ماهي افضل اعشاب طبيعية لتقي الجسم من كل الامراض و تكون مفيدة جدا لكل شيء في الجسم مفيدة للقلب و الوظائف الحيوية مثل الكلى و الكبد و اشياء مثل كذلك لاني احب ان احافظ على صحتي و انا للأسف امرض كثيرا بأمراض خفيفة تباعا ولا اعلم ما السبب فهل هناك وصفة مميزة اسف في اللفظ و لكن بالبلدي زي ما بيقولو ( وصفة من الأخر ) لها كل الفوائد التي يحتاجها الجسم انا شاب عمري 25 سنة مع مراعاة ذكر كم مرة أخذها يوميا ؟ و شكرا

بسم الله الرحمن الرحيم في تلك الحالة يجب النصح بالتغذية التى من شانها رفع جهاز المناعة وتنقية الجسم من السموم انصح بالاتي : الفواكة الطازجة - الخضروات ومن اهمها الكرفس والبقدونس - الحلبة الحصى - الليمون - المقبلات مثل سلطة الطحينة - البيض - المخبوزات المنزلية . وانصح بتوخي الحذر من تناول بعض الاعشاب المشهورة بالطاقة والحيوية وزيادة النشاط مثل الجينسنج مثلا فهو ممنوع لمرضى الربو وحساسية الصدر ويجب دراسة كل حالة بعناية لوصف ما يناسبها ومعرفة التاريخ المرضي لها .... تقبل احترامي

ما اسم الاعشاب المدكورة في هده الوصفة بالدرجة المغربية : وصفة جديدة في عليكم بأخذ ثلاثة أوزان متساوية لكل من عسل حر و كبريتة مطحونة و ناعمة مثل الفرينة و مقدار متساوي أيضا من مطحون الفلفل الأبيض الناعم جدا

يعني 3 كميات متساوية من عسل النحل النقي غير مغشوش وكبريتة يعني شحاطة مطحونة ومدقوقة ناعمة مثل الطحين والفلفل الأبيض المطحون معروف في جميع البلدان العربية

سؤال من ذكر سنة

أعشاب طبية

كيف اعالج فرط التعرق بطريقة طبيعية دون اجراء جراحة او مواد كيماوية

Q: ،كيف يتم ترطيب البشرة بصورة طبيعية بدون مواد صناعية؟

لترطيب البشرة فهذا يعني أنها جافة والبشرة الجافة تنقسم الى نوعين : _بشرة جافة ناقصة الماء....تبدو مشدودة جافة ناعمة الملمس تظهر بها بعض الخطوط الصغيرة الحمراء اذا كانت البشرة بيضاء وتظهر بها بعض التجاعيد الصغيرة احيانا _ بشرة جافة ناقصة الدهون...تكون مشدودة جافة حادة التقاطيع يمكن التغلب على جفاف البشرة عن طريق التغذية الصحية والحرص على تناول فيتامين ج و أ الذين يلعبان دور ريئسي في علاج جفاف البشرة . وينصح بالابتعاد عن التوابل والمخللات والمواد الحريقة كالشطة . وينصح كذلك بالعناية بنظافة البشرة واستعمال كريمات مرطبة ووضع القناع الخاص بها مرة كل اسبوع تقريبا كما يحذر خبراء الجمال من كثرة استخدام المواد المطهرة والمستحظرات المنعشة لأنها تزيد من درجة جفاف البشرة الأعشاب المفيدة: البنفسج والورد والبيلسان والبابونج... وللحفاظ على التوازن القلوي للبشرة الجافة ينصح بمسحها بعصير الخيار وذلك لتشجيع خلاياها على العمل واتزان نسب المواد الدهنية والماء بها

Q: هل هناك ادوية او اعشاب مفيدة ضد تساقط الشعر

قد يكون دواء المينوكسيديل 2% من اكثر الادويه فعاليه و كما يجب المحافظه على الغذاء المتوازن

Q: هو كيف يمكنني أن أتخلص من الكرش دون إنقاص في وزني؟

بالرياضة ، وخاصة لعضلات البطن.

Q: كيف استطيع التخلص من الوزن الزائد وانا ام مرضعه لطفل عمره 6 شهور؟

يفضل في مرحلة الرضاعة عدم اقليام بأي رجيم للتخسيس، ولكن يمكنك القيام بالرياضة اليومية وتمارين البطن، فهذه تشد العضلات وتخفف الوزن بدون أن يؤثر ذلك على غذاء الرضيع.

Q: كيف يستخدم بزر الكتان في إزالة الوزن الزائد

بزر الكتان ينفخ في المعدة . ويؤذي إلى الشبع وتقليل كمية الأكل.

Q: حاولت اخس كثير وفشلت ارجو حل بسيط ومش مكلف ومن غير انظمه غذائية

قال القدماء \" نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع\" يعني لا نأكل حتى الشبع بل نتوقف قبل الشبع. وهذا ما زال صحيحاً، ولكن لا تأكلي إلا الخضار ولا تأكلي الخبز ولا النشويات ولا الحلويات ولا تكثري من البروتينات مثل اللحم والفول ، يعني ببساطة قللي كمية الأكل ووزعيه على النهار ولا تأكلي في الليل .