تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل استخدام الكرياتين له مضرات
25 نوفمبر 2024
122
انا شعري قصير و خشن و جاف هل لو اذهب لصالون لعمل كرياتين للشعر بيفيد شعري و هل هناك مخاطر بما ان شعري خشن جداً و جاف
1
25 نوفمبر 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لك. قد يكون استخدام الكيراتين خيارًا مفيدًا لزيادة نعومة الشعر ولمعانه، إلا أنه يحمل بعض المخاطر، لذا عليك توخي الحيطة والحذر قبل استخدامه.
إليك فوائد الكرياتين للشعر الخشن والجاف:
- زيادة نعومة الشعر، وتقليل تشابكه من خلال تنعيم الخلايا التي تتداخل معًا لتكوين خصلات الشعر.
- تحسين صحة الشعر ومظهره، بحيث يجعله لامعًا وحيويًا.
- تقليل جفاف الشعر لفترة مؤقتة قد تصل إلى 6 أشهر.
- تقوية الشعر وتقليل تقصفه، مما يجعله يبدو وكأنه ينمو لأن الأطراف لا تتكسر.
بينما تشمل المخاطر المحتملة للكرياتين على الشعر ما يأتي:
- مخاطر التعرض للفورمالديهايد: تحتوي العديد من علاجات الكيراتين على الفورمالديهايد، والذي قد يكون خطيرًا إذا تم استنشاقه، وفي حال حدوث ذلك قد يسبب الأضرار التالية:
- الصداع.
- الدوار.
- مشكلات في العين.
- التهاب الحلق.
- السعال أو الصفير.
- ألم الصدر.
- الغثيان والقيء.
- الطفح الجلدي.
- تلف الشعر على المدى البعيد: قد يؤدي الكيراتين مع الحرارة المستخدمة أثناء تطبيقه إلى ضعف الشعر وتكسره بمرور الوقت.
- الحساسية: قد تسبب بعض منتجات الكرياتين تهيج لفروة الرأس أو الحساسية لبعض مستخدميه.
- نتائج مؤقتة: قد تستمر نتائج الكيراتين لمدة لا تتجاوز 6 أشهر، مما يعني أن هناك حاجة لإعادة تطبيقه، وهذا يزيد من كلفته.
أخيرًا، إذا كنت تبحث عن ننتائج آمنة ومستدامة لشعرك، فأنصحك باتباع روتين صحي للعناية بالشعر، ويشمل ذلك:
- تناول غذاءً صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر وفروة الرأس، مثل الخضار، والفواكه، والحليب، واللحوم، والدواجن، والبيض، والحبوب الكاملة.
- استخدم منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على منتجات طبيعية، مثل زيت الأرغان، وزيت جوز الهند، وزيت شجرة الشاي.
- طبق الأقنعة المغذية الغنية بالزيوت والمكونات الطبيعية على شعرك 1 - 2 مرة في الأسبوع.
- حافظ على رطوبة الشعر من خلال شرب كمية كافية من الماء يوميًا، وتجنب الغسل المفرط له.
- ابتعد على تعريض شعرك المستمر للحرارة العالية ومنتجات الشعر القاسية.
- استشر طبيبك حول المكملات الغذائية التي يمكنها تحسين صحة شعرك، مثل: البيوتين، وفيتامين د.
للمزيد:
0 2024-11-25 10:12:28أخصائية تغذية رسيل ياسين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D9%82%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%AE%D8%B4%D9%86-%D9%88-%D8%AC%D8%A7%D9%81-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%88-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D8%B5%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-1811301
أخصائية تغذية رسيل ياسين
تغذية
تحياتي لك. قد يكون استخدام الكيراتين خيارًا مفيدًا لزيادة نعومة الشعر ولمعانه، إلا أنه يحمل بعض المخاطر، لذا عليك توخي الحيطة والحذر قبل استخدامه.
إليك فوائد الكرياتين للشعر الخشن والجاف:
- زيادة نعومة الشعر، وتقليل تشابكه من خلال تنعيم الخلايا التي تتداخل معًا لتكوين خصلات الشعر.
- تحسين صحة الشعر ومظهره، بحيث يجعله لامعًا وحيويًا.
- تقليل جفاف الشعر لفترة مؤقتة قد تصل إلى 6 أشهر.
- تقوية الشعر وتقليل تقصفه، مما يجعله يبدو وكأنه ينمو لأن الأطراف لا تتكسر.
بينما تشمل المخاطر المحتملة للكرياتين على الشعر ما يأتي:
- مخاطر التعرض للفورمالديهايد: تحتوي العديد من علاجات الكيراتين على الفورمالديهايد، والذي قد يكون خطيرًا إذا تم استنشاقه، وفي حال حدوث ذلك قد يسبب الأضرار التالية:
- الصداع.
- الدوار.
- مشكلات في العين.
- التهاب الحلق.
- السعال أو الصفير.
- ألم الصدر.
- الغثيان والقيء.
- الطفح الجلدي.
- تلف الشعر على المدى البعيد: قد يؤدي الكيراتين مع الحرارة المستخدمة أثناء تطبيقه إلى ضعف الشعر وتكسره بمرور الوقت.
- الحساسية: قد تسبب بعض منتجات الكرياتين تهيج لفروة الرأس أو الحساسية لبعض مستخدميه.
- نتائج مؤقتة: قد تستمر نتائج الكيراتين لمدة لا تتجاوز 6 أشهر، مما يعني أن هناك حاجة لإعادة تطبيقه، وهذا يزيد من كلفته.
أخيرًا، إذا كنت تبحث عن ننتائج آمنة ومستدامة لشعرك، فأنصحك باتباع روتين صحي للعناية بالشعر، ويشمل ذلك:
- تناول غذاءً صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر وفروة الرأس، مثل الخضار، والفواكه، والحليب، واللحوم، والدواجن، والبيض، والحبوب الكاملة.
- استخدم منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على منتجات طبيعية، مثل زيت الأرغان، وزيت جوز الهند، وزيت شجرة الشاي.
- طبق الأقنعة المغذية الغنية بالزيوت والمكونات الطبيعية على شعرك 1 - 2 مرة في الأسبوع.
- حافظ على رطوبة الشعر من خلال شرب كمية كافية من الماء يوميًا، وتجنب الغسل المفرط له.
- ابتعد على تعريض شعرك المستمر للحرارة العالية ومنتجات الشعر القاسية.
- استشر طبيبك حول المكملات الغذائية التي يمكنها تحسين صحة شعرك، مثل: البيوتين، وفيتامين د.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
حدثت صدمة قوية بعد شهر اصبح عدي تساقط شعر مخيف جدا جدا نسبة مخزون الحديد10 ونسبة دي ثري ١ 16
يوجد نقص بأهم للعنصرين المغذيين للشعر ووجب تعويضهم ولا ننسى العامل النفسي ايضا يجب مراعته
سؤال من أنثى سنة
عندي التهابات في فروة الرأس ومسببالي حكه وتقصف وتساقط أريد حل لهذه المشكله عندي 20سنه
يجب البدء باستخدام علاجات موضعي وفمويه للتخفيف من التهيج في فروة الرأسبالاضافة لاستخ.ام شامبو يخفف من التقصف وفيتامينات مقوية للشعر
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور أنا عمري 51 سؤالي أنا عم يعرق رأسي ورقبتي ووجهي من اي مجهود أنا عندي مخزون للسكري 6.2...
التعرق له اسباب كثيره من ضمنها فرط نشاط الغدة الدرقيه والضغط والسمنه وايضا بعض الادويه متل ادوية الكورتيزون وأدوية النفسيه الافضل عمل الفحوثات الرئيسيه واهمها الغدة الدرقية والتأكد من عدم اخد اي ادوية مسببه للتعرق بعد ذلك يتم العلاج
سؤال من أنثى سنة 19
السلام عليكم ظهر ف رقبتي بقع بيضاء وبدأ يكبر وينتشر لا يحكني فقط ينتشر ماهو السبب هل هو فطريات وما...
غالبا فطريات لكن الافضل ان تبعث لنا بصور اما العلاج فيعتمد على مقدار التوسع وغالبا سنساعمل شامبو وكريم وممكن حبوب لز كانت كثيره
سؤال من أنثى سنة
انا ام لرضيعة لا تتجاوز شهر واعاني من احمرار في وجهي وحبوب ماهو الحل ارجوك
الاحمرار في الوجه له اسباب كثيره من ورديه ل حب شباب ل امراض مناعيه الافضل اخذ تاريخ مرضي كامل بالتفصيل مع صور واضحه انصحك بمراجعة طبيب جلديه وتتشخصي بشكل صحيح لانه ممكن تحتاجي لفحوصات
سؤال من أنثى سنة 19
مشكله ظهور بقعه اصفرار فى ايدى ولم اعرف سببها ظهرت فجاه
اذا ممكن صور واضحه
سؤال من ذكر سنة
السم عليكم الان انا مصاب بحبوب الشباب اخذت علاج جمجوم فارما اكرتين25 وآخفى نصف الحبوب في خلال اسبوعين واخفها ولكن...
راجع الدكتور المعالج ليرى المتابعة وهو يعرف كيفية معالجة التأثيرات الجانبية للدواء
سؤال من أنثى سنة 36
الم في فروة الراس عند تحريك الشعر
أسباب ألم فروة الرأس هي أسباب عضوية ووجود مرض أو التهاب جلدي وهذه لها علامات مثل الإحمراروالتورم والقشور، أو يكون لها جسم وكتلة محسوسة مثل الأكياس الدهنية أو الدمامل أو الأورام ، أو اسباب عصبية بسبب إنضغاط الأعصاب الطرفية التي تغذي فروة الرأس ويحدث ألم عند الضغط على فروة الرأس وقد يسبب تنميلا، وإما أسباب نفسية مثل القلق والتوتر النفسي.والأمراض التي تصيب الرأس 1- الاكزيما الدهنية (القشرة)2- الصدفية 3- الحساسية التلامسية4- الحزاز الجلدي. 5- الذئبة الحمراء القرصية . 6- الثعلبة . 7- الامراض المعدية البكتيرية والفطرية مثل التينيا أو التهاب بصيلات الشعر يفضل مراجعة إختصاصي جلدية
سؤال من أنثى سنة 27
هل استخدام الثوم بالاكل والفرك مكان الاصابه بفيروس الهربس . مفيد للتخفيف من حدة الفيروس ؟؟
أشارت الدراسات أن الثوم له خصائص مضادة للفيروسات عند استخدامه بشكل موضعي من خلال دقه ومن ثم خلطه مع زيت الزيتون لتخفيفه ومن ثم تطبيقه مباشرةً على مكان العدوى ثلاثة مرات يوميًا.
المراجع
المراجع
https://www.healthline.com/health/sexually-transmitted-diseases/home-remedies-for-herpes
سؤال من ذكر سنة 40
انا استعمل بخاخ افوجين (مينوكسيديل) لتساقط الشعر ممكن أعرف ما فوائد بخاخ الافوجين؟
تتمثل فوائد بخاخ أفوجين (مينوكسيديل) بشكل رئيسي في منع تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر الجديد في مناطق فراغات الشعر، حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية في فروة الرأس، مما يزيد من تدفق الدم والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، وبالتالي نمو الشعر الجديد.
يجدر الذكر أن بخاخ أفوجين ليس علاجًا نهائيًا لتساقط الشعر، ولكنه يمكن أن يساعد في إبطاء تساقط الشعر وزيادة كثافة الشعر، وفيما يلي بعض النصائح لزيادة فعالية بخاخ أفوجين:
- استخدم بخاخ أفوجين يوميًا: للحصول على أفضل النتائج، يجب استخدام بخاخ أفوجين يوميًا، مرتين في اليوم.
- اترك بخاخ أفوجين على الشعر لمدة 4 ساعات على الأقل: يجب ترك بخاخ أفوجين على الشعر لمدة 4 ساعات على الأقل قبل غسله.
- لا تضع بخاخ أفوجين على فروة الرأس المصابة بالجروح أو التقرحات: يجب تجنب وضع بخاخ أفوجين على فروة الرأس المصابة بالجروح أو التقرحات.
إذا كنت تعاني من أي آثار جانبية من استخدام بخاخ أفوجين، مثل الحكة أو الاحمرار أو التورم، يجب التوقف عن استخدامه واستشارة الطبيب.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره