أسئلة واجابات طبية الأمراض الجلدية

أختى الكريمه أسباب تساقط الشعر كثيرة من أشهرها نقص نسبة الحديد فى الدم او اضطراب الدورة الشهرية وايضا التوتر والقلق وقد يكون التساقط طبيعيا خصوصا فى حالات الرضاعه وهناك امراض جهازية بالجسم مرتبطة بتساقط الشعر الأمر يحتاج الى فحص لتحديد نوع التساقط لاستبعاد تساقط الشعر الوراثى واستبعاد بعض الامراض ثم وضع خطة العلاج. تمنياتى بالشفاء

اعملي تحليل دم أولا لمعرفة بنسبة الهيموجلوبين في الدم

قد تكون عوامل ورثية اذا كان افراد الاسرة عندهم صلع وقد تكون عوامل فيزلوجية نقص في فيتامينات او تعدد استخدام الكريمات والشامبوه وتغير من نوع الي اخر

سلامتك، تساقط الشعر وتقصفه بعد البروتين أمر شائع، والسبب غالبًا يعود إلى عدة عوامل:

• تلف الشعر: مواد البروتين قد تتسبب في تلف الشعر إذا كانت قوية جدًا أو إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
• الحرارة: استخدام مكواة الشعر بدرجة حرارة عالية لتثبيت البروتين يمكن أن يضعف الشعر ويزيد من تقصفه.
• المواد الكيميائية: المواد الكيميائية في بعض أنواع البروتين قد تكون قاسية على الشعر وتؤدي إلى تلفه.

نصائح للعناية بالشعر المتضرر:

• استخدام شامبو وبلسم لطيف: اختاري منتجات خالية من السلفات والبارابين والسيليكون، لأنها قد تزيد من جفاف الشعر وتلفه.
• ترطيب الشعر بانتظام: استخدمي حمامات زيت طبيعي مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند لترطيب الشعر بعمق.
• تجنب الحرارة: قللي من استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر، وإذا كان لا بد من استخدامها، استخدمي واقيًا للحرارة.
• قص الأطراف المتقصفة: قص الأطراف المتقصفة بانتظام يساعد على منع التقصف من الانتشار لبقية الشعر.
• تغذية صحية: تناولي غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، خاصةً الحديد والزنك وفيتامينات المجموعة B، لأنها ضرورية لصحة الشعر.

وصفات طبيعية لتقوية الشعر:

• ماسك الأفوكادو والعسل: اهرسي نصف حبة أفوكادو واخلطيها مع ملعقة كبيرة من العسل، وضعيها على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيها.
• زيت الزيتون والثوم: سخني فصين من الثوم في زيت الزيتون على نار هادئة، ثم اتركيه ليبرد وضعيه على فروة الرأس لمدة ساعة قبل الاستحمام.

لابد أن تتم أولاً بعض الفحوصات الطبية الضرورية خاصة: مستوى الحديد، والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية، وتحاليل فقر الدم ( الأنيميا )، وبعض الهرمونات، وعندما يتم التعرف على السبب إذا كان موجوداً، يتم علاج السبب أولاً ثم بعد ذلك يتم الاهتمام بالتساقط.

العوامل المؤثرة في نمو الشعر: 1- قص الشعر يعتقد الكثيرين أن قص الشعر يساعد على نموه لكن هذا في الحقيقة غير صحيح فالقص لا يحفز نمو الشعر ولا يغير طبيعته وإنما يؤثر فقط على الجزء الخارجي من الشعرة وهو الساق ويمكن أن يزيد من كثافة القشرة في الطبقة الخارجية من الشعرة مؤدياً إلى سماكة الشعرة. 2- الجنس إن شعر الرأس أغزر لدى النساء بينما يزداد شعر الجسم لدى الرجال. 3- السلالة يغزر الشعر لدى بعض الأجناس والعروق مثل القوقاز ويقل لدى أخرين مثل شعوب شرق آسياز 4- الهرمونات هناك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الرأس وأخرى تزيد من شعر الجسم وهي: - هرمون الغدة الدرقية: يؤدي نقصه إلى قلة البصيلات النامية ويظهر الشعر غير لماعاً رفيعاً، ويتساقط بسرعة. - هرمون الغدة النخامية: يؤدي زيادة هذا الهرمون إلى تساقط شعر الرأس وزيادة شعر الجسم. - هرمون الغدة فوق الكلوية: يؤدي زيادة الهرمون إلى زيادة نمو شعر الجسم. - الهرمونات المذكرة(التستوستيرون): وتسبب زيادته زيادة شعر الوجه والجسم. 5- التدليك : إن التدليك الخفيف لفروة الرأس ينشط الدورة الدموية وبالتالي بصيلات الشعر أما التدليك الشديد فيمكن أن يؤذي البصيلات. 6- التغذية: إن التغذية الصحية المتوازنة مفيدة للجسم وللشعر بشكل عام بعكس سوء التغذية التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر 7- الضغوط النفسية: تؤثر الضغوط النفسية سلباً على نمو الشعر ومثالاً على ذلك ظهور الثعلبة(منطقة على فروة الرأس خالية من الشعر). 8- الأدوية: هناك بعض الأدوية تزيد من كثافة شعر الرأس وأخرى تقلله. 9- الأمراض المزمنة: تضعف بعض الأمراض المزمنة من نمو الشعر مثل أمراض القلب والفشل الكلوي. تساقط الشعر يمكن أن يكون تساقط شعر الرأس مؤقتاً أو دائماً. أولاُ: تساقط الشعر المؤقت: هناك أسباب عديدة جداً لتساقط الشعر المؤقت ومنها: 1- فقر الدم ونقص الحديد: يمكن أن يزيد فقر الدم تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ، وعادة يعود الشعر إلى طبيعته بعد العلاج. 2- التعرض للضغوط النفسية والصحية: مثل إجراء بعض العمليات الجراحية أو الإصابة بمرض شديد أو التعرض لبعض المشكلات النفسية، فيمكن أن يتساقط الشعر بغزارة بعد التعرض لمثل هذه الأحوال ويعود الشعر إلى طبيعته بعد التخلص من هذه المشكلات، كما يمكن أن يتساقط الشعر من منطقة محددة من فروة الرأس أو من اللحية عند الرجال، ويعود الشعر الى طبيعته بعد فترة من الزمن.

نقص الزنك وفيتامين د والحديد بالاضافه خلل الغده الدرقيه من الاسباب المهمه