انا تسعة عشر اعاني من ضعف شديد في القدره على التفكير حتى في الاشياء ال

صغر حجم الرأس وشكله ليس هو السبب مما تعاني، فكثيراً من المبدعين في هذا العالم تكون رؤوسهم صغيرة الحجم، ولكن ربما هناك عوامل أخرى خاصة اذا ما كنت تعاني من الرهاب الإجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب وقدرته على التعامل واستيعاب ما يُطرح أمامه من مسائل، وبمجرد علاج هذه الحالة تبدأ قدراتك العقلية بالظهور ومن ثم تتعزز ثقتك بنفسك وستجد نفسك متجاوزاً لكل ما كنت تشكو منه في السابق ولتحقيق ذلك ينبغي اسكمال العلاج النفسي الذي يشمل: جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج المعرفي السلوكي والعلاج بالعقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة بمشاركة آخرين مما يُساعدك على التخلص من هكذا اضطراب