انا اعاني من تقوم في العمود الفقري ( المنطقة القطنية) و مضطر للسفر فاجلس على الكرسي لمدة 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية هل من طريقة معينة لتخفيف الضغط على الفقرات كارتداء الحزام مثلاً ؟

icon 19 يونيو 2011
icon 2283
انا اعاني من تقوم في العمود الفقري ( المنطقة القطنية) و مضطر للسفر فاجلس على الكرسي لمدة 8 ساعات متواصلة مما يسبب لي آلاما شديدة في المنطقة القطنية هل من طريقة معينة لتخفيف الضغط على الفقرات كارتداء الحزام مثلاً ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجلوس لفترات طويلة يسبب الالام , يمكنك وضع مخدة خلف الظهر من الاسفل والحركة في الطائرة من فترة لاخرى , الحزام يمكن لبسه اثناء الحركة وليس الجلوس 0 2011-06-29T06:46:24+00:00
الجلوس لفترات طويلة يسبب الالام , يمكنك وضع مخدة خلف الظهر من الاسفل والحركة في الطائرة من فترة لاخرى , الحزام يمكن لبسه اثناء الحركة وليس الجلوس

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
عدد الخطوات المثالي لصحة أفضل أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير