انا بشرتي جافة وشعري جاف واريد ما هو الروتين اليومي للترطيب بمواد طبيع

انا شاب بشرتي جافة وشعري جاف واريد اعرف ما هو الروتين اليومي للترطيب بمواد طبيعية مثل الزيوت؟يعني الترطيب بعد غسل الوجه والشعر يوميآ في الصباح بالماء فقط؟

2015-09-20
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ما عليك بداية هو التكثير من شرب الماء ولو بدون احساس بالعطش واكل مواد تحتوي على الماء والفيتامينات مثل الخيار.ثم الغسل بصابون وكريم مرطبين كل ثلاث او الربع مرات في اليوم لكن الشعر يجب ترطيبه بمواد خاصة للشعر تحتوي على زيوت مرطبة مرتان الى 3مرات مع تجنب التعرض للشمسشمس قدر الامكان 1 2015-09-21 19:39:26
الدكتور المختار بنزعريط
الدكتور المختار بنزعريط
الجلدية والتناسلية
star star star star ic_star 197 تقييم
ما عليك بداية هو التكثير من شرب الماء ولو بدون احساس بالعطش واكل مواد تحتوي على الماء والفيتامينات مثل الخيار.ثم الغسل بصابون وكريم مرطبين كل ثلاث او الربع مرات في اليوم لكن الشعر يجب ترطيبه بمواد خاصة للشعر تحتوي على زيوت مرطبة مرتان الى 3مرات مع تجنب التعرض للشمسشمس قدر الامكان

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-02-23 21:19:03

عمري 22 سنة واعاني من كثرة الزيوت بالشعر والوجه ويصبح الشعر دهني لدرجة كبيرة وعند غسله بالشامبو يصبح جاف ومليء بالقشرة ويتساقط الشعر بشدة ما الحل لمشكلتي وما افضل شي لغسل الشعر

واعاني من كثرة الزيوت بالشعر والوجه ويصبح الشعر دهني لدرجة كبيرة وعند غسله بالشامبو يصبح جاف ومليء بالقشرة ويتساقط الشعر بشدة ما الحل لمشكلتي وما افضل شي لغسل الشعر

1

واعاني من كثرة الزيوت بالشعر والوجه ويصبح الشعر دهني لدرجة كبيرة وعند غسله بالشامبو يصبح جاف ومليء بالقشرة ويتساقط الشعر بشدة ما الحل لمشكلتي وما افض...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وابدأ باستخدام شامبو للفطريات
0
2016-02-24 11:20:12
see-answer-arrow

2015-11-16 18:52:47

شعري جاف وانا اغسله سته ايام في الاسبوع في الصباح بالماء فقط ثم امشطه واخرج للعمل[واتعرض للشمس]؟ما هو الزيت الطبيعي الذي ارطب به شعري؟وهل يترك الزيت على الشعر بدون غسل ام كيف؟

شعري جاف وانا اغسله سته ايام في الاسبوع في الصباح بالماء فقط ثم امشطه واخرج للعمل واتعرض للشمس ما هو الزيت الطبيعي ارطب به شعري وهل يترك الزيت على الشعر بدون غسل ام كيف

1

شعري جاف وانا اغسله سته ايام في الاسبوع في الصباح بالماء فقط ثم امشطه واخرج للعمل واتعرض للشمس ما هو الزيت الطبيعي ارطب به شعري وهل يترك الزيت على الش...
الاكثار من غسل الشعر يفقده الطبقة الدهنية الخاصة بترطيب الشعر بالاضافة الى التعرض لاشعة الشمس يفقد الشعر ليونته ويجعله جافا ومتكسرا
0
2015-11-17 17:30:51
see-answer-arrow

2015-11-11 19:46:03

ما هي الزيوت الطبيعية التي تصلح كسيروم للشعر الجاف؟وكيف يكون الاستخدام؟

ما هي الزيوت الطبيعية التي تصلح كسيروم للشعر الجاف وكيف يكون الاستخدام

1

ما هي الزيوت الطبيعية التي تصلح كسيروم للشعر الجاف وكيف يكون الاستخدام
زيت الزيتون زيت اركان زيت الخرواع زيت اللوز كلها زيوت نافعة لترطيب الشعر
0
2015-11-12 13:37:10
see-answer-arrow

2015-09-12 19:39:28

انا شاب وامتلك شعر جاف كيف اعمل له ترطيب بشكل طبيعي خالي من المواد المصنعه(الكيماويات)يوميآ في الصباح بعد غسله بالماء فقط؟

