تثبيط فيروس الهربس التناسلي
إجابات الأطباء على السؤال
على الرغم من إمكانية التخفيف من التهيج والالتهاب المرتبط بفيروس الهربس التناسلي عن طريق النظام الغذائي المتبع، إلا أن ذلك لا يغني بأي شكل من الأشكال عن الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب المختص لعلاج فيروس الهربس. ومن أبرز الأطعمة التي يمكن إضافتها ضمن النظام الغذائي من أجل تسريع شفاء فيروس الهربس والتقليل من خطر إعادة تنشيط فيروس الهربس في الجسم ما يلي:
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بما في ذلك سمك السالمون وبذور الكتان وبذور الشيا وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي، بما في ذلك البرتقال والفراولة والمانجا والبابايا والفليفلة الحلوة الطازجة وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالزنك، بما في ذلك البيض والحمص والشوفان وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12، بما في ذلك البيض ومنتجات الحليب واللحوم الحمراء وغيرها.
وبالمقابل يجب عليك أيضاً تجنب بعض الأطعمة في النظام الغذائي التي قد تفاقم الحالة، ومنها ما يلي:
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالأرجينين الذي قد يفاقم العدوى الفيروسية، بما في ذلك الشوكولاتة أو اللوز أو الفول السوداني أو السبانخ وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، حيث أنها تزيد من الإجهاد التأكسدي الذي قد يبطئ من شفاء عدوى الهربس.
كما ينصح بضرورة تجنب ممارسة العادة السرية لما لها من مضاعفات عديدة، إلى جانب تكرار ظهور أعراض الهربس التناسلي لديك في كل مرة يتم فيها ممارستها.
للمزيد:
1 2024-12-07T19:54:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AB%D8%A8%D9%8A%D8%B7-437484#answer-0على الرغم من إمكانية التخفيف من التهيج والالتهاب المرتبط بفيروس الهربس التناسلي عن طريق النظام الغذائي المتبع، إلا أن ذلك لا يغني بأي شكل من الأشكال عن الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب المختص لعلاج فيروس الهربس. ومن أبرز الأطعمة التي يمكن إضافتها ضمن النظام الغذائي من أجل تسريع شفاء فيروس الهربس والتقليل من خطر إعادة تنشيط فيروس الهربس في الجسم ما يلي:
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بما في ذلك سمك السالمون وبذور الكتان وبذور الشيا وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي، بما في ذلك البرتقال والفراولة والمانجا والبابايا والفليفلة الحلوة الطازجة وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالزنك، بما في ذلك البيض والحمص والشوفان وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12، بما في ذلك البيض ومنتجات الحليب واللحوم الحمراء وغيرها.
وبالمقابل يجب عليك أيضاً تجنب بعض الأطعمة في النظام الغذائي التي قد تفاقم الحالة، ومنها ما يلي:
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالأرجينين الذي قد يفاقم العدوى الفيروسية، بما في ذلك الشوكولاتة أو اللوز أو الفول السوداني أو السبانخ وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، حيث أنها تزيد من الإجهاد التأكسدي الذي قد يبطئ من شفاء عدوى الهربس.
كما ينصح بضرورة تجنب ممارسة العادة السرية لما لها من مضاعفات عديدة، إلى جانب تكرار ظهور أعراض الهربس التناسلي لديك في كل مرة يتم فيها ممارستها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل تنتقل عدوى الهربس التناسلي خلال اختفاء الثآليل والقروح وهل حقا ان فيروس الهربس ينتقل الى الشريك عن طريق السائل...
سؤال من ذكر سنة
هل مرض الهربس البسيط النوع الاول وليس التناسلي يؤثر على الزواج والانجاب ولا الدي يؤثر هو الهربس التناسلي فقط كاملة
سؤال من ذكر سنة 33
كيف أتخلص من فيروس الهربس الفموي؟ فأنا أعاني من الهربس الفموي بشكل متكرر وهو ما يسبب لي الإحراج والانزعاج
سؤال من ذكر سنة
هل يستطيع مصاب الهربس التناسلي الزواج والانجاب ؟ وهل تحليل الهربس مطلوب من ضمن تحاليل الزواج ؟
سؤال من أنثى سنة
هل فايروس الهربس البسيط التناسلي معدي بعد العلاج
سؤال من أنثى سنة
متا الوقت المناسب في الزواج بعد وقوع الهربس التناسلي
سؤال من ذكر سنة 33
من اين ياتي فيروس الهربس؟ وما هي طرق انتقاله بين الأشخاص عندما يظهر حول الفم؟ وهل هي عدوى خطيرة؟
سؤال من ذكر سنة 40
س.ع.دكتور لدي حساسية باليدين والقدمين تظهر على شكل حبوب بيضاء ناعمة فيها ماء (اكزما تلامسية)ما الاكلات التي تساعد على ظهورها...
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم التفريق بين الهربس التناسلي والتهاب الفطريات وهل يوجد علاج للاثنين ؟
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن أن تظهر بثور الهربس التناسلي حتي بعد سنوات من الأصابه أم أن لها فترة محدده؟و هل تتشابه بثور...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين