كيف حالكم لدي سؤال اعاني من حالة عدم تركيز لاارادي ونسيان مثلا : انسى بين يوم او ٣ ايام في اخذ دوائي واقوم باخذه متاخر وحالة ثانية اني اتعلم السياقة لكنني لا احفظ او لا اركز لا اعرف لماذا؟ ماهي اسباب هذه الحالة؟ للعلم اني لااكل لحوم ودجاج وسمك للكني اتناول الخضروات ومشتقات لبن وعصائر

عليك ممارسة الرياضة يومياً وتنويع غذائك وتناول عسل ملكات النحل فهو يقوي الذاكرة.

اعاني من نسيان كبير فانا انسى اسماء الاصدقاء والمعارف وانسى اي عمل او كلام اقوم فيه بعد دقائق واليوم صرت انسى حتى الاسماء ﻷخضروات والفواكه واشيائي وملابسي وحقائبي وشنطي هل حالتي نفسيه ام عصبيه وانا اليوم لاانسى فحسب بل عاجزه عن حفظ اي شي

هناك أسباب نفسية وأسباب عضوية ولا بد من الفحص الطبي لتحديد طبيعة الحالة وسببها

انا يا دكتور كنت استخدم حبوب احماض امينيه و جتني اختلال في الاعصاب والحمد لله تحسنت حالتي لكن اذا تمرنت اوحركت جسمي شوي يجيني رجفه او اهتزاز قوي يبدا باليد وينتهي بالراس وعند فقدان السوائل وتعب من الاجواء الحاره ارجو مساعدتي شاكرين لكم

هذه اعراض جانبية للأدوية التي كنت تستخدمها و من المفروض ان تزول مع الوقت

انا قاطعت العاده السريه اللهم لك الحمد من ثلاث اشهر وراح استمر باذن الله لكن اعاني من ضعف بالتركيز والنسيان بشكل فضيع التركيز عندي صفر هل فيه علاج اخذه مقوي للذاكره مثلا

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر الشديد والاحساس بالذنب لذلك ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب ومضادات القلق والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

انا شاب عمري ٢٥ سنه عندي قولون عصبي وصف لي طبيب قبل اربع سنوات دواء دينكسيت اتناول حبه يوميا فقط اتركه يوم او يومين وارجع له لان عند التوقف عن تناوله اشعر بانتفاخات واسهال لاكن اصبحت اعاني من نسيان حتى انني بعض الاوقات ارى شخص بشارع واتسائل اين رايته وانتضر دقايق واتذكره واذكره طبعا مش كل الاوقات

النسيان عند شاب في عمرك هو نتيجة عدم التركيز او نتيجة ضغوطات معينه وليس نتيجة لمرض او ما شابه عليك بممارسه الرياضه والغذاء الصحي والنوم المنتظم فقط

مرحبا يا ريت لو يجاوبني طبيب باطنية لاني لا املك تكلفة الذهاب لطبيب-وجزاكم الله خير- اعاني من ضعف تركيز شديد ونسيان وارق (يعني افوت انام ما اعرف او اقعد ساعات بالفراش ما انام رغم اني مو نايم من وقت طويل، وبس انام اذا صحيت الفجر مثلا استصعب ارجع انام) عملت b12 والحديد والغدة وفيتامين د كلو تمام

ضعف التركيز مع النسيان و الأرق قد يكون بسبب اضطراب القلق العام و التوتر المصاحب بأعراض الاكتئاب لا بد من مراجعة طبيب نفسي .

سلام عليكم - عندي مشكلة المتكرر جدا جدا والسريع على سبيل المثال- حصل نقاش بسيط بيني وبين اي احد بعد ١٠د انسى ٨٠٪؜ من النقاش واغلب الاوقات انسى الكلام اللي اقوله حتى، عمري ٢٢ وحالتي النفسية والصحية جدا جدا ولله الحمد طيبة والحالة مستمره منذ سنة تقريبا - وشكراً

هذا احد اعراض القلق النفسي تحتاج للعلاج الدوائي وجلسات نفسيه

سؤال من ذكر سنة

الأمراض العصبية

ابغا تنصحوني بماكولات تقوي الذاكرة والمناعة ماكولات اكلها بشكل يومي او

Q: السلام عليكم ، انا اخذ حبوب الأوميقا 3 نوع الأبيض والأزرق وابي اعرف اذا المشروبات الغازية تأثر ؟؟ لاني ماقدر اتركه نهائياً ، اتمنى الرد .

يجب اخذ الاوميقا ٣ او غيرها بعد استشارة الطبيب وان لا تزيد الجرعة للبالغين عن ٣ جرام يوميا الا عند الحاجة التي يحددها الطبيب المختص

Q: انا طالب تحاليل طبية اعني من كثرت نسيان المصطلحات الطبية وضعف الذاكره بشكل عام واغلب غذائي عباره عن بروتين ودهون بكميات كبيره فهل لها تاثير على الذاكره.وشكرا

علیک بالنوم بشکل کاف. الاستیقاظ صباحا باکرا وممارسه الریاضه. اکثر حالات النسیان فی هذا العمر سببها التشتت الذهنی.

Q: سلام دكتور اخذت من فوار الفيتامينات لان انا طالبة صف سادس علمي ودائما اعاني من الصداع وخاصة هاي فترة امتحانات .. بس اريد اعرف شنو تأثيراته؟ يعني فوائد واضرار وشكرا

لاتوجد مضار جانبيه والصداع بسبب قلق الامتحانات

9 يناير 2016

1142

السلام عليكم ابغا تنصحوني بمأكولات (تقوي الذاكرة) والمناعة مأكولات اكلها بشكل يومي او شبه يومي وتقولون لي الكميه الي اكل منها. احتاج الاجابه بشده بالاخص لاني انسى كثير