مرحبا انا شاب عمري ٢٢ سنة امارس العادة السرية منذ خمس سنوات تقريبا اريد ان اتركها واحاول ان اتركها السؤال هل اذا تركت العادة السرية يرجع جسمي لطبيعته؟؟ ما هي مدة رجوعه لطبيعت

يحتاج الجسم إلى ثلاثة زشهر لاستعادة قوته العادية.

توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت وعرفت ان اثار العاده السرية تنتهي بعد ثلاثه اشهر ولكني كنت امارسها اكثر من ٣ مرات يوميا السوال ابدا في الرياضة هذه الايام ام انتظر ٣ اشهر يتاعفي جسمي؟

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

أريد التوقف عن العادة السرية حيث أبلغ14 من العمر وامارسها منذ 4 سنوات ....و امارسها مرة يوميصا اومرتين كل يومين ولا ازيد عن مرتين وأقصى مدة أتخلى فيها عن العادة السرية 5 ايام

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

امارس العادة السرية منذ سنين طويلة و اكثر من 5 مرات باليوم عمري 20 سنة انا قررت اوقف هذه العادة و لكن اريد ان اعرف ماذا افعل لاعيد جسمي كما كان و لتقوية البذرة و الانتصاب

اوقفها.... وستعود الامور الى طبيعتها مع مرور الوقت

انا كنت امارس العادة السرية يوميا بإفراط غير طبيعي و كنت امارسها وانا عمري ٩ سنوات وتركتها من الامس والى الابد ان شاء الله هل ستتوقف الخصيتان عن انتاج الحيونات او ستعمل الخصيتان على الانتاج طوال العمر و هما سليمتان وكم حجم الخصيتان الطبيعية بالcm

لقد اجبت على هذا السؤال وحجم الخصية او قطرها بعمر ال 14 سنة هو 3.4 الى 5 سم الخصية تنتج كل العمر لكنك لا تزال طفل وممارستك للعادة خطأ كبير ومشاهدتك للمواقع الاباحية مضر ولا ينفع يا ولدي انصحك بالابتعاد عن الاثارة والاهتمام بدروسك وغذاؤك ومارس الرياضة حتى تتمتع بصحة جنسية ممتازة في المستقبل

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

لقد أقلعت عن العادة السرية فكم من الوقت بلزم لكي تستعيد ركبتي حجمها الطبيعي علما اني كنت امارسها منذ 5 سنوات

Q: متى ينتهي الالم بعد التخلي عن العادة السرية علما انني امارسها منذ سنتين تقريبا؟

حسب سبب الألم، ومكانه، راجع اختصاصي مسالك بولية .

Q: السلام عليكم انا امارس العادة السرية تقريبا من اربعة الى خمسة سنوات يوميا هل لو تركتها سيرجع كل شي في جسدي وصحتي كما كان ؟ وكم سيستغرق ذلك

لو تركتها ومارست الرياضة يومياً والتغذيةج المتوازنة فستعود الأمور إلى طبيعتها في مدة لا تتجاوز الثلاثة أشهر.

Q: انا سني 18 وعملت العادة السرية لمدة سنة بمعدل 3，4مرات اسبوعيا وابتعدت عنها وعن المثيرات منذ اسبوع هل مع الوقت ساعود لحالتي الطبيعية كما لو لم افعل؟ وما المدة؟ وهل ساعود احتلم؟

ستعود كما كنت!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: انا كنت مفرط في استخدام العادة السرية لمدة ثلاث سنوات فهل الرياضه القاسيه بعد ترك العادة كافيه لرجوع الطاقة الجنسية الى طبيعتها اذا اردت الزواج عمري 22

نعم!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج