اعمل بالبرمجة واجلس امام الكمبيوتر 12ساعة متصلة واحيانا مع شدة اندماجي قد تصل الى 20ساعة ومع ذلك لا اشعر برغبة في النعاس ولو قمت للفراش ونمت اصحو بعد اقل من 3ساعات ذهني نشيط ولكن جسمي متعب وعضلاتي احيانا ترتجف (ارتجاف حزمي)، والمشكلة انني أأخذ Keppra للصرع وقلة النوم تضرني، فما سبب هذا الأرق وعلاجه؟

ممكن قبه الحركة والرياضة ولكن اذا استمرت الاعراض يفضل متابعة طبيب لوصف لك علاج مناسب يساعدك على النوم

منذ أيام و أنا أعاني من ضغط وتنميل خلف الرأس يمتد من الرقبة لأعلى الأمر مما يزعجني خاصة في وقت النوم لأني لا استطيع أن أنام رغم أنني أشعر بالنعاس و لذي استعداد للنوم لكن فور ان أغط في النوم تصبح أحلامي مزعجة لي ومتعبة ذهنيا فاشعر كأني سأجن فاستيقض و اذا حاولت النوم تانية يحدت لي نفس اشيء

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية على شكل اضطرابات فى النوم نتيجة للتوتر والقلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى والمعرفى والجماعى

احس بتعب دائم و دوخة تاتيني في بعض الاحيان و وخصوصا بعدما اتناول الطعام تاتيني دوخة وعدم تركيز وحتى عدم القدرة على التفكير باي شيء تستمر لمدة ساعتين او ثلاث ويكون اصعب في وجبة الصباح ، وفي النهار لا استطيع التركيز في اعمالي واكون بالبيت دائما واحس بثقل في راسي احيانا

ينصح بقياس ضغط الدم ونسبة السكر بالدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

انا عندي مشكلة انا عندي 18 سنة و اجلس امام الكومبيوتر المحمول فترات طويلة وموأخراً شعرت بأن جزمي سوف يهتز ورجلي سوف ترتعش بشدة فقررت اراحت نفسي وعندما اعود لا اجلس مطولاً ولكنني حتى بعدما تركتة اشعر نفس الشعور على مدار اليوم ثم ارتاح وعندما اعود اجلس علية لاقل من دقيقة اشعر بنفس الشئ.ارجوكم المساعدة

انصح بعمل تخطيط دماغ

انا اقود تكسي ٥ ايام في الاسبوع من الساعه 12 ظهرا حاى ال١ ليلاً احيانا بدات من اسبوع او 10 ايام اشعر باني سافقد الوعي اذا حركت عيوني واردت ان انظر في ‏المراية او اذا اردت انا اركز اشعر انه رح ادوخ وافقد الوعي مع وجود ضغط خفيف في الراس من الخلف وشعور غريب جداً

ينصح بقياس ضغط الدم مع عمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

أعاني من صداع خفيف في الجهة الخلفية من الرأس وتصلب في الرقبة والإحساس بعدم التوازن أحيانا, بالإضافة أنه عندما اتحدث كثيرا بصوت قليلا مرتفع أشعر بدوار شديد اعاني ايضا من التوتر نتيجة الرهاب الاجتماعي كذلك أفقد التركيز اثناء الحديث و أنسى كثيرا، في الفترة الاخيرة لاحظت انني انام لاكتر من 10 ساعات،

ينصح بقياس ضغط الدم وعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ وفقرات الرقبة وافادتنا بالنتائج لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

انا فتاة في العشرين من عمري اعاني منذ مدة اضطرابات في النوم تشبه الصرع الم شديد في الدماغ يمتد للعينين مع صعوبات في التنفس لكن تاتي هذه الاعراض اثناء النوم فقط وكثيرا ما يختلط علي الامر اثناء النوم فاشعر اني مستيقظة واقوم باعمالي اليومية ولكنني في الواقع اكون في حلم ناهيك عن الصداع الذي يرافقني

ماتعانين منه هو نوع من اضرابات النوم ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع اشعة مقطعية على المخ وافادتنا بالنتائج لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

استيقاظ في نص نومي واشعر اني متعبة لا استطيع ان افعل شي فقط الجلوس ومرور الوقت للرجوع للنوم، اصاب بصداع حاد، اشعر بالاكتئاب، بسبب قلة النوم فكرة الانتحار تراودني، الشعور بان قدمي لن تحملني، واعاني من مشكلة في قدم اليمين،

ماتعانى منه هى اعراض احباطات نفسية وجسدية نتيجة مرض الاكتئاب ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضاد للتوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

احيانا عندما اكون مستلقيا على جنبي بين النوم واليقظة اشعر بضغط شديد في رأسي وكأنه على وشك الإنفجار مع شلل مؤقت، تستمر الحالة لثواني ثم تختفي الأعراض. مررت بهذه التجربة حوالي 4 او 5 مرات في آخر شهرين.

ينصح بقياس ضغط الدم مع عمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

لدي ضعف في الاعصاب وخصوصا في يدي لا استطيع الضغط على شيء وحتى احيانا لا استطيع فتح علب البيبسي و اشعر بكسل ونحول دائم تقريبا .. نعاس دائم , حتى عندما انام 8 ساعات واستيقض فإني اشعر بالنعاس في فترة وجيزة انا عمري 20 سنة ..

الشعور بالتعب قد يكون مرتبطا بمرض نفسي. هناك ثلاثة أسباب لذلك : -الإرهاق، فيشعر المرء طول الوقت بالإجهاد والخمول وبعدم قدرته علي فعل شيء، وآلام منتشرة في جكل الجسد، - التوتر المواد الكيماوية من الاطعمة الغير صحية عندما تزيد في جسم الإنسان يشعر دائما بالإعياء والإجهاد. - الإرهاق المزمن، فمع أقل مجهود يشعر المرء بالإرهاق حتي لو استراح بشكل كاف وأخذ القسط المناسب من النوم -يجب التأكد من عدم وجود مشاكل في الغدة الدرقية اوالأنيميا وكذلك او تلوث هوائي تفادي نظام حياة خاطئ بشكل خاص في المدن المزدحمة لابد من تناول غذاء متوازن يمنح الجسم الطاقة المطلوبة بلا زيادة. والإكثار من شرب الماء،

سؤال من أنثى سنة

الأمراض العصبية

انا ة في ال عندما اخرج للشارع لمدة ما فوق الساعة اعود للمنزل و بعد وقت

4 مارس 2015

1055

مرحبا.أنا شابة في الـ 23 ،عندما أخرج للشارع لمدة ما فوق الساعة أعود للمنزل و بعد وقت قصير أشعر بالصداع وأحيانا بألم يشبه ألم قلة النوم حتي وإن نمتُ جيدا,وعندها أفقد التوازن والتركيز وأظل متكئة في السرير،أتمني إفادتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى

دماغ واعصاب

ماتعانين منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق وننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 مارس 2015