوحدة؛ وذلك نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية في الدماغ، وعدم توازن هرموني السيروتونين والدوبامين.
إذا كان للإجهاد والتعب وارتخاء الجسم تأثير سلبي على حياتك أو يسبب لك الضيق، فعليك استشارة الطبيب، وعمل بعض الفحوصات الطبية إذا لزم الأمر إذا كان لديك مشكلة طبية غير مشخصة.
يتحسن الإرهاق والتعب مع مرور الوقت من تلقاء نفسه أو مع بعض التغييرات البسيطة والعملية في نمط الحياة، استعن بأخصائي نفسي للتغلب على التعب وارتخاء الجسم وتخطي هذه المرحلة.
14 2021-05-31 21:50:49لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
رأسي ينتفض بشدة عند ملامسة اي شيء بشكل مفاجئ كما لو أنه أصيب بصدمة كهربائية سريعة ما سبب ذلك وما...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي ضعف في الأعصاب خاصة في الذراعين والارجل كذلك اشعر بالتعب بشكل سريع عند ممارسة الرياضة إضافة إلى...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بتنميل بالاطراف عند خروجي من مكان بارد الى مكان دافئ كما ان قلبي بدون اي سبب و في حالة...
سؤال من ذكر سنة 40
عند الانفعال أشعر بالم شديد في ضهري لا اعرف سببه لمدة دقيقه او اقل عند بذل مجهود مفاجىء يحدث رعشه...
سؤال من ذكر سنة 21
اعاني من رعشه في اليد اثناء التوتر او التعرض لمواقف محرجه وتزداد اكتر لو امام الناس او القيام بمجهود بدني...
سؤال من أنثى سنة 38
اعاني خمول وتعب من اقل مجهود وعدم اتزان وتخبط في المشي حيانا ارق او نوم طويل تلعثم في الكلام تشنج...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من رعشه في اليد اثناء التوتر او التعرض لمواقف محرجه او القيام بمجهود بدني ويمكن ان تهتز القدم ايضا...
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من نوبات صرع -رؤية مواقف تتكرر وهذا يصاحب صداع ونسيان كبير بسبب استماع إلى موسيقى أو رؤية موقف...
سؤال من ذكر سنة
عندي اختي تعاني من الاعراض التاليه 1- صداع مستمر . 2- نسيان شديد . 3- شرود ذهني . 4- ضيق...
سؤال من أنثى سنة
والدتي بين الحين و الاخر عند العمل ما حتى وان لم يكن متعبا يحصل لها فجأة دوار مفاجئ و تستلقي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
تعب في محاولات المشي بعد جلطة المخ والشلل النصفي مريض سكر وقلب ونقص هيمجلوبين
عندي تعب عام ،واحساس سقوط بباب المعده وارتخاء بالجسم عام ،لا اقدر على الوقوف طويلا،وهدبده بلعيون ،رغم نومي ٦ الى٧ ساعات
باخد علاج وتعبانه جدا ارتخاء فى الجسم شديد ودة العلاج سيليبورج 200 اميتربتين 50 اسيتا 10 ايراستابكس 20 روزوفاست 10 داونوبرازول 40 كونفنتين 400 ايسوبتن 80 Topamax 25 Solupred 20 Shorsolin 300 وهل انساب الكرتوزون يادى إلى ذلك
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره