توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت وعرفت ان اثار العاده السرية تنتهي بعد ثلاثه اشهر ولكني كنت امارسها اكثر من ٣ مرات يوميا السوال ابدا في الرياضة هذه الايام ام انتظر ٣ اشهر يتاعفي جسمي؟

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

من فضلك يا دكتور انا شاب عمري 24 عام اعزب كنت مدمن علي العاده السرية لمدة عشر سنوات وكنت امارسها بشكل مستمر 3 او 4 مرات اسبوعيا الان تركتها منذ اكثر من 3 شهور بفضل الله السوال هل ساعود لحالتي الطبيعيه وما هي مدة التعافي التام من اثارها وشكرا

ممارسة الاستمناء 3 أو 4 مرات اسبوعياً ليست ادمان و ليس لها عوارض جانبية

عمري 30 عام وامارس العادة السرية من 22 سنة .. ولم استطع الاقلاع لمدة تزيد عن الشهر وامارسها الان ما بين مرتين الى ثلاث اسبوعيا. ظهرت بعض التشققات على راس القضيب. هل اذا اقلعت عنها يعود كل شيء كما كان؟ وهل ساعاني من ضعف جنسي او سرعة قذف اثناء الزواج؟

إذا توقفت عناه ، ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، فستعود الأمور طبيعية، عليك استعادة لياقتك البدنية.

انا مشكلتي يا دكتور تريد مساعدتكم بالله عليكم. انا كنت اعاني من مشكله نفسيه (كنت احاول ادخال عصاه بفتحه الشرج اثناء ممارسه العاده السريه) استمريت عده اسابيع على ذلك ولكن لي يوميا .والحمد لله توقفت عن هذه العاده من حوالي 4 سنوات وبعدها اعاني من فترات من امساك شديد .المشكله اني الان القضيب فقد الانتصاب و السائل المنوي قليل جدا

انصحك بمراجعة طبيب مسالك بوليه لان الحاله التي تعاني منها ناجمه عن اصابة البروستات نتيجه لممارستك الجنسيه الشاذه" المثليه " عن طريق محاولة ادخال عصا في الشرج احدث لك اصابه للبروستات التي تقع بالقرب من فتحة الشرج. مع تمنياتي لك بالشفاء.

السلام عليكم انا شاب في ال 21 من عمري مارست العاده السريه بإسراف لمدة 6 سنوات ولكن خلال السنه الاخيره بدأت بالابتعاد عنها بعدما اصبت بسرعة القذف فماهي الطريقه للتخلص من آثار

تسحين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

انا شاب عمري 19 سنه كنت امارس العاده السريه من عمري 15 سنه وحتى اليوم بس صارلي فتره ما اشبع عن ممارسه العاده حتى اضطر الى ممارستها اكثر من 5 مرات هل هذا موثر وما تاثيراته نرجو الرد

هذا يعني إدمان العادة السرية وهو أهم مضاعفات العادة السرية ، والذي يؤدي إلى نقص القدرة الجنسية اللاحقة، وفقدان القوة ، حيث تتوجه العناصر البناءة في الجسم لتعويض المنويات المفقودة وتنزعها من الأماكن الضرورية العادية. ولهذا يصبح ممارسي العادة السرية ضعفاء وتقل مقاومتهم. العادة السرية تعود الألياف العصبية على الهياج اليدوي مما يصعب ارواءها بالهياج العادي خلال عملية الجماع بين الرجل والمرأة في حالة الإفراط . وأما عند النساء يصعب عليها أن تصل إلى الهياج العادي الناجم عن الاتصال بين الرجل والمرأة، كما يمكن حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية. راجع عادة سرية في القاموس.

السلام عليكم اتبعت كل نصائحك و توقفت عن العاده و ابتعدت عن اي اثارة و امارس تمارين كيغل يوميا من اسبوعين لكن اليوم تعرضت لاثارة فحدث قذف تلقائي دون انتصاب فهل هذا طبيعي في هذه الفترة النقائيه؟ و حيث اني ساتزوج بعد6اشهر فهل هي فترة كافيه للشفاء ؟

بما انك قد تركت العادة لفترة فان اي اثارة ممكن ان تودي الى قذف تلقائي

السلام عليكم انا امارس العاده السريه من خمس سنوات واصبح عندي سرعة قذف شديده خلال 3 ثواني اقذف وانا عمري 17 الان وتوقفت عن العاده السريه هل سيعود كل شيء كما كان وكم سيأخذ من الوقت حتى يعود و المني اصبح لونه مختلف وماذا افعل كي اساعد على تحسن حالتي وشكراأ

لتساعد على عودة الأمور لطبيعتها عليك ١- وقف العادة السرية وتقليل التفكير في الجنس ٢- ممارسة الرياضة وهوايات أخرى ٣- التغذية المتوازنة ٤- وقف التدخين

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انا شخص اعاني من سلبيات العاده السريه وبفضل من انقطعت عنها ولكن لو است

Q: انا اعاني من العاده السريه واحاول منذ مده الابتعاد عنها ولكني لا استطيع وانا اعلم بانها محرمه ولكن انا متعوده على ممارستها كلما ذهبت للاستحمام اريد حل لهذي المشكله

عليك الإسراع في الحمام وعدم البقاء طويلاً، وثانياً عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة أو غيرها من الهوايات المفيدة وإشغال وقتك بحيث لا تفكري في الجنس كثيراً.

2 أغسطس 2015

1129

انا شخص اعاني ،من سلبيات العاده السريه وبفضل من الله انقطعت عنها ولكن السؤال لو استمريت على انقطاعي عنها لمده تصل الى ٤ سنوات تقريباً بدون ممارسة الرياضه هل ساكون في وضع جيد؟