...أعاني من تقوم في العمود الفقري في المنطقة القطنية (تشنج) و قال لي طبيب انه تمزق اربطة و انا مضطر الى السفر و الجلوس على مقعد الباص 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية فهل يوجد من إجراء أتخذه عند السفر للتخفيف من الالام (كاستخدام المشد مثلا ) و جزاكم الله كل خير
الأمراض العصبية
ذكر
24 June 2011
تم تعديله في 9 November 2021
3023
24 June 2011
تم تعديله في 9 November 2021
3023
أعاني من تقوم في العمود الفقري في المنطقة القطنية (تشنج) و قال لي طبيب انه تمزق اربطة و انا مضطر الى السفر و الجلوس على مقعد الباص 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية فهل يوجد من إجراء أتخذه عند السفر للتخفيف من الالام (كاستخدام المشد مثلا )
و جزاكم الله كل خير
27395 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.