أضرار السالمية

Q: ما هي فوائد عشبة السالمية على الجسم

السالمية هي الميرمية وهي تحتوي على نسبة منخفضة جدا من الكولسترول والصوديوم. وهي أيضا مصدر جيد لفيتامين ج وهـ والثيامين والنحاس, علاوة على احتوائها على قدر كبير من الألياف الغذائية, وفيتامين أ والفولات والكالسيوم والماغنيسيوم والحديد والمانجنيز. ويحتوي المائة جرام من الميرمية على 6.3 سعرا حراريا. والمواد الكيميائية النشطة التي وجدت في زيت المرمية كانت ألفا وبيتا ثاجونز, كامفور, وحمض الروسمارينك, الفلافونويدس والسنيولا وهذه المواد هي المسئولة عن معظم الفوائد الصحية لهذا العشب, وقد أشارت العديد من الدراسات التي أجريت في هذا الصدد أن هذه المواد لها خواص مضادة للجراثيم والميكروبات والفيروسات وإلى جانب هذا فإن المرمية أيضا تنبه المخ وتدر البول وتقوي الذاكرة وعلاوة على ذلك تحتوي على مضادات للأكسدة وخصائص أخرى مضادة للالتهابات. من جهة أخرى لا ينبغي أن يتناول المرمية النساء الحوامل والمرضعات أو أولئك المصابون بالصرع حيث أنه يصاحبه أحيانا زيادة طفيفة في معدل ضربات القلب , ولذلك فمن الضروري الحصول على استشارة طبية في هذا الشأن قبل الإقدام على تناول هذا العشب.

Q: ما هي فوائد المتة - المتة منتشرة في سوريا واللبنان والأردن وما هي أضرارها

تُعد المته كالقهوة او الشاي وتم تصنيفها من الاعشاب الآمنة صحيّ ولكن يجب تناولها باعتدال

Q: هل استخدام مغلي اوراق الزيتون و اوراق الاسكدنيا لتخفيف الوزن وحرق الدهون مفيد ام له اثار جانيبة

لا أعرف مدى فائدتهما لعلاج الدهون|

Q: انااستخدم ماء الزعتر الطبيعي ماركة الرمحين للتنحيف هل هومفيد للتنحيف وهل له اضرار؟

ماء الزعتر الطبيعي ليس له أضرار إذا تناولته بكميات معقولة، يعني ليس أكثر من ٣-٤ كاسات يومياً ولكن يفضل استشارة الطبيب او الصيدلاني قبل تناوله

Q: هل هناك اضرار للتمر الهندي علي الحامل؟

التمر الهندي يحتوي على السكر وفيتامين سي فتناوله في حدود المعقول لا ضرر منه ولكن يجب عدم الاكثار منه

Q: ما هو الإسم العلمي و الإسم الإنجليزى للجنكة وهل هي فعلا تقوي الذاكرة؟

السم العلمي هو:Bryone، وهي تقوي الذاكرة فعلا تستخدم أوراق الجنكة على نطاق واسع كمادة منبهة لدوران الدم ومقوية ومضادة للربو والتشنج والالتهابات وتعتبر الجنكة من مضادات الأكسدة القوية وهي معروفة بقوتها وقدرتها على تنشيط الدورة الدموية وخلاصة العشب يمكنها الوصول إلى أضيق الأوعية الدموية من أجل توارد الأكسجين إلى القلب والمخ وجميع أجزاء الجسم الأخرى وهذا يساعد على أداء الوظائف الذهنية وهي تساعد على تخفيف آلام العضلات. كما تخفف ضغط الدم وتثبط تجلط الدم بالإضافة إلى تأثيراته المضادة للشيخوخة.

Q: ماهي العشبة المفيدة لزيادة الوزن؟

هنك بودرة سوستاجين مفيدة جدا لزيا\\ة الوزن تؤخذ بالإضافة للوجبات العادية وهناك بعض الأطعمة المفيدة لزيادة الوزن مثل الأفوكدو والمكسرات بالعسل والدهون وغيرها.

10 سبتمبر 2013

9910

أضرار السالمية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني احمد الهاشمي

صيدلاني

بسم الله الرحمن الرحيم تعرف السالمية باسماء عديدة حيث تشتهر بالمريمية او المرمرية الاسم العلمي لها Sage يجب ان تؤخذ تحت اشراف طبي على حسب وضع الحالة من حيث السن والتاريخ المرضي والادوية المستخدمة . الاثار الجانبية : يمتنع عنها المصابون بارتفاع في ضغط الدم والذبحة الصدرية وكذلك مرض ارتفاع ضغط العين والشقيقة والإمساك المزمن، وكذلك الحوامل والمرضعات. تسبب تشنجات بالجرعات الزائدة وتنبّه عصبي وإمساك. التفاعلات : قد تسبب العديد من التفاعلات اذا تم تناولها بنفس الوقت مع بعض الادوية لذا يجب ان تكون تحت اشراف طبي . تقبلوا احترامي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 أكتوبر 2013