اربد ان اتخلص من العرق بدواء سريع الجواب الدي حاوب عليه الادارة ليس كافي اسمعت في التلفاز الجواب والجواب كالتالي تقسيم الكوسا الي قطع صغيرة ثم وضعه في وعاء من الماء لمدة 30 دقيقة بعد انا يبرد لازم وضعه علي الظهر(فوق العورة) اريد الجواب

بسم الله الرحمن الرحيم سؤال جميل عن طرق استخدام البقدونس وإليك بعض الطرق : أولاً : نحضر حزمة بقدونس ثم نقوم بتنقيتها ثم قطع السيقان ثم غسلها جيداً ويفضل وضعها في قدر به الماء والخل ونحركها للتأكد من نظافتها . ثم قم بغلي الماء وصب الماء على البقدونس أو عندما تغلى الماء في القدر ضع البقدونس واغلق النار ونغطها لمدة 10 دقائق وتصفى ويفضل شربها على الريق او قبل الوجبات . ثانياً : يمكننا غسل الوجة بماء البقدونس الفاتر ( عندما يكون بارد قليلاً ) بعد غلية بالطريقة السابقة فيساعد على نضارة الوجة وإزالة النمش . ثالثاً يمكن أكلة طازجا ووضعة مع السلطة . رابعاً : يمكن طبخة مع العجة ( عجة البيض ) .

افضل طريقة لتخفيف الوزن هي اتباع حمية غذائية متوازنة وممارسة التمارين الرياضية بعد ان تتماثل للشفاء ويفضل استشارة الطبيب حول ذلك