تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تثبيط فيروس الهربس التناسلي
28 مايو 2015
7581
ما هي الأكلات أو الفيتامينات التي تساعد على تثبيط فيروس الهربس التناسلي، حيث أنني بدأت أعاني منه وتظهر لدي حبوب الهربس بمجرد ممارسة العادة السرية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-05-28T12:13:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
على الرغم من إمكانية التخفيف من التهيج والالتهاب المرتبط بفيروس الهربس التناسلي عن طريق النظام الغذائي المتبع، إلا أن ذلك لا يغني بأي شكل من الأشكال عن الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب المختص لعلاج فيروس الهربس. ومن أبرز الأطعمة التي يمكن إضافتها ضمن النظام الغذائي من أجل تسريع شفاء فيروس الهربس والتقليل من خطر إعادة تنشيط فيروس الهربس في الجسم ما يلي:
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بما في ذلك سمك السالمون وبذور الكتان وبذور الشيا وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي، بما في ذلك البرتقال والفراولة والمانجا والبابايا والفليفلة الحلوة الطازجة وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالزنك، بما في ذلك البيض والحمص والشوفان وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12، بما في ذلك البيض ومنتجات الحليب واللحوم الحمراء وغيرها.
وبالمقابل يجب عليك أيضاً تجنب بعض الأطعمة في النظام الغذائي التي قد تفاقم الحالة، ومنها ما يلي:
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالأرجينين الذي قد يفاقم العدوى الفيروسية، بما في ذلك الشوكولاتة أو اللوز أو الفول السوداني أو السبانخ وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، حيث أنها تزيد من الإجهاد التأكسدي الذي قد يبطئ من شفاء عدوى الهربس.
كما ينصح بضرورة تجنب ممارسة العادة السرية لما لها من مضاعفات عديدة، إلى جانب تكرار ظهور أعراض الهربس التناسلي لديك في كل مرة يتم فيها ممارستها.
للمزيد:
1 2024-12-07T19:54:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AB%D8%A8%D9%8A%D8%B7-437484#answer-0
على الرغم من إمكانية التخفيف من التهيج والالتهاب المرتبط بفيروس الهربس التناسلي عن طريق النظام الغذائي المتبع، إلا أن ذلك... اقرأ المزيد
على الرغم من إمكانية التخفيف من التهيج والالتهاب المرتبط بفيروس الهربس التناسلي عن طريق النظام الغذائي المتبع، إلا أن ذلك لا يغني بأي شكل من الأشكال عن الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب المختص لعلاج فيروس الهربس. ومن أبرز الأطعمة التي يمكن إضافتها ضمن النظام الغذائي من أجل تسريع شفاء فيروس الهربس والتقليل من خطر إعادة تنشيط فيروس الهربس في الجسم ما يلي:
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، بما في ذلك سمك السالمون وبذور الكتان وبذور الشيا وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين سي، بما في ذلك البرتقال والفراولة والمانجا والبابايا والفليفلة الحلوة الطازجة وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالزنك، بما في ذلك البيض والحمص والشوفان وغيرها.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12، بما في ذلك البيض ومنتجات الحليب واللحوم الحمراء وغيرها.
وبالمقابل يجب عليك أيضاً تجنب بعض الأطعمة في النظام الغذائي التي قد تفاقم الحالة، ومنها ما يلي:
- المشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالأرجينين الذي قد يفاقم العدوى الفيروسية، بما في ذلك الشوكولاتة أو اللوز أو الفول السوداني أو السبانخ وغيرها.
- الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة، حيث أنها تزيد من الإجهاد التأكسدي الذي قد يبطئ من شفاء عدوى الهربس.
كما ينصح بضرورة تجنب ممارسة العادة السرية لما لها من مضاعفات عديدة، إلى جانب تكرار ظهور أعراض الهربس التناسلي لديك في كل مرة يتم فيها ممارستها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 ديسمبر 2024
لا علاقه له بنوع الطعام و ايظا لا علاقه له بالعاده السريه حيث يحصل بسبب العدوى الجنسيه
2
2015-05-28T16:14:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AB%D8%A8%D9%8A%D8%B7-437484#answer-1
لا علاقه له بنوع الطعام و ايظا لا علاقه له بالعاده السريه حيث يحصل بسبب العدوى الجنسيه اقرأ المزيد
لا علاقه له بنوع الطعام و ايظا لا علاقه له بالعاده السريه حيث يحصل بسبب العدوى الجنسيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
سؤال من أنثى سنة
يا دكتور هل كريم سكينورين يساعد في ازالة آثار حب الشباب مع العلم اني لا اعاني من حب شباب فقط...
سؤال من أنثى سنة
عندي اثار حب شباب واستعمل كريم اكرتين فهل له اضرار؟ وما هي فوائد الاكرتين للوجه؟
سؤال من ذكر سنة
ما فوائد استخدام الزيوت في تدليك القضيب مثل زيت اللوز أو السمسم أو زيت الزيتون؟ وما هو الزيت الذي يقوي...
سؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب عدم توحد لون بشرة الجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين