انا شخص اعاني ،من سلبيات العاده السريه وبفضل من الله انقطعت عنها ولكن السؤال لو استمريت على انقطاعي عنها لمده تصل الى ٤ سنوات تقريباً بدون ممارسة الرياضه هل ساكون في وضع جيد؟

ستكون بوضع جيد ، وبوضع أفضل مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

هل ممارسة تمرين المعده والــpush up والرياضه بشكل عام ..... تعمل على تكبير القضيب حتى ولو بالنسبه القليله .... لانه سمعت ان الرياضه بشكل يومي والغذاء المتوازن تقوم على انتاج ماده التستيرون التي يحتاجها جسم الانسان طبعا مع الابتعاد عن العاده السريه

ارياضة مفيضة والبطن المسطع يُبرز القضيب اكثر ، لان السمنة وكبر البطن وتجمع الدهن في منطقة العانة عند الرجل تجعل بروز القضيب اقل لازدياد سماكة الطبقة الدهنية حول قاعدة القضيب في منطقة العانة

انا شاب عمري 17 سنه قررت التوقف عن ممارسة العاده السريه لانها اصابتني بسرعة القذف فقررت التوقف لثلاث شهور لاشفى وخلال هذه المده كنت امارس تمارين (كيجل) وامارس الرياضه بشكل متقطع فبعد شهرين مارست العاده السريه ففوجئت اني كسبت 3 دقائق السوال ما هو الشي الذي افادني تمارين كيجل ام توقفي للعاده السريه لفتره

الاثنين أفادوا، استمر في العلاج.سلامتك.

انا امارس العاده السريه بشكل مفرط وبجنون ما تأثيرها على حياتي بعد الزواج وهل اعراضها تصبح مزمنه ام اذا انقطعت عن الممارسه لفترة طويله يرجع كل شي الى وضعه الطبيعي لاني قمت بتاجيل زواجي.... ارجو الاجابه على اسألتي بشكل اوضح وجزاكم الله الف خير

توقف عن العادة وابدأ بالتخفيف من ممارستها حتى تركها نهائيا فمضارها كثيرة جداً وتأثيرها عندما تكون مدمن على ممارستها تُضر بمستقبل زواجك المضار هي جسدية ونفسية ابدأ بالتخفيف وانتهي بالبتعاد عنها وتزوج ، فالزواج سيريحك وتستطيع ممارسة الجنس بدون اي عواقب

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

هل لو انقطعت عن العادة السريه لفتره تصل الى سنوات تقريبا بدون ممارسة ا

Q: انا كنت مفرط في استخدام العادة السرية لمدة ثلاث سنوات فهل الرياضه القاسيه بعد ترك العادة كافيه لرجوع الطاقة الجنسية الى طبيعتها اذا اردت الزواج عمري 22

نعم!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ماهو سبب عدم القدرة الكافيه ع الانتصاب بحيث لم امارس العاده السريه منذ وقت وامارس الرياضه

استمر على الرياضة ويمكنك عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية. وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة.

Q: انا شاب عمري ٢١، امارس العاده السريه بشكل يومي، كيف اقلل من عدد مرات ممارستي للعاده؟ لاني اصبحت مدمن عليها

عليك ممارسة هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والتفكير بمستقبلك!!

Q: ضعف الانتصاب والغزف السريع نتيجه ممارسة العاده السريه لسنوات . العمر 32 ومقبل علي الزواج هل يمكن العلاج عن طريق الرياضه والاكل الصحي

توقف عن الممارسه حافظ على غذائك الصحي مارس الرياضه

Q: القذف عندى تقريبابعد5ق,لكن الان امارس الرياضه يومياواتغذى بشكل مناسب وامارس تمارين كيغل يومياوممتنع عن العاده منذفتره طويله مانسبه تأثيرذلك على عندالزواج؟هل ساعودطبيعى كالسابق

بإذن الله ستعو طبيعي، تابه هذه التمارين ، ومبروك!!

Q: انا عمري 17 امارس العاده السريه كل يومين مره . لاحظت ضعف الانتصاب وعدم الرغبه الجنسيه . هل هو بسبب العاده السريه وإذا اقلعت عنها هل تذهب اثارها ؟

الغالب أن ذلك يحدث نتيجة ممارسة العادة السرية، وينصح بتركها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستعود الأمور طبيعية.

1 أغسطس 2015

1172

هل لو انقطعت عن العادة السريه لفتره تصل إلى، 4 سنوات تقريباً بدون ممارسة الرياضه، واكون مواضب على التغذيه اليوميه بشكل جيد هل ساستعيد نشاطي بشكل جيد ،؟!