تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى 26 سنة
الأمراض الجلدية
ظهور نقاط دم صغيرة بحجم رأس الدبوس على يدي من فترة شهر لا يوجد أعراض حكة أو وجع العمر 24 أنثى غير متزوجة ولا يوجد أمراض مزمنة يتغير اللون أحيانا...
اتبعي نظام غذائي يساعد بشكل كبير على صحة الجلد حيث إن الأطعمة الغنية بفيتامين C وفيتامين E تساعد على حماية الجلد من التلف وظهور النقط الحمراء. كما أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية مثل الأسماك الدهنية يساعد على تحسين صحة الجلد والحد من ظهور النقط الحمراء. من الأطعمة الأخرى المفيدة لجلد الصحي والتي يمكن تناولها الأطعمة المليئة بالبروتينات مثل اللحوم البيضاء، والخضروات والفواكه الطازجة.في حال لم تشعري في أي تحسن راجعي أخصائي أمراض جلدية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
