السلام عليكم . اعاني من مشكلة النسيان و قلة التركيز مما سبب لي ازمه نفسيه بعدم القدر على النجاح و اصبح لدي التفكير مشتت . كما انه سبب لي الارق. فما العلاج ؟!

السبب لصغار العمر-20-50 سنة يعتبر توتر وعصبية وارهاق جسدي وذهني و لايوجد شئ عضوي يقلق. فممكن اخذ منشطات فيتامينات، بيراسيتام لمدة شهرين و الفائدة تتضح بعد ثالث أسبوع من التعاطي المنتظم إن شاء الله.

اعاني من البطىء في الحفظ وبعض النسيان على الرغم من انني وانا اصغر سنا كنت احفظ كميات كبيرة بوقت قياسي ما الحل؟ البعض يقول لي ان هذا بسبب القلق الزائد اثناء الامتحانات..... وهل عقار نتروبيل مفيد في هذه الحالات؟

بالفعل التوتر والقلق من أسباب قلة التركيز والنسيان لاينصح باستخدام التوتروبيل لان له مفعول منبه شديد على المخ وبالتالى قد يسبب مزيد من التوتر والقلق واضطرابات النوم وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

الالم من جميع الرأس لكن احيانا يبقى كل اليوم من جهة اليمين واحيانا من جهة اليسار واحيانا من منتصف الراس؟لكن عندما انام لا اشعر بالالم الا عندما استيقظ فيبقى يؤلمنى طوال الوقت اجيبونى؟

هناك العديد من الاسباب مثل الصداع العنقودي او التوتري او اسباب مثل ضعف البصر

السلام عليكم اعاني من الم شديد وحرقة وحرارة في قدماي وفي كعب القدم ويزداد مع الوقوف والمشي علما باني اجريت عملية تحررير عصب ولا زلت اعاني من الالم الشديد ويخف الوجع عند وضعها في ماء مثلج فما الحل..

الحل هو اجراء اشعة رنين مغناطيسى لعملية تحرير العصب مع رسم عصب بالكمبيوتر للتاكد من نتائج العملية مع افادتنا بالنتيجة

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

اعاني من سرعه النسيان و ياثر دراسيا فاذا احفظ شي بسرعه انساه فما الحل

Q: اعاني من النسيان بشكل ملحوظ فما الحل وهل هناك اغذية تقلل من النسيان

تناول طبقاً من سلطة الجزر مع القليل من الزيت إذ يساعد الجزر على تنشيط المخ والذاكرة لاحتوائه على فيتامين “c” والمنغانيز. - الليمون أو عصير الليمون فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على الإستيعاب والانتباه كما أن عصير الليمون يعمل على تهدئة الأعصاب. - تناولي مجموعة من المكسرات فطبق صغير من الجوز واللوز والفستق والفول السوداني يساعد على تقوية الذاكرة كما أنه ينشط المخ فالجوز يعد جزء أساسي ومقوي لخلايا الدماغ. بالاضافة الى الشوكولا والسبانخ والزنجبيل والعسل يقول غابرييل غارسيا ماركيز ان من يعاني من ضعف الذاكرة فليصنع ذاكرة والمقصود ان تستعمل مفكرة يوميا تدون عليها كل ما تحتاجه

Q: اشعر بملل تجاه المذاكرة وعندما احفظ شئ انساه ارجو المساعدة

اقرأ القران الكريم ينشط دماغك ويزيل عنك الوسواس وسلامتك

Q: انا اعاني من النسيان المستمر ولااذكر شي من الذي قمت به واعاني من صداع عند التذكر ولااتذكر شي

ماتعانى منه ليس ضعفا فى الذاكرة ولكن نقص فى الترميز نتيجة للتوتر والقلق الشديد لذلك ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى والسلوكى والمعرفى والجماعى

Q: انا اعاني من الرعشة الخفيفة واحيانا تكون خطفة

للرعشة الخفيفة فى مثل سنك لها اسباب قد يكون سببها نفسى مثل التوتر والقلق والانفعال الزائد او قد يكون سببها عضوى مثل البداية المبكرة لمرض باركينسون او اضطراب ضغط الدم بالارتفاع او الانخفاض او اضطراب نسبة السكر بالدم بالارتفاع او الانخفاض ولمزيد من التفاصيل ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من الاعراض المرضية وشرح المزيد عن حالتك النفسية للتوصل للتشخيص النهائى لحالتك ووصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

Q: صداع نصف الوجه والضوء ياثر في العين واحيانا مع قيء واحيانا فقط لوعة ودوخه بس هالصداع ياتي في السنه مره

على الاغلب يكون مرض الشقيقة

Q: اعاني من صداع مزمن اكثر شي من الجهة الخلفيه والم المفاصل والعظام الجسم دايما يكون متكسر ومنمل واحيانا رجفه داخليه من الذراع والرجل

الم الراس المزمن يحتاج متابعة طبيب أمراض عصبية مع عمل رنين مغناطيسي للدماغ وتخطيط للأعصاب الطرفية

7 نوفمبر 2014

1099

اعاني من سرعه النسيان وهذا يأثر دراسيا فإذا احفظ شي بسرعه انساه فما الحل ؟ علما بأني كل يومين اتناول الاسماك واحيانا اعاني من الارق وأحيانا انام لساعات طويله

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن محمد النوبى

دماغ واعصاب

ماتعانى منه هو عدم التركيز نتيجة للتوتر والقلق فنصيحتى لك بالعرض على الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك للتحليل النفسى لحالتك ووصف العلاج بالادوية مع جلسات التحليل النفسى والعلاج السلوكى والمعرفى والجماعى مع المتابعة معه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 نوفمبر 2014