انا وامتلك شعر جاف كيف اعمل له ترطيب بشكل طبيعي خالي من المواد المصنعه الكيماويات يوميآ في الصباح بعد غسله بالماء فقط

1

انا وامتلك شعر جاف كيف اعمل له ترطيب بشكل طبيعي خالي من المواد المصنعه الكيماويات يوميآ في الصباح بعد غسله بالماء فقط
استخدمي زيت الخروع
0
2015-09-13 07:52:03
see-answer-arrow

2015-09-05 12:11:23

انا شعري رطب من الخلف لكن من الامام خشن و لا يزداد طولة و قد استعملت ترطيبة كيماوية على شعري فاتلفته و اصبح خشنا هلا زودتموني بخلطات، زيوت تقضي على سموم الترطيبة و تصلح الشعر

انا شعري رطب من الخلف لكن من الامام خشن و لا يزداد طولة و قد استعملت ترطيبة كيماوية على شعري فاتلفته و اصبح خشنا هلا زودتموني بخلطات زيوت تقضي على سموم الترطيبة و تصلح الشعر

1

انا شعري رطب من الخلف لكن من الامام خشن و لا يزداد طولة و قد استعملت ترطيبة كيماوية على شعري فاتلفته و اصبح خشنا هلا زودتموني بخلطات زيوت تقضي على سمو...
استخدمي زيت الخروع
0
2015-09-06 19:36:52
see-answer-arrow

2015-05-10 03:24:19

شعري جاف نوع ما اريد حلا لتموجات الشعر الزائدة هل في فيتامين او علاج لتنعيم او ترطيب الشعر وشكرا

شعري جاف نوع ما لتموجات الشعر الزائدة هل في فيتامين او علاج لتنعيم او ترطيب الشعر و

1

شعري جاف نوع ما لتموجات الشعر الزائدة هل في فيتامين او علاج لتنعيم او ترطيب الشعر و
يمكنك اللجوء الی علاج كيراتين الشعر ولكن تاكدي من خلو المنتج من مادة الفورمالدهيد وعمله عند شخص لديه خبرة
0
2015-05-10 16:33:32
see-answer-arrow

2012-09-09 08:16:11

السلام عليكم عمري20 سنة شعري جاف و متقصف جدا حتى بشرتي جافة اريد ان اعرف الاسباب و العلاج؟؟؟؟؟

شعري جاف و متقصف جدا حتى بشرتي جافة الاسباب و العلاج

2

شعري جاف و متقصف جدا حتى بشرتي جافة الاسباب و العلاج
تقصف الشعر من الصعب تحديد سبب واحد رئيسي لمرض تقصف الشعر فالأسباب كثيرة ومتنوعة وأهم أسباب تقصف الشعر هي: 1- جفاف طاريء بساق الشعر أو أطراف الشعر نتيجة زيادة جفاف الجو أو ارتفاع درجة حرارته بنسبة كبيرة. 2- الانتقال من بيئة ذات جو عادي إلي جو حار. 3- غسل الشعر بنوع من الصابون القوي المزيل للدهون فيفقد الحد الأدني من المواد الدهنية اللازمة لمرونته وقوة تحمله. 4- عدم العناية بشطف الشعر جيدا بالماء النقي بعد غسله بالصابون أو الشامبو. 5- ترك الشعر بدون غسيل مدد أكثر من اللازم فتتراكم الأتربة حول ساق الشعر فتسبب تقصفه. 6- كثرة غسل الشعر أكثر من المعدل الطبيعي مما يجعله يفقد المواد الدهنية والأملاح اللازمة لمرزنته وحمايته . 7- تعريض الشعر لفترات طويلة تحت السيشوار حتي يصاب بالتيبس والجفاف. 8- سوء التغذية. 10- استخدام بنس الشعر بعنف. علاج تفصف الشعر هو معرفة سبب التقصف وتلافيه. ويمكن استخدام كريم التصفيف بالزيوت الطبيعية وهي زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز مخلوطة مع بعضها البعض ثم يدهن به الشعر من الجذور ويدلك دلكا خفيفا و لتقصف الشعر أفضل شامبو هو شامبو الاطفال أو شامبو غني بالبروتينات مثل بانتين ، واستخدمي البلسم عند كل غسلة ولكن لا تضعيه على جذور الشعر وتجنبي قدر الامكان تجفيف الشعر بالسشوار وإذا كان لا بد من ذلك فليكن هواء متوسط الحرارة.
0
2012-10-26 00:06:29
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics