ماهوالغذاءالمناسب للتخفيف من تهيج الصدفيةفي فروة الراس وهل استعمال الزيت لفروة الراس مفيدة واي الماكولات تحوي فتامين داكثر من غيرها وهل الاكثارمنها يعطي نتيجة وما النصيحة

2010-12-01
1 إجابة السؤال 2020-06-14
الأطعمة الممنوعة هي الدهون والمواد الحارة مثل الشطة والبهارات ، والمشروبات الغازية وبروتين القمح قي القمح ومشتقاته والشعير والشوفان . وهذه قائمة الممنوعات منقولة من شبكة ومنتديات البهاق للمهندس سامي الثنيان طبعا اباك فيما يلي قائمة الأطعمة التي قال الدكتور عنها انها ممنوعه الممنوعــــــــــات (يجب الحرص الشديد على تجنبها حتى انتهاء المرض): المعجنات التي تحوي الخمائر ومحسنات الطعم المصنعة أوالمغلفة. ويمكن أخذ بديل عن طريق صنعها بالمنزل واستخدام السكر العضوي عند اللزوم وقليل من الخميرة وبدون محسنات طعام مع مراعاة عدم الإكثار منها. التين والجزر الابيض والكرفس الفلفل الأسود والأبيض والبارد، ويسمح فقط بالفلفل الأحمر والأخضر المطبوخ. الحوامض وعلى رأسها الليمون والصلصة والماجي والسماق والخل الطبيعي والصناعي والزيتون الحامض والمخللات . الشاهي العادي و القهوة التركية الغامقة والنسكافيه. السكر الابيض المكرر (العادي)، وسكر الفواكه (الفركتوز) والمحليات الصناعية (مثل سبارتم) الموجودة في مشروبات الدايت الغازية وبعض أنواع العلوك. فجميع السكريات ممنوعة ماعدا العسل الطبيعي والمنتجات المحتوية على السكر العضوي . المقليات مثل (برنجلز والبطاطس المقليه) تجنب الزيوت المهدرجة في الطبخ (الوجبات السريعة القاتل الخفي). الألبان والزبادي والحليب والاجبان العتيقة (كرافت الأصفر). الطماطم والخيار والخس والفجل والجرجير والكراث والملفوف والبروكلي والبازلاء والسبانخ والبطاطس والباذنجان والمشروم والبصل النيء والثوم النيء والمطبوخ والتركيز على البقدونس والشبث والكزبرة. الكورن فليكس والاغذية المعلبة. البيض والاقلال من الفول والعدس. الكبدة ولحم البقر. التمور بجميع أنواعها , حيث ثبت أنها تتسبب بشكل مباشرة في زيادة الحالة المرضية سوءً. الحلويات كثيرة السكر(الحلو يجب أن يكون معه سمن ليقلل من تأثيرة السلبي). بعض الأدويه مثل حبوب منع الحمل و الفولتارين والمسكنات والمضادات الحيوية وفيتامينc ومعالجات الحموضة وأدوية البرد و صبغات الشعر و الشامبوهات القوية و كريمات التقشير. المشروبات الغازية والبيرة وجميع انواع العصيرات السباحة في البحر والمياه التي فيها كلور. دهن البشرة بزيت الزيتون أو الخل وغيره. يجب البعد التام عن الميكرويف، وعدم تناول أي طعام جرى إعداده فيه سواء كان طبخا أم تسخيناً. معاجين ألاسنان التي تحوي الفلورايد واستبدالها بما لا يحوي الفلورايد. + وهذه قائمة بالممنوعات منقولة من موقع آخر : لحم البقر الكبده ( ماعدا الاشخاص اللي عندهم فقر دم ) لحم الغنم ( ماعدا الاشخاص اللي عندهم فقر دم ) دجاج الارانب السمك عصير فواكه القهوه الشاي العادي بينما الشاي الاخضر مفيد المشروبات الغازيه الافوكاتو القمح الخبز الشوفان الكاجو الصنوبر الحليب بدسم او بدون دسم الاجبان البيره بكحول او بدون كحول الشكولاته بانواعها الكاتشب المايونيز الزبده جوز الهند زيت الفستق السمن جريب فروت الليمون البرتقال اليوسفي الافندي += وهذه قائمة المسموحات من نفس الموقع : بياض البيض رز ابيض رز بسمتي الفاصوليا القرنبيط الذره باذنجان زنجبيل باميا زيتون بندوره بطاطس فليفله الزعتر بهار اخضر يانسون حبق الخوخ الرمان الزبيب كي وي الكراويه التوت الاناناس + أما المواد الغنية بفيتلمين د فأهمها الأسمك خاصة سمك السردين والسلمون والتونة وسمك السيف وزيت كبد الحوت ، والألبان وطبعا أشعة الشمس التي ينصح بالتعرض لها لفترات معتدلة . وفيتامين د يفيد في علاج الصدفية ، أما عن دهن الجلد بالزيت فلا أعرف له فائدة علاجية للصدفية . مع ملاحظة أن الجرعة اللازمة من فيتامين د هي 400-800 وحدة دولية ، وان زيادة الجرعة قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل ترسب الكلس في عضلة القلب والعضلات الخرى ، والصداع وفقدان الشهية والاسهال والاعياء والتعب 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الأطعمة الممنوعة هي الدهون والمواد الحارة مثل الشطة والبهارات ، والمشروبات الغازية وبروتين القمح قي القمح ومشتقاته والشعير والشوفان . وهذه قائمة الممنوعات منقولة من شبكة ومنتديات البهاق للمهندس سامي الثنيان طبعا اباك فيما يلي قائمة الأطعمة التي قال الدكتور عنها انها ممنوعه الممنوعــــــــــات (يجب الحرص الشديد على تجنبها حتى انتهاء المرض): المعجنات التي تحوي الخمائر ومحسنات الطعم المصنعة أوالمغلفة. ويمكن أخذ بديل عن طريق صنعها بالمنزل واستخدام السكر العضوي عند اللزوم وقليل من الخميرة وبدون محسنات طعام مع مراعاة عدم الإكثار منها. التين والجزر الابيض والكرفس الفلفل الأسود والأبيض والبارد، ويسمح فقط بالفلفل الأحمر والأخضر المطبوخ. الحوامض وعلى رأسها الليمون والصلصة والماجي والسماق والخل الطبيعي والصناعي والزيتون الحامض والمخللات . الشاهي العادي و القهوة التركية الغامقة والنسكافيه. السكر الابيض المكرر (العادي)، وسكر الفواكه (الفركتوز) والمحليات الصناعية (مثل سبارتم) الموجودة في مشروبات الدايت الغازية وبعض أنواع العلوك. فجميع السكريات ممنوعة ماعدا العسل الطبيعي والمنتجات المحتوية على السكر العضوي . المقليات مثل (برنجلز والبطاطس المقليه) تجنب الزيوت المهدرجة في الطبخ (الوجبات السريعة القاتل الخفي). الألبان والزبادي والحليب والاجبان العتيقة (كرافت الأصفر). الطماطم والخيار والخس والفجل والجرجير والكراث والملفوف والبروكلي والبازلاء والسبانخ والبطاطس والباذنجان والمشروم والبصل النيء والثوم النيء والمطبوخ والتركيز على البقدونس والشبث والكزبرة. الكورن فليكس والاغذية المعلبة. البيض والاقلال من الفول والعدس. الكبدة ولحم البقر. التمور بجميع أنواعها , حيث ثبت أنها تتسبب بشكل مباشرة في زيادة الحالة المرضية سوءً. الحلويات كثيرة السكر(الحلو يجب أن يكون معه سمن ليقلل من تأثيرة السلبي). بعض الأدويه مثل حبوب منع الحمل و الفولتارين والمسكنات والمضادات الحيوية وفيتامينc ومعالجات الحموضة وأدوية البرد و صبغات الشعر و الشامبوهات القوية و كريمات التقشير. المشروبات الغازية والبيرة وجميع انواع العصيرات السباحة في البحر والمياه التي فيها كلور. دهن البشرة بزيت الزيتون أو الخل وغيره. يجب البعد التام عن الميكرويف، وعدم تناول أي طعام جرى إعداده فيه سواء كان طبخا أم تسخيناً. معاجين ألاسنان التي تحوي الفلورايد واستبدالها بما لا يحوي الفلورايد. + وهذه قائمة بالممنوعات منقولة من موقع آخر : لحم البقر الكبده ( ماعدا الاشخاص اللي عندهم فقر دم ) لحم الغنم ( ماعدا الاشخاص اللي عندهم فقر دم ) دجاج الارانب السمك عصير فواكه القهوه الشاي العادي بينما الشاي الاخضر مفيد المشروبات الغازيه الافوكاتو القمح الخبز الشوفان الكاجو الصنوبر الحليب بدسم او بدون دسم الاجبان البيره بكحول او بدون كحول الشكولاته بانواعها الكاتشب المايونيز الزبده جوز الهند زيت الفستق السمن جريب فروت الليمون البرتقال اليوسفي الافندي += وهذه قائمة المسموحات من نفس الموقع : بياض البيض رز ابيض رز بسمتي الفاصوليا القرنبيط الذره باذنجان زنجبيل باميا زيتون بندوره بطاطس فليفله الزعتر بهار اخضر يانسون حبق الخوخ الرمان الزبيب كي وي الكراويه التوت الاناناس + أما المواد الغنية بفيتلمين د فأهمها الأسمك خاصة سمك السردين والسلمون والتونة وسمك السيف وزيت كبد الحوت ، والألبان وطبعا أشعة الشمس التي ينصح بالتعرض لها لفترات معتدلة . وفيتامين د يفيد في علاج الصدفية ، أما عن دهن الجلد بالزيت فلا أعرف له فائدة علاجية للصدفية . مع ملاحظة أن الجرعة اللازمة من فيتامين د هي 400-800 وحدة دولية ، وان زيادة الجرعة قد تسبب بعض الآثار الجانبية مثل ترسب الكلس في عضلة القلب والعضلات الخرى ، والصداع وفقدان الشهية والاسهال والاعياء والتعب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-06-24 20:31:22

بعد استعمالي للكيراتين لاحظت وجود حب في فروة راسي لماذا ظهر هذا الحب و ما هو الحل للتخلص منه ؟

بعد استعمالي للكيراتين لاحظت وجود حب في فروة راسي لماذا ظهر الحب و ما هو الحل للتخلص منه

1

بعد استعمالي للكيراتين لاحظت وجود حب في فروة راسي لماذا ظهر الحب و ما هو الحل للتخلص منه

تهيج من مادة الفورمالدهايد الموجوده به استخدمBetnovat scalp

0

2017-06-25 04:44:43

see-answer-arrow

2016-12-01 09:28:59

اعاني من ظهور حبوب في فروة الراس مع حكة وقشرة مع العلم لايوجد حشرات في راسي وهل نوع الشامبو له دور وما هو العلاج المناسب ؟

اعاني من ظهور حبوب في فروة الراس مع حكة وقشرة مع العلم لايوجد حشرات في راسي وهل نوع الشامبو له دور وما هو العلاج المناسب

1

اعاني من ظهور حبوب في فروة الراس مع حكة وقشرة مع العلم لايوجد حشرات في راسي وهل نوع الشامبو له دور وما هو العلاج المناسب

يلزمك استشارة طبيب امراض جلدية لمعرفة نوع وسبب القشرة هل هي صدفية فروة الشعر هل ناتجة عن وجود فطريات المهم لاتستعجل في اخذ العلاج الا بعد معرفة السبب

0

2016-12-01 18:32:56

see-answer-arrow

2016-01-23 23:00:31

السلام عليكم انا اعاني من الاكزيما الدهنيه على فروة الراس وتكاثر القشره و البقع الحمراء واحياناً يخرج سائل من فروة الراس ، ماهو أفضل شابو لها وطريقة استعماله ؟ شكراً لكم

انا اعاني من الاكزيما الدهنيه على فروة الراس وتكاثر القشره و البقع الحمراء واحيانا يخرج سائل من فروة الراس ماهو افضل و لها وطريقة استعماله لكم

1

انا اعاني من الاكزيما الدهنيه على فروة الراس وتكاثر القشره و البقع الحمراء واحيانا يخرج سائل من فروة الراس ماهو افضل و لها وطريقة استعماله لكم

شامبو كيتوكونازول بين يوم ويوم يترك على الرأس لمدة 5 دقائق ويغسل.

0

2016-01-24 18:12:23

see-answer-arrow

2015-10-18 00:39:10

اريد حل نهائي للقشرة وفصريات فروة الراس واريد نوع شامبو وبلسم طبي مفيد للشعر

اريد حل نهائي للقشرة وفصريات فروة الراس واريد نوع شامبو وبلسم طبي مفيد للشعر

1

اريد حل نهائي للقشرة وفصريات فروة الراس واريد نوع شامبو وبلسم طبي مفيد للشعر

استعمل شامبو كيتوكونازول مع محلول يحتوي على بيتاميثازون مع كبسول دوكسيسايكلين.

0

2015-10-18 07:35:46

see-answer-arrow

2015-02-14 21:00:28

قطرة تابيتا لفروة الراس تكثف الشعر؟

قطرة تابيتا لفروة الراس تكثف الشعر

1

قطرة تابيتا لفروة الراس تكثف الشعر

TABETA ( كورتيكوستيرويد   ( الأدوية المضادة للالتهاب والحكة ) تابيتا (بيتاميثازون)Betamethasone معلومات العامة بيتاميثازون هو مستحضر سيترويد له فعالية عالية يضبط معدل بناء البروتين ، يقلل الإلتهاب عن طريق تثبيط هجرة الكريات البيض وعكس زيادة نفاذية الشعيرات و ثبات الليسوسوم (الجسم الحال) على مستوى الخلية لمنع أو التحكم في الإلتهاب. وليس خيارا علاجيا جيدا لتساقط الشعر شكل و تركيز الدواء محلول فموي ( قطرة) : 0.5 مغ / مل. مرهم موضعي : 0.05 % الأعراض الجانبية الاستخدام الموضعي لبيتاميثازون قد يسبب : احمرار ،الحرق ،الحكة ،او تقشير الجلد

0

2015-02-16 22:02:36

see-answer-arrow

2015-01-09 20:52:44

فرك فروة الراس بالثوم هل هو مفيد او مضر بفروة الراس

فرك فروة الراس بالثوم هل هو مفيد او مضر بفروة الراس

1

فرك فروة الراس بالثوم هل هو مفيد او مضر بفروة الراس

الثوم يفيد في علاج الثعلبة التي تصيب فروة الراس ولكن الكثير من الناس يسئ استعماله او يستعمله بقوة مما يؤدي الى تدمير بصيلات الشعر وعدم نموها مره اخرى

0

2015-01-10 14:23:29

see-answer-arrow

2014-11-16 22:20:58

اعاني من بقع حمراء و عليها قشرة سميكة في فروة راسي ما الحل فقط بقع معينة اما باقي فروة الراس سليمة

اعاني من بقع حمراء و عليها قشرة سميكة في فروة راسي ما الحل فقط بقع معينة اما باقي فروة الراس سليمة

1

اعاني من بقع حمراء و عليها قشرة سميكة في فروة راسي ما الحل فقط بقع معينة اما باقي فروة الراس سليمة

لابد من الفحص السريري فقد تكون صدفيه الراس او اكزيما دهنيه ولكل طريقته بالعلاج

0

2014-11-17 23:10:40

see-answer-arrow

2014-10-17 19:13:09

ما علاج الدمل في فروة الراس وهل قص الشعر يساعد على العلاج

ما علاج الدمل في فروة الراس وهل قص الشعر يساعد على العلاج

1

ما علاج الدمل في فروة الراس وهل قص الشعر يساعد على العلاج

قص الشعر لا علاقة له بالعلاج اما بالنسبة للدمامال فعلاجها يكون بمضاد حيوي عن طريق الفم وفي بعض الحالات قد يستدعي الامر الى فتح الدما جراحيا و تنظيفة

0

2014-10-18 01:27:40

see-answer-arrow

2013-06-25 21:06:01

ماهي طريقة استعمال محلول betnovate لفروة الرأس؟ علما اني اعاني من الصدفية في فروة الرأس وشكراً

ماهي طريقة استعمال محلول betnovate لفروة الراس علما اني اعاني من الصدفية في فروة الراس و

1

ماهي طريقة استعمال محلول betnovate لفروة الراس علما اني اعاني من الصدفية في فروة الراس و

يمكن استعمال محلول الElocom or Betnovate scalp application مرة واحدة يومياً بوضعه مباشرة على فروة الرأس وتدليكها وطريقه العلاج : يؤخذ حمام دافئ كل صباح وبعد الحمام يوضع قطرات من ال panthophil على فروة الراس مع التدليك وبعد ذلك قطرات من betnovate scalp applicathion ايضا على فروة الراس مباشرة مع التدليك المستمر تعاد العمليه في المساء ولكن لا يؤخذ حمام بل توضع هذه المواد على فروة الراس مرة ثانيه وتعاد العمليه كل يوم لمدة ثلاث اشهر اما النتائج تلاحظ باذن الله بعد اسبوعين ال

0

2013-06-26 20:00:53

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics