قضيبي ينتصب عند الاثارة الجنسية ليس كانتصاب الصباح
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، هناك عدة أسباب محتملة لاختلاف قوة الانتصاب بين الإثارة الجنسية والانتصاب الصباحي. إليك بعض الأسباب الشائعة:
عوامل نفسية:
- الإثارة العاطفية: عند التحدث مع خطيبتك، قد تكون الإثارة العاطفية والجنسية في ذروتها، مما يؤدي إلى انتصاب قوي وصلب.
- التوتر والقلق: قد يؤثر التوتر أو القلق على جودة الانتصاب الصباحي.
عوامل فسيولوجية:
- مستويات الهرمونات: تختلف مستويات الهرمونات مثل التستوستيرون خلال اليوم، وقد تكون أعلى في الصباح الباكر، ولكنها لا تضمن دائمًا انتصابًا قويًا إذا كانت هناك عوامل أخرى مؤثرة.
- الدورة الدموية: الانتصاب الصباحي غالبًا ما يكون مرتبطًا بدورة النوم وحركة العين السريعة (REM)، وقد لا يكون بنفس قوة الانتصاب الناتج عن الإثارة المباشرة.
- الصحة العامة: بعض المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو أمراض القلب قد تؤثر على جودة الانتصاب.
عوامل نمط الحياة:
- التغذية: نظام غذائي غير صحي قد يؤثر على الصحة الجنسية.
- قلة النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات والطاقة.
- التدخين والكحول: يمكن أن يؤثر التدخين وشرب الكحول سلبًا على الدورة الدموية والانتصاب.
إليكِ بعض النصائح لتحسين الانتصاب:
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين الصحة الجنسية.
- التعامل مع التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
وعليكم السلام، هناك عدة أسباب محتملة لاختلاف قوة الانتصاب بين الإثارة الجنسية والانتصاب الصباحي. إليك بعض الأسباب الشائعة:
عوامل نفسية:
- الإثارة العاطفية: عند التحدث مع خطيبتك، قد تكون الإثارة العاطفية والجنسية في ذروتها، مما يؤدي إلى انتصاب قوي وصلب.
- التوتر والقلق: قد يؤثر التوتر أو القلق على جودة الانتصاب الصباحي.
عوامل فسيولوجية:
- مستويات الهرمونات: تختلف مستويات الهرمونات مثل التستوستيرون خلال اليوم، وقد تكون أعلى في الصباح الباكر، ولكنها لا تضمن دائمًا انتصابًا قويًا إذا كانت هناك عوامل أخرى مؤثرة.
- الدورة الدموية: الانتصاب الصباحي غالبًا ما يكون مرتبطًا بدورة النوم وحركة العين السريعة (REM)، وقد لا يكون بنفس قوة الانتصاب الناتج عن الإثارة المباشرة.
- الصحة العامة: بعض المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو أمراض القلب قد تؤثر على جودة الانتصاب.
عوامل نمط الحياة:
- التغذية: نظام غذائي غير صحي قد يؤثر على الصحة الجنسية.
- قلة النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات والطاقة.
- التدخين والكحول: يمكن أن يؤثر التدخين وشرب الكحول سلبًا على الدورة الدموية والانتصاب.
إليكِ بعض النصائح لتحسين الانتصاب:
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الجيد يساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين الصحة الجنسية.
- التعامل مع التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عند الجماع يكون الانتصاب عندي ضعيف وفي غير الجماع مثلا عند الاستيقاظ من النوم يكون منتصب بالقوة...
سؤال من ذكر سنة
فقدت الانتصاب عند رؤية الفتيات ولا ينتصب تلقائي خلال اليوم وعند ممارسة العادة السرية يكون الانتصاب ضعيف غير كامل والانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من قضيب مقوس للاسفل و عند الاستمناء او الانتصاب لايكون القضيب قويا وانما يكون غالبا مرنا مالحل لجعله...
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية وغير متزوج لكن حدث معي عند الممارسة قذف دون حدوث انتصاب اي (طيطول القضيب لكن لا يصبح...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غياب الانتصاب الصباحي فما السبب مع اني مريض سكر ولكن كان العضو ينتصب....وهل يوجد ادويه لتحسين الحاله النفسيه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته / انا اعاني من مشكله بسيطه وهيه عدم اشتداد القضيب عند الانتصاب ( يعني ,...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال عن الانتصاب الصباحي مشكلتي ان الانتصاب يكون طول اليل ويكون انتصاب قوي جدا حتى...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور عند انتصاب القضيب ينتصب ثواني قليله لا تطول مدة الانتصاب مع العلم امارس الرياضه
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 13 وطول قضيبي عند الانتصاب 2ونصف لكن انا لست سمين وانا نحيف ولكن الانتصاب لدي ممتاززززز اتمنى الرد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي 13 عام وطول قضيبي عند الانتصاب 13 سم والاحظ ان مقدمة او رأس القضيب عند الانتصاب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين