اخي يعاني من الدوخة اثناء النوم ليلا ويصدر صوت غريب ويتنفس بصعوبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لأخيك السلامة، الأسباب المحتملة للدوخة وصعوبة التنفس والأصوات الغريبة أثناء النوم قد تشمل الآتي:
- انقطاع النفس النومي: هذه الحالة تتسبب في توقف التنفس للحظات أثناء النوم، مما يؤدي إلى الشخير بصوت عالٍ، والدوخة، والشعور بالاختناق.
- مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، قد تزداد حدتها في الليل وتسبب صعوبة في التنفس.
- مشاكل في القلب: بعض مشاكل القلب قد تسبب الدوخة وصعوبة التنفس، خاصة عند الاستلقاء.
- القلق والتوتر: قد يؤدي التوتر والقلق إلى أعراض جسدية مثل صعوبة التنفس والدوخة.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تسبب الدوخة، خاصة إذا كانت هناك التهابات أو مشاكل في التوازن.
إليك بعض النصائح التي قد تساعده في تخفيف الأعراض مؤقتًا:
- تغيير وضعية النوم: النوم على الجانب قد يساعد في تخفيف الشخير وتحسين التنفس.
- رفع الرأس قليلًا: استخدام وسادة إضافية لرفع الرأس قد يسهل التنفس.
- تهوية الغرفة: التأكد من أن الغرفة جيدة التهوية.
- تجنب الأكل الثقيل قبل النوم: قد يؤثر الطعام الثقيل على جودة النوم والتنفس.
- الاسترخاء قبل النوم: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-08-13T18:07:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%88%D9%8A%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%8A%D8%B7%D9%84%D8%B9-306324#answer-0أتمنى لأخيك السلامة، الأسباب المحتملة للدوخة وصعوبة التنفس والأصوات الغريبة أثناء النوم قد تشمل الآتي:
- انقطاع النفس النومي: هذه الحالة... اقرأ المزيد
أتمنى لأخيك السلامة، الأسباب المحتملة للدوخة وصعوبة التنفس والأصوات الغريبة أثناء النوم قد تشمل الآتي:
- انقطاع النفس النومي: هذه الحالة تتسبب في توقف التنفس للحظات أثناء النوم، مما يؤدي إلى الشخير بصوت عالٍ، والدوخة، والشعور بالاختناق.
- مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية، قد تزداد حدتها في الليل وتسبب صعوبة في التنفس.
- مشاكل في القلب: بعض مشاكل القلب قد تسبب الدوخة وصعوبة التنفس، خاصة عند الاستلقاء.
- القلق والتوتر: قد يؤدي التوتر والقلق إلى أعراض جسدية مثل صعوبة التنفس والدوخة.
- مشاكل في الأذن الداخلية: قد تسبب الدوخة، خاصة إذا كانت هناك التهابات أو مشاكل في التوازن.
إليك بعض النصائح التي قد تساعده في تخفيف الأعراض مؤقتًا:
- تغيير وضعية النوم: النوم على الجانب قد يساعد في تخفيف الشخير وتحسين التنفس.
- رفع الرأس قليلًا: استخدام وسادة إضافية لرفع الرأس قد يسهل التنفس.
- تهوية الغرفة: التأكد من أن الغرفة جيدة التهوية.
- تجنب الأكل الثقيل قبل النوم: قد يؤثر الطعام الثقيل على جودة النوم والتنفس.
- الاسترخاء قبل النوم: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 43
أعانى من مرض التصلب العصبى المتعدد أو اللويحى ويقوم الطبيب بإعطائى كورتيزون سواء سوليمدرول 500 فى محلول ملحى لمدة 5...
سؤال من أنثى سنة 41
اذا لم يحصل لي تشنج فهل هذا يعني اني ﻻاعانى من الصرع علما بانى عملت تخطيط للدماغ منذ ثلاثة اشهر...
سؤال من ذكر سنة
تم تشخيص شاب عمره 21 سنة بالإصابة بالتصلب اللويحي من خلال صورة الرنين المغناطيسي وتم عمل صورة رنين للنخاع واريد...
سؤال من أنثى سنة
هل يتعرض مريض التصلب اللويحي المتعدد الى تشنجات او الم في المعدة؟
سؤال من أنثى سنة
انا مريضه تصلب لويحي من سنتين استخدم الدواء الإبر ولكن اريد ان اعرف هل مصير كل مرضى التصلب اللويحي هو...
سؤال من أنثى سنة 5
انا مريضة تصلب لويحي واستخدم علاج ocrelizumab هل الدواء يجعل جهازي المناعي ضعيف في محاربة الفيروسات؟ هل يعني ان الجسم...
سؤال من ذكر سنة 37
الم في اعصاب اليدين وصعوبه في حمل الاشياء او فتح عبوه الماء مثلا مع الم مستمر في الجسم وكذلك الم...
سؤال من ذكر سنة
أنا عيني اليمين لا تغلق بسهولة ..وثمي مائل إلى جهة الشمال مع صعوبة بالاكل ..لكن عيني الشمال تمام لا مشاكل...
سؤال من أنثى سنة 28
ظهرت لي شحنه كهربائيه فجاة بعد ما استئصال الغدة الدرقية كامله
سؤال من غير معروف سنة
ما أن كنت المس اسلاك الكهرباء إلى أن اعتدت عليها لكن بعدها بدأت تأتي اعراض جانبية مثل ابر في الجلد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين