تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هو كيف يمكنني أن أتخلص من الكرش دون إنقاص في وزني؟
26 مايو 2010
1472
هو كيف يمكنني أن أتخلص من الكرش دون إنقاص في وزني؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالرياضة ، وخاصة لعضلات البطن.
1
2010-05-26 20:14:04
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-18185
طاقم الطبي
بالرياضة ، وخاصة لعضلات البطن.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مايو 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
اريد تخفيف وزن افخادي كيف اعاني من مشكلة السمنة في منطقة الفخد اريد الحل
الرياضة هي الحل. وإذا لم تفد يمكنك مراجعة اختصاصي تجميل لعمل اللازم.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
اريد ان انقص وزني، ماهي الاعشاب المساعدة في ذلك؟
ننصحك بمراجعة اختصاصي غدد صماء لكي يقوم بفحص وعمل الفحوصات المخبرية لمعرفة حالة الغدة النخامية وغيرها .
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
كيف استطيع التخلص من الوزن الزائد وانا ام مرضعه لطفل عمره 6 شهور؟
يفضل في مرحلة الرضاعة عدم اقليام بأي رجيم للتخسيس، ولكن يمكنك القيام بالرياضة اليومية وتمارين البطن، فهذه تشد العضلات وتخفف الوزن بدون أن يؤثر ذلك على غذاء الرضيع.
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
طريقة التخلص من الكرشه ( الدهون الزائده في منطقة البطن )
التمارين الرياضية اليومية هي افضل حل كما يجب الاعتماد على التغذية المتوازنة
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 20 سنة و اريد ان اسالكم عن الوزن لان وزني 45 او 47...
بسم الله الرحمن الرحيم
يجب الكشف لدى طبيب لعمل التحاليل اللازمة :
1- الكشف عن وجود ديدان وذلك من خلال تحليل البراز
اذا ثبت عدم وجود ديدان فلابد الكشف عند استشاري في الغدد الصماء لعمل بعض التحاليل من اهمها :
1- عمل تحليل لهرمون الغدة الدرقية الثيروكسين - Thyroxine
سؤال من أنثى سنة
في أعشاب طبية
هل توجد وصفه للتخلص من الترهلات وسمنه الظهر والكرش
بسم الله الرحمن الرحيم
اطلب افادتنا ببعض المعلومات :
1- الطول والوزن
2- هل تعانين من اي امراض او تأخذين اية ادوية في الوقت الحالي
3- هل تاخذين اية ادوية للضغط
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي؟ وهل يمكن استخدامه فعلاً في علاج حب الشباب؟
تتراوح ألوان زيت شجرة الشاي بين عديم اللون، إلى الأصفر الباهت، ويعتمد ذلك على طريقة الاستخراج والتحضير وعدد من العوامل الأخرى، ولا يوجد تفضيل لنوع عن الآخر بناءً على لون الزيت.
يجدر الذكر أن العديد من أنواع الزيوت الأخرى تمتلك نفس الصفات، لذلك قد يصعب تمييز زيت شجرة الشاي عن الزيوت الأخرى، لذلك يفضل شراء زيت شجرة الشاي من مصادر موثوقة وخاضعة للرقابة وتجنب شرائه من المصادر غير الموثوقة.
أما فيما يتعلق باستخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب، فإن زيت شجرة الشاي قد أظهر بالفعل نتائج إيجابية في علاج حب الشباب، ولكن لا تستجيب جميع حالات حب الشباب بشكل جيد للعلاج بزيت شجرة الشاي، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب قبل محاولة استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
هل الحلبة تزيد الوزن بدون أضرار ماهي الطريقة الجيدة لتناولها لزيادة الوزن
لا علم لدي حول دور الحلبة في زيادة الوزن ولا يوجد دراسات بهذا الخصوص
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
اتمنى ان اعرف من سيادتكم فوائد و اضرار الشاى الاخضر على صحة الانسان ؟
من فوائد الشاي الاخضر:
-يحتوي أوراق الشاي الأخضرعلى عدد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم
-يعتبر مصدرا جيدا لمادة فلوريد التي تحارب نخر الأسنان.
- يوجد به عشرون حمضاً أميناً من أهمها:
-الثيانين، الذي لا يوجد إلا في الشاي وله دور في رفع كفاءة الأدوية المضادة للسرطان.
-الأنيسول هيدروكسي الذي يمنع تصلب الشرايين.
-حمض الأمينوبوتيريك الذي يخفض الضغط الشرياني المرتفع.
-مادة ال ل-ثيانينن قد تعمل كمادة مكافحة للتوتر النفسي
-يساعد على زيادة الأيض لذا قد يكون له دور في تخقيق الوزن
-يساعد على تنظيم سكر الدم
سؤال من ذكر سنة
في أعشاب طبية
ما هي فوائد حلبة الخيل؟ وهل فعلا تساهم في علاج مرض السكري؟
بداية أود التوضيح أن حلبة الخيل أو الحلبة الحمراء لا تساهم في علاج مرض السكري، ولا يجب أن يتم استخدامها بصفة علاجية والاستغناء عن أدوية مرض السكري فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، وفي المقابل فإن حلبة الخيل قد تساهم بالفعل في تنظيم مستويات سكر الدم بصفة مساعدة للأدوية العلاجية.
ينصح أيضًا باستشارة الطبيب أولًا في حال الرغبة باستهلاكها بشكل دوري للتأكد من عدم تعارضها مع أي من الأدوية المستخدمة أو الحاجة إلى تغيير جرعة بعض الأدوية لتجنب حدوث هبوط في سكر الدم.
أما بالنسبة للفوائد المحتملة لحلبة الخيل فقد تتضمن الآتي:
- تنظيم مستويات كولسترول الدم.
- احتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات المهمة.
- تنظيم معدل ضغط الدم.
- الحد من بعض الالتهابات في الجسم.
- الحد من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان.
- إدرار الحليب لدى الأم المرضع.
- الحد من مشكلة الإمساك لغناها بالألياف.
- تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره