انا طالبة أعاني من رجفة اليد عن توتري ليس بسبب الخوف او ان هذه المرة الاولى اخرج امام الجمهور ففي بعض الأوقات اتفاجأ انها تحصل لي فعندما أمسك ورقة يلاحظ علي جداً جداً ما الحل ؟؟

icon 23 ديسمبر 2014
icon 905
انا طالبة أعاني من رجفة اليد عن توتري ليس بسبب الخوف او ان هذه المرة الاولى اخرج امام الجمهور ففي بعض الأوقات اتفاجأ انها تحصل لي فعندما أمسك ورقة يلاحظ علي جداً جداً ما الحل ؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

توتر عصبي ، انتي بحاجة راحة نفسية مطلقة ، واهتمام بالنوم ليلا ،لإعطاء الدماغ والأعصاب قسطا من الراحة وثقة بالنفس ،واذا استمرت الأعراض استشيري طبيب 2 2014-12-23T16:59:16+00:00
توتر عصبي ، انتي بحاجة راحة نفسية مطلقة ، واهتمام بالنوم ليلا ،لإعطاء الدماغ والأعصاب قسطا من الراحة وثقة بالنفس ،واذا استمرت الأعراض استشيري طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير