شعور بتكهرب ووخز من الكتف حتى اطراف الاصابع ، عند شد اليدين او تحريكها للخلف و شعور تنميل و تيبس في اليد بعدها لفتره قصيره.
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
تنميل في كف الأيدي بالكامل وإحساس بشوك وتنميل في أطراف القدم ووجع في الظهر وعندما افرد زراعي احساس بوجع شديد...
سؤال من أنثى سنة
ظهور الم في الذراع الايسر وله ثلاثة ايام مع تنميل ووخز ويختفي عند عدم تحريك اليد وفي السابق كان ياتيني...
سؤال من أنثى سنة
ماذا تدل عليه اجتماع الاعراض التالية : تنميل و خدور في اليد والساق اليسرى مع وخز و ثقل في الكف...
قد يكون التنميل والوخز طويل الأمد أو الشديد دليل على مشكلة عصبية أو تلف في الأعصاب.
من أسباب تنميل الجهة اليسرى من الجسم:
- الإصابة بمرض التصلب المتعدد: يعد التنميل والوخز من الأعراض المبكرة لمرض التصلب العصبي المتعدد.
- الإصابة بالفيبروميالجيا أو متلازمة التعب المزمن.
- السكتة الدماغية: يعد التنميل المفاجئ في الذراع أو الساق أو الوجه، خاصة في جانب واحد من الجسم من الأعراض المبكرة للسكتة الدماغية.
- الجلطات الدماغية صغيرة: يمكن أن تتسبب النوبات الإقفارية العابرة، أو السكتات الدماغية الصغيرة، في تخدير أحد جانبي الوجه وتدليه.
- التهاب الدماغ: في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي التهاب الدماغ والحبل الشوكي إلى فقدان الإحساس في أجزاء من الجسم أو شلل جزئي في الذراعين أو الساقين.
- التهاب النخاع المستعرض: يمكن أن يسبب التهاب النخاع الشوكي ضعفاً في الساقين وأحياناً الذراعين.
- الأورام: يمكن أن تضغط الأورام على أجزاء من النخاع الشوكي والدماغ، مما يؤدي إلى التنميل والوخز في جانب واحد من الجسم مع ضعف الحركة.
- إصابة الظهر والرقبة: يمكن أن تتسبب إصابات الظهر والرقبة في تلف الأعصاب أو الضغط عليها، مما يؤدي إلى التنميل و الضعف.
- نقص المغنيسيوم: يمكن أن يسبب نقص المغنيسيوم الشديد إلى التنميل والوخز والضعف.
- الإصابة بالاعتلال السكري العصبي.
- نقص فيتامين ب 12: أو فقر الدم الخبيث يتسبب في تلف الأعصاب المحيطة.
- استخدام بعض الأدوية مثل:
- العلاج الكيميائي وأدوية السرطان
- أدوية فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز
- الأدوية المضادة للكحول
- أدوية علاج الصرع.
يمكن اتباع النصائح التالية للحد من الإحساس بالتنميل وضعف العضلات:
- تناول نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الألياف
- الحصول على ما يكفي من فيتامين د والبيوتين.
- ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام.
- وجود جدول نوم منتظم.
- الحد من أو تجنب الكحول والتدخين.
- التعامل مع القلق وتقليل التوتر.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 وفيتامين د والكالسيوم والمغنيسيوم أو تناول المكملات الغذائية.
عليك استشارة الطبيب المختص بالأمراض العصبية لمعرفة السبب، وقد تحتاج إلى مساعدة اختصاصي العلاج الطبيعي لمساعدتك على التغلب على ضعف العضلات والحركة.
للمزيد اقرأ أيضاً:
سؤال من ذكر سنة
تنميل في اليدين ومستمر , ومن وقت للتاني يحدث تنميل في القدمين وخز مؤلم في الاصابع وفي باطن الكف و...
سؤال من أنثى سنة 40
ما الذي يسبب ألم في الرقبة يمتد إلى الكتف و إلى الرجل مع احساس بالتنميل في أطراف أصابع الرجل (...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من خنق فى عصب اليد اليسرى مع بداية حدوث ذالك لليد اليمنى فعندما اسند بالكوع على المكتب او اجلس...
سؤال من أنثى سنة
خدر في يدي اليسرى وألم في في الابهام والسبابه عندما ابعدهما عن بعضهما وتكون بارده ومع الشعور بالدوخه والم في...
سؤال من أنثى سنة 30
ألم في الرقبه مع تنميل اليدين احيانا
سؤال من ذكر سنة 29
تشنج في الرجلين و اليدين مع تنمل عند النوم
سؤال من أنثى سنة 20
أعاني منذ فترة من تنميل خفيف في كف اليد و الساق اليسرى مع وخز في اصبع الكبير لساق اليسرى و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره