أريد التوقف عن العادة السرية حيث أبلغ14 من العمر وامارسها منذ 4 سنوات ....و امارسها مرة يوميصا اومرتين كل يومين ولا ازيد عن مرتين وأقصى مدة أتخلى فيها عن العادة السرية 5 ايام

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

عمري ١٥مدمن العادة السرية وأريد التوقف عنها وأشعر بالندم أتوقف عنها ٤ ايام وأعود لها ما الحل وانا لا أستطيع أمارس الرياضة لا احبها و هل لو توقفت سوف يتحسن كل شي مثل سرعة القذف

عليك تقليل الممارسة وتقليل الأكل والمطالعة ومارسة هوايات تشغل وقتك مثل الدراسة مثلاً!!

ارجوووووووووووووووكم ساعدوني كيف اتخلص من العادة السرية مع العلم باني امارسها منذ سنتين ونصف حالياً عمري 17 عندما اصاب بالشهوة اتفرج ع مقطع سكس وبعدها امارس العادة السرية ولكني احرص ع عدم ادخال اي شي حتى اصبعي و أحيانا عندنا ادخل الحمام (اكرمكم الله) حنما امسك الشطاف ويلمس الماء منطقة العانة تأتي الشهوة فادفع الماء بقوة اتجاه منطقة العانة واحاول انا ارفعها بقليل حتى ﻻ افقد عذريتي - لقد تعبت من نفسي بعد الممارسة استحقر نفسي وكيف لي بهذا الفعل السنوات السابقة كنت امارس العادة السرية بشكل يومي وكثير ولكن منذ اشهر توقفت عنها وعدت اليها ( و اناااااا اريد التخلص منهااااااااااااا ساعدوني ) شاكرة لكم

لا يوجد طريقه معينه للتخلص من هذه العاده الاراده فقط هي التي تخلصك من هذا.. المطالعه والرياضه والابتعاد عن المثيرات والمحرشات الجنسيه بالاضافه للصلاة والتقرب الى الله

توقفت عن ممارسة العادة السريه منذ اسبوع بعد ممارسة دامت من سن ١٥ الي ٢٥ وتدخين لمدة ٤ سنوات وسالت وعرفت ان اثار العاده السرية تنتهي بعد ثلاثه اشهر ولكني كنت امارسها اكثر من ٣ مرات يوميا السوال ابدا في الرياضة هذه الايام ام انتظر ٣ اشهر يتاعفي جسمي؟

إبدأ فورا بالرياضه حتي ما ترجع للعاده السريه

انا شاب امارس العادة السرية منذ بداية بلوغي والان اعاني من ضعف جنسي حاد نوعا ما واضطريت اني استخدم المقويات الجنسية والمصيبة اني لم اتم العقد الثاني من عمري حتى الان وقد تركت العادة السرية من اكثر من شهر ولكن اريد علاج او حلول لاستعادة ما كنت عليه

الحل هو الاقلاع عن هذه العادة الخطيرة على الجنس وسببت لك ضعف الرغبة وهي خطيرة على الاعضاء الحيوية الاخرى وتسبب ارهاق القلب وارتفاع الضغط والسكر واجهاد الجسم وضعف المناعة اضافة الى الاكتئاب والقلق مارس الرياضة واشغل نفسك بامور نافعة كالقراءة والصلوات وابتعد عن المثيرات الجنسية وبعد عدة اشهر سوف تتحسن صحتك

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

أعاني من العادة السرية أمارسها بشراسة وكل ما اقرر إنني أتركها أرجع لها بقوة وشراسة أكثر من الأول

Q: انا عندي 16 وامارس العادة السرية كثيراا و انا امارس الرياضة لكن انا للحين والاخر. اقف عنها و ارجع اليها مرة اخرة

كلما قللت الممارسة للعادة السرية يكون أفضل.

Q: لقد كنت امارس العادة السرية تقريبا كل اسبوع والان اريد ان اقلع عنها ولكن احتلم كل يوم فكيف اتخلص من الاحتلام الكثير

هناك عدة وسائل لعلاج الحالة، ولكنه في الواقع لا يوجد علاج جذري ، كما أنه ليس هناك حاجة لعلاج، إلا إذا كان هناك صدمة نفسية فيجب علاجها، أو أصبح الاستحلام متكرراً بحيث يؤدى إلى الضعف الجنسي والجسدي، كما قد يؤدي إلى ضياع المنويات وإلى العقم وبشكل عام فإنه على الذي يعاني من الاستحلام أن يعيد النظر في أفكاره النهاريةوتصوراته الجنسية

Q: كيف اقلع عن العادة السرية انا متزوجة من 6شهور وما زلت امارس العادة السرية علما بأنى امارسها منذ12 عام الرجاء مساعدتى وانا لا اصل للذروة في الجماع

لقد تعود الجسم على الوصول إلى الذروة في الجماع عن طريق إثارة أعضاء وآنسجة مختلفة عن تلك المستعملة في الجماع، وعليك إعادة تأهيل جسمك للوضع الجديد، أولاً بوقف العادة السرية. و،ثانياً بالتفاهم مع زوجك حول طرق ومناطق الرثارة لديك ، أي ما تحبين أن يقوم به، سواء مباشرة بإخباره بذلك أو بتوجيهه بشكل غير مباشر إلى ما تريدين.وعادة ما يحاول الزوج إسعاد زوجته، فلا تترددي.

Q: كم من الوقت مطلوب لنسيان العادة السرية تمام لأني باقي شهر على الزواج ومش عايز افكر في العادة السرية ثاني

مبروك أولاً، وثانياً عليك التوقف فورآً عن العادة ويمكن نسيانها بسهولة خاصة أنك لا تريد اثبات عدم قدرتك الجنسية ليلة الدخلة!! مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.