أعاني من آلام في أسفل الظهر نتيجة جهد رياضي حاد و بعد الفحص السريري و أخذ صورة بسيطة تبين أنه لا يوجد ديسك أو انقراس بين الفقرات قال الطبيب أنه يوجد تقوم في العمود الفقري و نصحني ببعض التمارين الرياضية منها المعدة و الجري الخفيف فماذا ترشدونني للعلاج لوجود الألم

icon 2 يناير 2011
icon 918
أعاني من آلام في أسفل الظهر نتيجة جهد رياضي حاد و بعد الفحص السريري و أخذ صورة بسيطة تبين أنه لا يوجد ديسك أو انقراس بين الفقرات قال الطبيب أنه يوجد تقوم في العمود الفقري و نصحني ببعض التمارين الرياضية منها المعدة و الجري الخفيف فماذا ترشدونني للعلاج لوجود الألم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اذا كانت الالام موضعية في الظهر ولا تمتد للارجل فلا خوف من ذلك . انصحك بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي 0 2011-01-03 23:32:57
طاقم الطبي
طاقم الطبي
اذا كانت الالام موضعية في الظهر ولا تمتد للارجل فلا خوف من ذلك . انصحك بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

السلام عليكم أعاني من آلام في المنطقة القطنية و بعد التصوير الشعاعي قيل لي لدي تقوم في العمود الفقري و...

ينصح لك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة اخصائي جراحة اعصاب من اجل الفحص السريري . جلسات العلاج الفيزيائي تفيد في هذه الحالة

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

اعاني من الم مزمن في الرقبه وصداع دائم .... قمت بعمل رنين مغناطيسي للرقبه والنتيجه لا يوجد شئ مثل الدسك......

القاعدة الذهبية فى تخصص المخ والاعصاب( انه لاعلاج قبل الفحص الاكلينيكى الدقيق وعمل الاشعات والتحاليل اللازمة) لذلك ننصحك بعدم تعاطى اى ادوية قبل قياس ضغط الدم وضبطه مع عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والفقرات العنقية مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب مع قياس ضغط الدم وضبطه وفحص قاع العين بالمنظار والاطلاع على الاشعات للتوصل للتشخيص السليم ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

سؤال من أنثى سنة 34

في الأمراض العصبية

أعاني منذ فترة من ألم في الرأس التشخيص الاولي كان صداع توتري ، الألم تحديدا خلف الرأس و يمتد لأعلى...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على الفقرات العنقية ورسم عصب بالكمبيوتر على الطرفيين العلوبين وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من أنثى سنة 31

في الأمراض العصبية

أعاني منذ ٥ شهور بألم بالقسم للسفلي كما الصوره مصحوب باحساس حرقة وتشنج وأحيانا تنميل.لا يزول الا بمرخي عضلي وبروفين...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ والنخاع الشوكى وتحليل سائل نخاعى ورسم عصب على الاطراف وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

تعاني والدتي من وجود ديسكات من بينهم l4-l5 & scoliosis .. سكر و ضغط و أزمة و سقوط كامل للقدم...

ماتعانى منه والدتك هوااتهاب بالاعصاب الطرفية المحيطية diabetic peripheral neuropathyنتيجة مضاعفات مرض السكر على الاعصاب الطرفية وكذلك تعانى من الضغط على جذور الاعصاب بالفقرتين الرابعة والخامسة القطنيتين ولذلك ننصحك بالعرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى للمريضة مع الاطلاع على اشعة الرنين المغناطيسى وتخطيط العصب بالكمبيوتر ووصف العلاج المناسب بالادوية مع جلسات العلاج الطبيعى ولاتنزعج كثيرا فالحالة ليست خطيرة وانما تحتاج الى وقت فى العلاج والمتابعة مع ضبط السكر بالعلاج والتغذية السليمة

سؤال من أنثى سنة 36

في الأمراض العصبية

اصبت قبل سنوات بحمى مع تيبس الرقبة والاكتاف وصف لي طبيب دواء تحسنت وبقيت الام الرقبة مزمنه فراجعت طبيب اعصاب...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي بالفقرات العنقية ورسم عصب وعضلات على الطرفين العلويين وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج االازم

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

اجريت أشعه بالرنين المغنطيس وتبين وجود تليف في الفقرات أعاني من تنميل في الاصبع الأكبر وآلام في الساق مع تشنج...

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً