أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

الغشاء المخاطي للشرج حساس ويتأثر بسرعة بأي شيء يدخل الشرج، وليس به سائل للتزليق، راجع اختصاصي جراحة عامة.

الدواء يـوثر يوِثز تفسياً وربما يصعف الرغبة أثناء تناوله فقط، ويبدو أنك تعاني من ضعف اللياقة البدنية، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، ووقف التدخين ، وستحل كل المشاكل النفسية والعصبية.

الطول العادي للقضيب من ٨-١٨ سم، ويمكنه عمل فحص للهرمونات والمنويات للاطنئنان على صحته الجنسية.ويجب تشجيعه، فالطول لا يلعب دوراً مهماً في الجماع ولا الوصول إلى النشوة، لأن معظم الخلايا الحساسة في المهبل تقع في الثلث الأول منه!!.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الغالب أنه الغشاء، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!!

يعود الشرج إلى حجمه تقريباً بممارسة تماريم كيغل، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

شكل الأعضاء التناسلية يختلف من شخص لآخر، وليس هناك كاتالوج للموضوع، فلا داعي للقلق ولا الانزعاج!!