ماهي المأكولات أو المشروبات التي تفيد الجهاز العصبي (الأعصاب في الجسم بشكل كامل)

icon 4 يناير 2015
icon 3033
ماهي المأكولات أو المشروبات التي تفيد الجهاز العصبي (الأعصاب في الجسم بشكل كامل)
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الماكولات المفيده للاعصاب هى الاسماك لوجود الفسفور/الجليب لوجود الفيتامينات المقويه للاعصاب/اللب البيض والسورى لوجود اوميجا3 ,6/ عين الجمل/القهوه بها منبهات للمخ/والقرفه منشطه وكذلك الزنجبيل 0 2015-01-05T14:27:43+00:00
الماكولات المفيده للاعصاب هى الاسماك لوجود الفسفور/الجليب لوجود الفيتامينات المقويه للاعصاب/اللب البيض والسورى لوجود اوميجا3 ,6/ عين الجمل/القهوه بها منبهات للمخ/والقرفه منشطه وكذلك الزنجبيل
دائما ننصح بالماكولات الغنية بالاحماض الامينية وبخاصة الاوميجا3 مثل الاسماك والتونة والجمبرى والاستاكوزا والخضروات الطازجة الغنية بالبيتا كاروتين مثل الفجل والجرجير والخس وايضا الفواكه الطازجة مثل الفراولة والكيوى والحلويات مثل الشيكولاتة السوداء 0 2015-01-05T13:20:05+00:00
دائما ننصح بالماكولات الغنية بالاحماض الامينية وبخاصة الاوميجا3 مثل الاسماك والتونة والجمبرى والاستاكوزا والخضروات الطازجة الغنية بالبيتا كاروتين مثل الفجل والجرجير والخس وايضا الفواكه الطازجة مثل الفراولة والكيوى والحلويات مثل الشيكولاتة السوداء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
المكملات الغذائية لخسارة الوزن مقالات طبية
الشاي يقوي العظام أخبار طبية
التسمم بالمأكولات البحرية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض