لدي شيب و في شعري الصغر كان قليل ولكنه ازداد كيف انه وراثه او نقص فيتا

icon 29 أغسطس 2016
icon 1747
لدي شيب و في شعري منذ الصغر، كان قليل ولكنه ازداد، كيف اعرف انه وراثه او نقص فيتامينات وهل في شي ياخر ظهوره
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تناول مكمل غذائي يحتوي زنك و بي كومبلكس ومكمل غذائي يحتوي مشتقات res q 10 واعمل فحص ب 12 والكالسيوم وفيتامين دال واكثر من تناول البيض والبصل والفجل والجرجير واللفت وابتعد عن الحمضيات والبندورة والبقدونس لإحتوائها على فيتامين سي بكمية كبيرة 0 2016-08-30T08:43:00+00:00
تناول مكمل غذائي يحتوي زنك و بي كومبلكس ومكمل غذائي يحتوي مشتقات res q 10 واعمل فحص ب 12 والكالسيوم وفيتامين دال واكثر من تناول البيض والبصل والفجل والجرجير واللفت وابتعد عن الحمضيات والبندورة والبقدونس لإحتوائها على فيتامين سي بكمية كبيرة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقلل الدهون و الكوليسترول و الملح في الطعام مقالات طبية
طبيب لبناني ينقذ طفلًا من الموت أخبار طبية
مخاطر قلة شرب الماء في رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير