عندي سرعة في القذف امارس تمارين الحوض في نوع من تمرين الحوض وهو محاولت فتح الحوض اشعر بأني المني علي وشك الخروج مرات اسيطر علي الخورج ومرات لا لا ينتصب القضيب الا بعد التمرين؟

لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- للمزيد راجع ثر المني في القاموس.

انا متزوج من عشر سنوات ولي طفلين أمارس الجنس مع زوجتي وعند التفريغ اشعر بلذة . لكن. عندما امارس العادة السرية عند التفريغ اشعر بلذة أفضل بكثير أكاد ادوخ من القشعريرة . لماذا ?

يبدو أن هناك جراحجز ثقاغية ونفسية واجتماعية، عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

عند القيام بتمارين شد البطن ..احس بالنشوة وكاني اعمل العادة السرية.

Q: بشعر بألم مزعج في منطقة العانة وبداية الفخذ اليمني بعد ممارستي العادة السرية او مارسة رياضة المشي

بسبب الاجهاد والقلق والتوتر , حافظ على التغذية الجيدة ,راجع الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة سلامات

Q: السلام عليكم, أمارس العادة السرية ومن فترة أصبحت أحس عند الجلوس بألم أسفل الظهر على الجانبين أي مكان الكلى علما أنني أقوم باحتباس المني عند ممارسة هاته العادة قبل القذف وشكرا

عليك تقليل العادة أولاً، ثم عدم حبس المني بل القذف العادي، وعمل فحص للبول والمني. راجع اختصاصي مسالك بولية

Q: أشعر بالم أعلى القلب عندما امارس العاده السريه

ربما يجب عليك فحص القلب والاطمئنان لصحتك القلبية والجنسية، فقد يكون ألم القلب دليل على خلل في الصحة الجنسية.

Q: انا شاب 19 عام امارس العادة السرية وفي مرة شعرت بعدها بالم في القضيب عند لمسه او التحرك فم تشخيص هذا

عليك تقليل العادة او وقفها وستتحسن امورك بالتدريج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: السلام عليكم امارس تمارين الحوض في نوع من التمرين وهو فتح الحوض وثني الظهر الا الامام اشعر بخروج المني مرات التكم في السيطرة ومرات لا القضيب لا ينتصب الا بهد التمرين

ليس مهماً نوع التمرين المهم هو النتيجة، فلا ذاعي للقلق يمكنك تجربة تمارين كيغل أيضاً، وهي مفصلة في القاموس.

Q: عمري 17 سنة و امارس العادة السرية مره كل 12 يوم و اشعر عند الاثارة وعدم ممارستها بالم ف الخصية..و نادرا ما سكون بدون اثارة .. فهذا طبيعي؟

طبيعي وعليك تقليل العادة واقليل الأكل، والاهتمام بالمطالعة والرياضة، وإشغال وقتك.

Q: ماسبب وجع في الاحليل عند ممارسة تمارين كيجل ؟

تعمل تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض والإحليل هو الأنبوب الذي ينقل البول إلى خارج الجسم. في حال وجود ألم في الإحليل فقد تكون طريقة ممارسة تمارين كيجل خاطئة أو قد يعود الألم لأحد الأسباب التالية: التعرض لمؤثرات خارجية تسبب التهيج مثل الصابون أو فقاعات الحمام أو الصابون وغيرها. وجود عدوى بكتيرية أو فطرية أو فيروسية في المسالك البولية. التهاب بكتيري أو فيروسي في البروستاتا أو الخصيتين أو الحوض. انسداد في قناة تدفق البول نتيجة حصوات الكلى أو المثانة. للمزيد: تمارين كيجل للرجال المرجع: What Causes Pain in the Urethra?