انا عذراء احب ممارسة الجنس لكن عندما امارسه لا اشعر بالرعشة ما سبب ذلك

الرعشة الجنسية أو ما تسمى هزة الجماع هي الشعور بمشاعر قوية تحدث اثناء التحفيز الجنسي للإفراج عن النفس، حيث تختلف في شدتها، ومدتها، وتكرارها. 

تحدث الرعشة مع القليل من التحفيز وفي بعض الأحيان تحتاج إلى المزيد منه، وقد لا تحدث أبداً وهذا ما يسمى فقدان هزة الجماع وفي هذه الحالة يعاني الكثير ويقول بأنني لا اشعر بالرعشة عند ممارسة الجنس، فما هي أسباب ذلك: 

• التقدم بالسن.
• وجود مشاكل صحية، مثل الإصابة بمرض السكري. 
• تاريخ مرضي متعلق بوجود عمليات نسائية: مثل استئصال الرحم.
• تناول بعض الأدوية، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية للاكتئاب. 
• الخجل. 
• الشعور بالذنب حول الاستمتاع الجنسي. 
• تاريخ الاعتداء الجنسي تعرضت له المرأة. 
• المعاناة من الاكتئاب، أو القلق، أو الضغط العصبي. 
• عدم احترام وتقدير الذات. 
• وجود مشاكل بين الشريكين. 

في حال تأثر الحياة اليومية من قبل أحد الشريكين وقوله أنني لا اشعر بالرعشة عند ممارسة الجنس معك، ينصح بمراجعة الطبيب لإيجاد الحل المناسب وقد يكون واحداً من الآتية ذكرهم: 

• علاج المشاكل الصحية المؤدية لذلك.
• وصف الأدوية المضادة للاكتئاب.
• اللجوء إلى العلاج السلوكي المعرفي.
• التعرف على طرق زيادة تحفيز البظر. 
• اللجوء إلى الاستشارات الزوجية في حال وجود خلافات بين الشريكين. 

للمزيد: 

• الم الجماع عند الرجل
• تأثير اللولب على الجماع